想想去年的前任3为啥能火成内样？！如果不是戳着大家心窝子了，难道大家是为了看女主啃芒果的嘛！ 我们片中男女主磨磨唧唧的矫情分手模式，下面推送几家偶遇前任“黄金区”，请让我们撸起袖子大大方方地撕个a（B）cd……（此处仅针对“渣”类前任，勿轻易对号入座） 森朴的和氛围，多适合闺蜜小聚和谈情说爱啊！尤其是这种春暖花开的日子，泡妹撩汉的不得找个浪漫优雅的场合么？！ 尤其是森朴那个幽暗的灯光，偶遇你的前任，是撕还是含泪离场，此刻你就是自带...
江西炒粉 主料 干米粉一把； 辅料 白菜适量；鸡蛋1颗；蒜3颗；辣椒3颗；葱0.5颗； 调料 盐适量 生抽适量 蚝油适量 江西炒粉的做法步骤 1：锅里烧水，水开后放入干米粉，开锅后小火焖煮至米粉半软烂（炒粉用的，不需要太软烂），煮好后捞出冷水冲洗备用。 2：辅料切好备用。 3：起锅热油，煎鸡蛋。煎好后，放碗中备用。 4：锅中热油，放入辣椒、大蒜爆炒，炒出辣味儿。 5：放入切好的白菜，翻炒，加入适量盐、生抽、蚝油，炒至断生...
葱油戚风 主料 鸡蛋5个；牛奶50克；花生油80克；白糖50克；低粉100克；泡打粉1.5克； 辅料 葱花适量；盐3克； 葱油戚风的做法步骤 1：将蛋白和蛋黄分开。 2：将花生油加热，稍放凉后将小葱末放入，用余温将小葱炒香。 3：已经放凉的葱油、牛奶。 4：需要用到的面粉和白糖。 5：将蛋黄加入10克白糖打匀，将牛奶和葱油（实际用了65克）分次放入搅匀，然后放入低粉和盐拌匀。 6：蛋白中加入几滴白醋，用电动打蛋器打至大鱼眼泡时加入...
青椒豆腐 主料 豆腐适量；青椒适量；蒜适量； 青椒豆腐的做法步骤 1：老豆腐适量 2：切条（随意） 3：焯水 4：喜欢吃辣可放几个朝天椒 5：备用 6：锅内少许油（热锅冷油） 7：翻炒片刻放少许生抽 8：出锅前放蒜片和少许盐 9：装盘 蒜苗青椒 回锅肉 主料 猪肉300克；蒜苗100克；青椒50克； 辅料 葱5克；蒜5克；小辣椒4条；老干妈香辣豆豉1匙；生抽1茶匙；白糖0.5茶匙；鸡精0.5茶匙； 蒜苗青椒回锅肉...
其实，长沙一些高档酒楼迟未留意到湘西南那个菜园女，城步和绥宁的瓜菜未无部门端上了长沙酒楼的餐桌。 采访外，郑明福向记者爆了个小料：其实，湖南人虽然最爱吃辣椒，但我省潮湿闷热的天气并不适宜类辣椒。爱吃辣椒的湖南人，本身菜园女里类植的辣椒供本人都不敷，要从外埠购进。 据博野无机农业司理肖晓引见，目前未无长沙县黄花镇的方克术送来长沙本土制制豆豉的烂泥豆；罗奸秀从湘西山区、淀房、红岩溪等地老农手里收到了芫荽、芹菜、青菜、茼蒿、冬苋菜、七妹妹辣椒、黑...
手工鱼丸 主料 巴沙鱼1片； 辅料 淀粉适量；水少许；猪油6g；豌豆苗适量（点缀）； 调料 料酒适量 盐适量 鸡精少许 手工鱼丸的做法步骤 1：巴沙鱼洗净去水份，先切成条状。 2：再切成小碎条状态。 3：放入料理机中加入适量料酒，少许水、鸡精搅拌成泥状。 4：鱼泥搅拌完成。 5：取出鱼泥加入适量淀粉，少许水（少加）搅拌均匀。 6：再加入少许料酒去腥搅拌均匀。 7：小勺中是融化的白油（即猪油，亦可放色拉油或玉米油）搅拌...
乌冬面 主料 乌冬面适量； 辅料 鸡蛋适量；玉米适量； 调料 乌冬汁适量 乌冬面的做法步骤 1：玉米煮熟。冰冻乌冬面（一人量）煮软即可。乌冬本身是熟，我们的目的是解冻 加热。 2：基本上是水一沸腾就可以把乌冬面捞起来。 3：玉米和鱼滑（火锅类冰冻熟食）切片铺在乌冬面上面。 4：小煎锅打入鸡蛋，盖盖子，小火焖1-2分钟，煮到你喜欢的生熟程度。 5：各配料码好，加入汤汁，浓缩乌冬汁兑热水，比例1:5。 6：稍微加热一下。 7...
溜肉段 主料 猪里脊肉300克；青椒1个； 辅料 油适量；盐适量；酱油适量；葱适量；姜适量；蒜适量；料酒适量；味素适量；淀粉适量； 溜肉段的做法步骤 1：食材 2：肉切段，青椒掰成块，葱姜蒜切末，淀粉用水泡透后，倒去多余的水 3：肉段加料酒腌制后用淀粉抓匀 4：锅加油烧热，下入肉段炸至定型捞出，升高油温下入肉段复炸至外焦里嫩，捞出 5：调碗汁（盐，酱油，味素，淀粉，水，调匀） 6：锅内油倒出，下入葱姜蒜末爆香 7：倒入碗汁，加热...
双椒鸡丁 主料 鸡胸肉300克；线椒150克；红辣椒2个； 辅料 姜适量；盐适量； 双椒鸡丁的做法步骤 1：准备食材。鸡胸肉300克、线椒150克、红辣椒2个、蒜适量、姜适量。 2：鸡胸肉切丁、线椒切段、红辣椒切丁、蒜切片、姜切片备用。 3：用一小勺料酒、半只鸡蛋清、一小勺白胡椒粉、一小勺盐、一勺玉米淀粉将鸡胸肉腌制十分钟。 4：锅中加适量食用油，油热后将鸡丁倒入锅中，快速滑炒至鸡肉变白盛出备用。 5：锅中再加少许食用油，油热后放入...
茄汁鹌鹑蛋 主料 鹌鹑蛋500g；水适量； 辅料 番茄沙司2锅铲；盐1g；糖2g；油半锅铲； 茄汁鹌鹑蛋的做法步骤 1：鹌鹑蛋洗干净表面，用水煮熟后，去壳，用厨房纸吸干表面水分，或者晾干。 2：热锅后加半锅铲油，放入鹌鹑蛋把蛋白煎成微微焦黄。适时翻动，小心溅油。 3：其实就是虎皮蛋。盛出备用。 4：锅里留油，小火，加入2锅铲番茄沙司，1g盐，2g糖炒匀，冒泡泡时倒入虎皮鹌鹑蛋。 5：翻炒，使番茄汁挂在虎皮鹌鹑蛋上即可。 6：一口一...