导语：当女人一旦怀了孕，在孕期就会特别小心，毕竟每一个疏忽的行为就会到宝宝，所以在怀孕期间也必须在家里养胎。 说到养胎这件事可能谈起来容易，做起来就很难，毕竟这也是一个特别漫长的过程，平时在日常生活中要注意一些小细节，尤其是在饮食方面。 小王是一个90后宝妈，虽然现在已经怀孕了，但为了在宝宝出生之后拥有更好的经济条件，所以现在仍然还在工作。 平时小王和丈夫都是特别忙的，因为双方的家长都已经年过七旬也不能照顾自己，所以两个人在平时就会点...
蜂蜜小蛋糕 主料 鸡蛋220g；蜂蜜40g；低筋面粉200g； 辅料 糖100g；液态酥油30g；红豆少许 装饰用； 蜂蜜小蛋糕的做法步骤 1：将鸡蛋、细糖、蜂蜜放置在一个干净的容器中。 2：将鸡蛋糊打至，越来越浓稠，提起打蛋器，滴落的面湖不会马上消失，可以在盆中看到清晰的纹路，即可。【打发时长约10-12min】 3：将面粉分次倒入，手动由下至上翻拌均匀。 4：液态酥油慢速加入，并混合均匀。 5：将做好的面湖装进裱花袋，挤制刀模具...
七星瓢虫便当 主料 米饭1碗； 辅料 小西红柿2个；海苔1张；蔬菜2份；巧克力5克；四季豆3个； 七星瓢虫便当 的做法步骤 1：先准备好家常菜材料，我准备做两道自己最爱吃的家常菜：牛肉炒双花、肉末炒洋葱。你也可以随便准备自己喜欢吃的家常菜西兰花、花菜要先焯水 2：先用家常菜方法炒好第一道菜牛肉炒双花：牛肉先加老抽生抽料酒辣椒粉腌制几分钟，热锅热油辣椒花椒生姜蒜头炝锅，倒入牛肉翻炒上色后再倒入少许温水焖一会儿，焖至熟烂为止盛出，另起锅，热...
葱香鸡蛋饼 主料 面粉100克；鸡蛋2个；葱2棵；盐3克；水390克； 葱香鸡蛋饼的做法步骤 1：所需材料。 2：将面粉盐装盆里打入鸡蛋，混合拌匀。 3：再加入水混合拌匀成面糊状。 4：上锅加入适量油烧热，加入1勺面浆，提起锅转动一下，使之面糊匀匀，煎至表面干身。 5：翻面再煎另一面至熟取出。同样做法再煎下一个。 6：煎好的成品。装盘即可食用。再配上两杯牛奶，幸福早餐从这开始 小窍门 此份量可做2-3人份。 野葱炒鸡蛋...
炸寸骨 主料 寸骨5只； 辅料 炸粉适量； 调料 奥尔良腌料50g 食用油适量 孜然粉少许 黑胡椒粉少许 炸寸骨的做法步骤 1：寸骨洗净沥干水份。 2：用棒子将寸骨肉敲敲松。 3：然后放入奥尔良腌料揉搓几分钟，腌制4小时以上。 4：准备炸粉。 5：将炸粉放一个盘子里面，然后将腌制好的寸骨放炸粉里面。 6：两面都裹上薄薄一层炸粉。 7：每个寸骨都裹好后放置10分钟左右。 8：10分钟后，寸骨吸收了一部分炸粉，然后重...
啤酒鸭 主料 鸭腿3个；啤酒300ml； 辅料 葱3段；姜10克；辣椒5个； 啤酒鸭的做法步骤 1：鸭腿焯一下，水里加姜片 2：剁块加生抽，料酒，五香粉腌制半小时入味 3：爆香葱姜辣椒 4：倒入鸭块翻炒 5：倒入啤酒，大火烧开小火炖半小时 啤酒鸭 主料 鸭半只； 辅料 仔姜颗； 调料 啤酒一听 配料 葱姜蒜花椒八角适量 配料 豆瓣酱青椒适量 啤酒鸭的做法步骤 1：鸭焯水一遍。 2：然后热锅...
网红焗虾 主料 虾适量； 辅料 葱适量；薑适量；料酒适量；盐焗鸡粉适量； 网红焗虾的做法步骤 1：预备材料，清洗干净，挑去虾线。 2：虾放入锅中，加入所有配料，盖盖，大火三分钟。 3：熟透了。 4：成了，蘸点酱油更美味。 网红番茄鸡蛋面 主料 鸡蛋3个；面粉90g；番茄1个； 辅料 油适量；盐适量；五香粉适量；胡椒粉适量；味极鲜酱油数量；糖少许；香菜适量； 网红番茄鸡蛋面的做法步骤 1：备齐食材。 2：番茄洗净切丁...
滋补鸡汤 主料 鸡1只；红枣适量；枸杞适量； 辅料 葱姜适量；冰水3盆；盐适量；黄瓜1根； 滋补鸡汤的做法步骤 1：准备一只三黄鸡或者是山鸡都可以，只是山鸡炖的时间更长一些。为了食用方便，我让店家给我剁了，但是却为我做凉菜增加了麻烦，哎，考虑不周全啊。 2：准备枸杞和红枣，清洗干净。 3：准备3盆这样的冰水。 4：准备好葱姜，葱切段，姜切片。 5：把鸡放到冰水里拔凉。浸泡一会。 6：把鸡焯水后捞出，然后再放到冰水里。 7：头汤撇...
烤面筋 主料 面筋红油酱料1勺； 辅料 撒料1勺； 烤面筋的做法步骤 1：和好面成坨。 2：开始卷。 3：手法。 4：成型。 5：穿上签子。 6：蘸上红油酱料。 7：开始烤。 8：打个广告。 9：蒜蓉酱的配方适用于扇贝生蚝，锡纸类。 10：扇贝。 小窍门 大家有兴趣学习的可以找我，微信17600291370 独面筋 主料 面筋适量；大蒜适量； 辅料 酱油适量；糖适量；盐适量； 独面筋的做法步骤 1：...
爆炒海螺片 主料 海螺1.5个；荷兰豆适量；木耳适量； 辅料 蒜4瓣；姜1小块；油1大匙； 调料 蚝油2大匙 爆炒海螺片的做法步骤 1：说是玉鲍，其实是海螺。 2：把海螺半解冻。 3：切薄片。 4：木耳泡发洗净。 5：荷兰豆摘洗干净。 6：蒜剁末，姜切片。 7：煮一锅开水，把海螺片分批汆烫5-6秒。 8：热油锅，把蒜姜爆香。 9：放木耳炒。 10：放荷兰豆炒至断生。 11：放海螺片和蚝油。 12：快速炒匀即可。...