汉式豆皮十大做法,最好吃的十种做法
中式汉堡 主料 馒头2片；鸡蛋1个；火腿1片； 辅料 盐少许；油少许； 调料 花生酱2勺 中式汉堡的做法步骤 1：先来准备一下需要的食材，剩馒头切片，火腿用的是三明治方火腿，也可以用切片好的圆火腿，切厚片，准备鸡蛋。 2：鸡蛋中加入一丢丢的盐打散成蛋液。 3：馒头片的两面及四周均匀的蘸满一层鸡蛋液。 4：锅中加入少许油，烧热，热油放入馒头片油就不会被吸进馒头中。 5：将馒头片下锅煎至两面金黄色，中途要及时给馒头翻身。 6：...
清口小炒十大做法大全
清炒小白菜 主料 小白菜一把；干木耳数朵；枸杞数颗； 辅料 食用油适量；蒜数瓣；糖少量；鸡精少量；生抽适量； 清炒小白菜的做法步骤 1：干木耳加水泡发 2：小白菜，择好，洗净备用，大片的小白菜可以把叶梗叶片掰断撕开 3：干木耳泡发好，捞出撕成小朵备用 4：枸杞泡发备用 5：蒜剥皮洗净切蒜蓉。热锅冷油，加入蒜末，煸香 6：先加入小白菜叶梗，翻炒，变软加入叶片 7：加入干木耳，翻炒 8：淋入少许生抽，翻炒 9：加入少许白糖，翻炒...
肉沫海参怎么做
肉末海参 主料 海参2只；猪肉100克； 辅料 蒜适量；料酒适量；酱油适量；水淀粉适量；葱适量；姜适量； 肉末海参的做法步骤 1：泡发好的海参洗净。 2：锅里加点水加点葱姜。 3：加入海参，加点料酒。 4：煮开去腥。 5：猪肉切成小丁。 6：葱蒜切碎。 7：锅里油热加入葱蒜炒香。 8：加入肉丁煸炒。 9：加点料酒去腥味。 10：加点酱油翻炒。 11：加入适量水，加入海参小火煨煮。 12：加点水淀粉。 13：煨至汤汁浓...
10种宝宝禁食食物与7种饮食健康小知识太全面了
【辅食添加】4个月前纯母乳；4-6个月：米糊(粉)、蛋黄，6个月前不能吃蛋清；6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆浆和鱼肝油等(鲜榨果汁要1:1兑水稀释)；7-9个月：可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥（勿添加任何佐料，包括盐和糖）；9月后慢慢过渡到食品，要清淡且循序渐进。 孩子正处在生长发育的旺盛时期，不论身体生长还是大脑发育均需大量的营养物质加以补充。一般人一日三餐的间隔时间是五六个小时，而晚餐距次日早晚时间隔有12个小时左右，...
蜂蜜水做法大全,10种做法
蜂蜜水蜜桃果酱 主料 水蜜桃1000g；冰糖300g；蜂蜜100g； 辅料 柠檬汁50g；水200g； 蜂蜜水蜜桃果酱的做法步骤 1：将果酱瓶洗净，放入锅中，加水浸过瓶子，煮沸20分钟，关火后将瓶盖放入锅中，继续消毒10分钟； 2：取出沥干水，倒扣果酱瓶； 3：柠檬洗净对切榨汁，备用； 4：水蜜桃洗净； 5：水蜜桃去核去皮，切成小丁，备用； 6：将水蜜桃丁、柠檬汁和冰糖放在玻璃盆内拌匀，用保鲜膜封好，放进冰箱10~12小时，每过3...
日式炸猪排的做法,做法和配料
日式炸鸡 主料 鸡大腿500g；蒜5g；面粉200g；鸡蛋2个；油1000g；柠檬2个； 辅料 盐适量；五香粉适量；辣椒粉适量；照烧汁或烧烤汁100g； 日式炸鸡的做法步骤 1：鸡大腿洗净，最好不要用琵琶腿，太小，吃着没劲 2：用着顺手的锋利的菜刀一把 3：这天儿需要的解暑降温的饮料一瓶，冰镇。。。 4：鸡大腿去骨、去筋，洗净控干水 5：切掉的鸡骨头跟棒骨一起在煮汤，废物利用嘛 6：大腿肉切大块，用盐、五香粉、辣椒粉、照烧汁或烧烤...
蔬菜三鲜怎么做才好吃,怎样做最好吃
菜蔬三明治 主料 吐司1个； 辅料 番茄1个；鸡蛋2个；午餐肉1个；芝士片2个；生菜1个； 菜蔬三明治的做法步骤 1：材料准备，鸡蛋和午餐肉要先煎一下 2：喜欢的可以刷一层番茄 3：鸡蛋 4：午餐肉 5：芝士片 6：生菜片 7：午餐肉 8：番茄 9：再放一层土司，喜欢的可以多放几层 三鲜菜花 主料 菜花1棵；瘦肉末200克；木耳5克；番茄2个；香菜2棵； 辅料 葱2根；姜2片；鸡蛋1个；胡椒粉少许；蚝油1汤匙；...
家常肉包十大家常做法,配料有哪些
家常鲜肉包 主料 面粉500g；水250g；牛肉250g；猪肉100g；洋葱1个； 辅料 酵母4g；葱1根； 调料 姜末1勺 原酿酱油4勺 蚝油1勺 植物油1大勺 盐少许 家常鲜肉包的做法步骤 1：将面粉、酵母、水一并放入厨师机的面桶内，搅打成一块光滑的面团，然后密封发酵至两倍大。 2：牛肉、猪肉洗干净后用绞肉机搅打成肉泥。 3：肉馅内加入葱花、姜粉、原酿酱油、蚝油、高汤，顺着一个方向搅打上劲。 4：把洋葱去皮洗净后剁...
学校食堂油炸食品能不能禁？菜谱上为啥没有水产品？
新华报业网讯 热腾腾的油锅架起，肉串、鱼排、虾球现场烹饪；6元到8元不等的盒饭有虾有肉，营养指标清楚标注；绿油油的蔬菜、白嫩嫩的豆腐，都有“无公害”、“有机”头衔……昨天，2012学年鼓楼区学校食堂大物资、全区学校盒饭供应公开招标，数十家盒饭、粮、油、副食品、冷冻制品、豆制品、蔬菜等供应商家带来样品集中展示，专家评委、学校评委、家长评委等近40人现场品尝、询问、打分。据悉，该区有中小学生约5万人，其中3.5万名学生在学校食堂就餐，1.5万名学生由快餐公...
炒豆腐干十大做法大全,最好吃的10种做法
包菜炒干豆腐 主料 包菜适量；干豆腐适量；粉皮适量； 辅料 青椒适量；干辣椒适量； 调料 盐适量 生抽适量 蚝油适量 鸡粉适量 淀粉适量 包菜炒干豆腐的做法步骤 1：包菜洗净撕成小块，干豆腐切成菱形，青椒和粉皮切块，碗中放入适量的盐、生抽、蚝油、鸡粉和淀粉搅拌均匀。 2：起锅烧油，油热倒入包菜煸炒至发软，加入干豆腐和青椒一起翻炒。 3：接着再放入粉皮翻炒，同时倒入料汁焖煮一会儿。 4：出锅之前撒些干辣椒炒匀出锅即可。...