炒红绿双丝的家常做法,怎样做最好吃
红绿双豆粥 主料 红豆适量；绿豆适量；大米适量；清水适量； 辅料 冰糖适量； 红绿双豆粥的做法步骤 1：材料图 2：红豆绿豆大米洗净 3：放入电压力锅内胆加入足量的水 4：接通电源自选保压时间5分钟 5：时间到电压力锅自动进入保温状态，这时候就可以拔掉电源，等电压力锅没气了打开锅盖放入冰糖 6：搅拌一会让它融化即可 小窍门 1不知道不同牌子的电压力锅煮的时间是不是一样，一般用久了就知道要调多少时间了，所以根据自家的电压力锅来调...
冰绿茶牛奶怎么做好吃,配料有哪些
冰奶茶 主料 红茶包3个；牛奶300克；淡奶油100克；糖适量；冰块适量； 冰奶茶的做法步骤 1：准备各种材料，红茶包的品种和用量可以调整，我没有给出量化配方，可以根据自己的口味自行尝试，第一次做可以试着来。 2：红茶包的挂绳去掉，放进新思特迷你豆浆机中，这款豆浆机有烧水功能，迷你款超方便，可以快速煮花茶烧开水，一个人在家或者住宿舍用它都特别方便。做奶茶的茶底需要浓一些，根据需要加水。 3：加入纯净水，启动煮茶程序。 4：几分钟之后，茶就...
红椒鸡翅的做法大全,配料有哪些
椒盐鸡翅 腌制 鸡翅连尖6副 食盐1/4小勺 胡椒粉1/4小勺 花椒粉1/4小勺 玉米淀粉1大勺 生粉1大勺 辅料 红椒1/2条；青椒1/2条；蒜头4瓣；葱头1粒；面包糠2大满勺； 调料 精盐1/2小勺 花椒粉1小勺 胡椒粉1/2小勺 椒盐鸡翅的做法步骤 1：把鸡翅中的两骨之间划一刀，加入食盐1/4小勺、胡椒粉1/4小勺、花椒粉1/4小勺、玉米淀粉1大勺、生粉1大勺，用手抓均匀，静置约30分钟； 2：准备红椒/2...
腊味香芋煲十大做法,配料有哪些
腊味煲仔饭 主料 大米适量；腊肠适量；鸡蛋适量； 辅料 青菜适量； 调料 煲仔饭酱油适量 腊味煲仔饭的做法步骤 1：大米洗净，加入1.5倍的清水浸泡半小时。 2：砂锅锅底抹一层薄油，浸泡好的大米和水放入锅中，加入半汤匙食用油拌匀，大火煮开后转小火焖煮约8-10分钟。 3：待米饭中的水分基本收干后关火，锅边倒入一圈儿食用油，同时在米饭上扎几个孔洞方便入味。 4：将切好的腊肠码入锅中，再打入一个鸡蛋，继续小火煮5分钟，之后关火继续...
紫菜蛋卷怎么做最好吃,制作方法与配料
紫菜卷 主料 紫菜5片；饭200g；火腿250g；青瓜半只；胡萝卜1只；鸡蛋2个； 辅料 盐适量；麻油适量；芝麻适量；泡菜20g；日本酱油适量； 紫菜卷的做法步骤 1：饭下锅煮熟，不要煮太烂，否则影响口感，芝麻下热干锅变炒香，待饭放至温热后，放入盐，芝麻，麻油拌匀 2：火腿，青瓜，胡萝卜切条（粗细随自己喜欢）鸡蛋打散，放点盐调味，煎成饼状后切条待用 3：摊开竹排，放一片紫菜，再均匀铺一层饭，再放上所有配料，注意紫菜两头留点空位，方便收口...
怀化市职业教育扶植加速推进
・广西梧州市高考查获15… ・教育察看：操纵外小学富缺… ・2012年山东师范大学考博研… 消息发布:欢投合做: 营业及合做热线：客服德律风： ・国内两所飞翔学院来疆招生… ・校园聘请反酣“神码”… 外华人平易近国京ICP备08005247号地址：铜锣湾轩尼诗道488号轩尼诗大厦10怀化市职业教育扶植加速推进M（永世地址） ・推进教育公允确保儿童受教… ・天价考研班膏火超10万一对… ・201...
椒盐兰花豆做法大全,十种做法
椒盐花卷 主料 面粉适量； 辅料 椒盐适量；花生油适量；碱适量；白糖适量； 椒盐花卷的做法步骤 1：取适量面粉，加入一勺白糖，再用泡好的酵母水（温水泡）和面，和成面团。 2：在案板上使劲揉面团，用手腕的力量按揉，对折反复揉，揉大约15分钟，把面团揉的越光滑越好。 3：揉好的面团放在盆子里，用保鲜膜盖好，自然发酵6小时。 4：发酵好的面团，取出在案板上，加入一小捏碱面，反复揉，排气，揉好用湿布盖好饧30分钟。 5：饧好的面团擀开，尽量...
炒西兰花做法大全
素炒西兰花 主料 西兰花1朵；黑木耳100g；胡萝卜半个； 辅料 小葱适量；鸡粉适量；姜适量；五香粉适量；蚝油适量；大蒜适量； 素炒西兰花的做法步骤 1：西兰花洗净，撕成小朵，焯水备用 2：胡萝卜切片，葱姜切末 3：黑木耳泡发 4：葱姜爆锅 5：放入胡萝卜 6：放入西兰花翻炒 7：放入黑木耳继续翻炒 8：放蚝油，五香粉 9：加点盐 10：最后放点鸡精即可出锅 11：成品，很清淡的小炒，营养多多哦 小窍门 西兰花焯水时...
虾饺蔬菜汤怎么做,最好吃的10种做法
蔬菜饺子 主料 高筋面粉适量；青瓜适量；肉适量；韭菜适量； 辅料 姜适量；盐适量；酱油适量； 蔬菜饺子的做法步骤 1：剁肉放姜末放调理腌制备用 2：剁碎放盐掉水 3：拌均匀待用 4：青瓜切片打汁放入面粉和面 5：和好面醒半个钟 6：戳条 7：切段还可以再切小点的 8：擀面內厚边缘可以压薄点这样煮出来的饺子不易破 9：包好了放急冻平常饿了可以拿出来煮便可比外面的卫生方便 10：水煮浮上水面即可完成 蔬菜汤 主料 低...
一周减肥食谱 营养又排毒 快速甩开身体赘肉
属鸡的今年多大导语：夏季有什么减肥食谱可以快速有效地瘦身？很多MM都在努力地寻找着答案。其实，要想靠食疗来减肥不是一件难事，最主要的是要记得饮食营养的均衡搭配。今天，爱美网小编就同大家分享一个一周减肥食谱，让各位MM在一个星期里甩掉脂肪！ 一个星期就想要甩掉赘肉，这不是难事，今天，爱美网小编就给大家介绍一个一周减肥食谱，让各位在吃中享瘦。 除了正餐的饮食之外，还可以再喝上一杯果汁来补充营养。星期一的最佳果汁就是番茄苹果汁，因为番茄苹果的搭配...