爆炒蒜薹十大家常做法,十种好吃的做法
蒜薹炒肉 主料 蒜薹200克;葱5克;辣椒2克;胡椒粉2克;五香粉2克; 辅料 肉片100克;姜2克;盐少许;料酒3克;鸡精粉一克; 蒜薹炒肉的做法步骤 1:准备食材,蒜薹清洗干净切段。 2:葱姜辣椒切丝。 3:锅里放人油,油热后放入葱姜辣椒煸香。 4:倒入肉片翻炒。(放了一个八角入味,也可省略) 5:肉片变色后开始放调味料。 6:倒入料酒,味极鲜酱油,胡椒粉,翻炒均匀。 7:倒入蒜薹,放少许五香粉继续翻炒。 8:加入盐,鸡精...
蒜薹炒肉 主料 蒜薹200克;葱5克;辣椒2克;胡椒粉2克;五香粉2克; 辅料 肉片100克;姜2克;盐少许;料酒3克;鸡精粉一克; 蒜薹炒肉的做法步骤 1:准备食材,蒜薹清洗干净切段。 2:葱姜辣椒切丝。 3:锅里放人油,油热后放入葱姜辣椒煸香。 4:倒入肉片翻炒。(放了一个八角入味,也可省略) 5:肉片变色后开始放调味料。 6:倒入料酒,味极鲜酱油,胡椒粉,翻炒均匀。 7:倒入蒜薹,放少许五香粉继续翻炒。 8:加入盐,鸡精...
排毒养颜吃海带效果好 功效:降低胆固醇、排除放射性物质。 海带中含有一种叫硫酸多糖的物质,能清除附着在血管壁上的胆固醇,使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,有助于排除有害物质,阻止人体吸收铅、镉等重金属,排除体内放射性元素,同时有助于治疗动脉硬化,并可防止便秘和肠癌的发生。海带中还含有大量的碘,可以刺激垂体,使女性体内雌激素水平降低、卵巢机能恢复正常,消除乳腺增生的隐患。 推荐食谱:海带炖鸭 ...
腌蒜苔 主料 蒜苔适量;胡萝卜适量; 辅料 盐适量;白糖适量;醋适量;酱油适量;花椒适量;蒜适量; 腌蒜苔的做法步骤 1:蒜苔,胡萝卜切条待用。 2:蒜适量,切片。准备好花椒。 3:把切好的胡萝卜,蒜苔入水焯一下,但不要焯过了,段生熟即可。捞出来过凉水,再用凉水浸泡十分钟。 4:把焯好的蒜苔和胡萝卜表面水分晾干,加入切好的蒜片。 5:放入盐,白糖,鸡精,拌匀,腌制二十分钟 6:加入四勺醋,两勺酱油。醋和酱油的比例是2:1。再倒入炸...
泊车不愁 海信电器:海信笨能3D电视,5合抢购会:45寸节能液晶电视3999元,42寸3D电视4598元,50寸笨能3D电视7999元。 美津园:买5L野生纯茶籽油:送1.8L的野生纯茶籽油;买5L茶籽橄榄油,送900ml茶油;买5L本喷鼻茶籽玉米油,送500ml菜油;买5L压榨茶籽和谐油,送两瓶200ml菜油;买5L九道湾野生纯茶籽油,送1.8L的野生纯茶籽油。品类多样,不只价钱劣惠,现场还无好礼相送。 金龙鱼:购金龙鱼02代和谐油...
黄金球 主料 山药200克;午餐肉100克;鸡蛋一个; 辅料 面包糠适量;沙拉酱适量;番茄酱适量; 调料 油适量 黄金球的做法步骤 1:山药削皮切段蒸熟。 2:压成泥。 3:午餐肉切细丁和山药泥混合。奶酪切成与大丁。 4:山药泥分成若干份,每份包入一粒奶酪丁。 5:山药球裹蛋液,裹面包糠。 6:锅内放宽油烧热,放入山药球炸至。 7:炸好的山药球已变成名副其实的黄金球,沥油后放入盘内。 8:在黄金球上挤番茄酱和沙拉酱。...
咖喱土豆 主料 土豆500克;味精适量; 辅料 咖喱粉10克;油适量;盐适量; 咖喱土豆的做法步骤 1:主辅料:土豆、咖喱粉、葱 2:土豆去皮、洗净切块 3:起锅热油,爆香葱花。放入咖喱粉。 4:用小火将咖喱粉炒香 5:放入土豆块,翻炒均匀。 6:加入适量水,烧开后,小火炖制10分钟左右。炖制到8分熟时,加盐调味 7:炖制到土豆熟透,加味精提鲜,即可关火。出锅装盘。 小窍门 炒制咖喱粉一定要用小火,防止炒糊,炒出香味即可。...
贵妃牛腩 主料 牛腩500克;胡萝卜200克;小葱5克;生姜5克; 辅料 料酒10毫升;酱油10毫升;辣豆瓣酱15克;甜面酱10克;番茄酱10克;食用油适量; 贵妃牛腩的做法步骤 1:牛腩洗净切块,胡萝卜洗净去皮切滚刀块,葱洗净切段,姜切片备用; 2:牛腩入冷水锅,待煮开后汆烫一下去除血水; 3:电压力锅内胆加水,放入汆烫好的牛腩以60的压力炖煮30分钟捞出,过凉沥干; 4:炒锅内放食用油烧热; 5:下葱段、姜片、大料爆香后,放入辣...
周一,要吃粥解压;周二下暴雨,要吃粥去湿热;周三中午有餐会,晚上要吃粥消腻;周四买到鲜嫩蚕豆,烧雪菜下粥最妙;周五有盐水鸭,怎可不吃粥;好不容易到了周末,更要吃粥消闲。下面小编就给大家简单的介绍几款具有广东特色的�n粥吧! 及第粥(congee with lean pork, liver and kidney),广东地区汉族传统名吃,一种粤式粥点。用猪瘦肉丸、猪肝片、猪粉肠加入粥中煮熟而成。色白鲜明,糜水交融,味鲜香厚。讲究粥底绵滑,白米粥熬...
名家名菜—钱江肉丝 主料 里脊肉400克;生姜适量; 辅料 葱适量;甜面酱50克; 钱江肉丝的做法步骤 1:原料及辅料为,大里脊肉,葱,姜,甜面酱(最好选用粗的香葱,但是由于现在菜场的葱都很细,很难切丝,所以我选用大葱代替) 2:将葱切丝分为葱白和葱绿分开装 3:姜也切丝 4:里脊肉用下批法,片成薄片,然后叠在一起,切成细丝 5:在用清水漂洗干净 6:肉丝沥干水,然后加花雕,盐,味精抓匀出粘性,然后在加适量湿淀粉抓匀,在加入一些色...
鱿鱼黑豆糯米饭 主料 鱿鱼3只;糯米300g; 辅料 黑豆50g; 调料 黑椒酱1勺 生抽1勺 酱油1勺 蚝油1匙 生姜5片 香葱2根 黑胡椒粉少许 鱿鱼黑豆糯米饭的做法步骤 1:将鱿鱼的黑膜撕掉,其他的附件也去除掉。 2:洗净沥干水份。 3:生姜片和葱段放鱿鱼中。 4:加料酒,蚝油,生抽,酱油,黑胡椒酱。 5:揉搓几分钟,鱿鱼里外都要揉搓到酱汁,腌制一夜。 6:黑豆淘洗干净浸泡一夜。 7:糯米同样也淘洗干净...