昨天一朋友带孩子来我工作室玩，六岁的小男孩子眼睛大大的很惹人喜爱，但是很快就发现，孩子每隔一两秒就要 使劲的挤一下眼睛，究其原因，是因为暑假孩子没人陪，天天关在家里看电视玩游戏导致的。眼睛长时间看电子屏幕，会引起眼睛的疲劳、视力模糊、眼睛干涩等症 状，严重的还会导致干眼症、夜盲症、黄斑部病变等疾病。眼睛是心灵的窗户，不管是大人还是孩子，平时都应多注意眼睛。 说到眼睛，除了注意少看手机、电脑，避免过度用眼，还应该注意饮食调理。眼睛和身体的其它器官一...
火锅虾丸 主料 虾适量； 辅料 淀粉适量；盐适量；葱姜适量；料酒适量；白胡椒粉适量；糖适量； 火锅虾丸的做法步骤 1：适量虾剥好洗净切小块 2：准备葱姜水，用温水料酒1：1 3：虾剁成泥 4：虾泥盛到碗里，放少许盐，糖，白胡椒粉去腥加底味 5：分次加入淀粉，不要超过虾量的1/2，否则就只剩淀粉味了 6：分次加入葱姜水，搅打上劲 7：用手，勺子，或任何你顺手的方法下到锅里，汆熟成型即可 麻辣烫鱼丸火锅 主料 自制草鱼丸一...
本文目录一览 1、红烧鲫鱼最简单的做法 2、葱爆羊肉的最简单做法 肥肠面是一道美味的传统面食，以其独特的香味和丰富的口感而闻名。它的制作方法多种多样，今天我将为大家介绍一种最简单的肥肠面做法。 我们需要准备好以下材料：新鲜的猪肥肠、面粉、盐、水和调味料（可以根据个人口味选择酱油、花椒粉等）。 第一步，将新鲜的猪肥肠清洗干净，去除杂质。然后用刀将肥肠切成均匀的小段，约2-3厘米长。 第二步，将清洗好的肥肠放入锅中，加入足够的水...
蒜末炒千张 主料 猪瘦肉一点；蒜苗2两；干豆腐半斤； 辅料 水淀粉适量；酱油适量；油适量；五香粉适量；鸡精适量； 蒜末炒千张的做法步骤 1：肉，干豆腐，蒜苗改刀 2：油锅放油烧热放肉炒变色放五香粉酱油，加点水放干豆腐，在放入鸡精盐盖盖煮，汤快干了放蒜末炒几下放水淀粉炒好出锅 3：成品 青椒炒千张 主料 千张3张；青椒3个； 辅料 大蒜2瓣； 配料 盐适量 生抽适量 水淀粉适量 色拉油适量 青椒炒千张的做法步...
莲藕汤 主料 莲藕8块；红枣6个； 辅料 纯净水1000ml；白糖20g； 莲藕汤的做法步骤 1：莲藕切片，红枣洗净。 2：冷水放入砂锅中，再加入莲藕，开火。 3：莲藕煮20分钟，加入红枣和白糖，再煮15分钟。 4：关火，出锅。 红枣莲藕汤 主料 猪骨600克；莲藕500克；莲子20颗；百合5克；红枣12个； 辅料 盐3克；生姜2克； 红枣莲藕汤的做法步骤 1：准备食材：猪骨、老莲藕、红枣、百合、莲子 2：莲藕洗净...
万圣节餐盘画 主料 米饭一碗；春卷100克；鱿鱼150克；鸡蛋一个； 辅料 洋葱一个；西红柿一个；火腿肠一根；海苔一张；南瓜20克；韭菜苔5根；葱碎适量；金针菇15克； 万圣节餐盘画的做法步骤 1：现在越来越多的妈妈们热衷于做餐盘画、童趣餐了。这是好事，说明我们越来越多的人更加重视美食艺术了。但是，我还是想说上一句：餐盘画不是用食材单单做成一盘美丽的画就可以吸引人的味蕾那么简单的事的。记得第一次看到网站上一些巧手妈妈做的童趣餐，我是惊呆了，...
（通讯员 郭思捷 特约通讯员 胡园园 记者 赵晓峰）“好久没吃饭了，热心群众送来的，让我得热泪盈眶……”嵊泗县菜园镇海滨社区工作人员徐敏在朋友圈发了这么一条信息。 三区范围调整后，3月20日傍晚，社区居民毛利球端着一大盆刚刚出炉的蛋炒饭冒雨送到了海滨社区，“你们吃！快趁热吃！”刚放下蛋炒饭，工作人员都还来不及说声感谢，毛阿姨便匆匆离开了…… 同样，在嵊泗县菜园镇沙河社区，昨天下午，热心范亚松带着一锅热腾腾的银耳羹前来慰问工作人员。“这两天我...
鲜肉月饼 主料 普通面粉250克；猪油110克；猪肉馅225克； 辅料 水42克；姜末适量；蒜末适量；葱末适量；白芝麻25克；黑芝麻适量；蛋黄适量； 配料 细砂糖45克 香油10ML 味极鲜酱油8ML 料酒适量 盐适量 鲜肉月饼的做法步骤 1：首先制作鲜肉馅，三分肥七分瘦 2：把猪肉馅及白砂糖、炒熟的白芝麻、香油、味极鲜酱油、料酒、姜末、蒜末、蒜末、盐等所有调味料倒入容器内拌匀，根据实际口味进行增减。 3：用筷子不断的顺...
洋葱炒牛肉丝 主料 洋葱1个；青椒50g；牛肉丝200g；红椒适量； 辅料 鸡精少许；十三香少许；酱油适量；油适量；淀粉少许；盐适量； 洋葱炒牛肉丝的做法步骤 1：准备配料 2：洋葱、青红椒切丝 3：牛肉丝调入酱油、盐、十三香、少许淀粉拌匀 4：锅烧热后加油，油烧6成热放入牛肉丝 5：牛肉丝全部划开后倒出沥油，不要炸老了，这样吃着鲜嫩 6：锅中留油，放入葱、姜煸出香味 7：倒入切好的洋葱丝、青红椒丝 8：调入盐、鸡精 9：倒...
牛肉粉丝瓜条 主料 丝瓜2根； 辅料 牛肉粉1汤匙；盐2克；葱适量； 牛肉粉丝瓜条的做法步骤 1：把丝瓜去皮。 2：切成长条。 3：锅烧开水，放入葱花。 4：加牛肉粉。 5：搅拌均匀、烧开。 6：放入丝瓜条。 7：烧开后，烧制2分钟。 8：加少许盐补充调味。即可关火 9：出锅盛入碗中。 10：加一些葱丝或香菜末，即可上桌。 小窍门 1、牛肉粉含有盐份，最后加盐要少。2、丝瓜不宜久煮。 蒜蓉粉丝蒸丝瓜 主料...