红枣枸杞银耳莲子羹
本文目录一览 1、红枣枸杞银耳莲子羹的功效与作用 2、红枣枸杞银耳莲子羹做法 红枣枸杞银耳莲子羹是一道传统的养生甜品，被誉为“炖品之王”。它选用了红枣、枸杞、银耳和莲子这四种天然食材，经过精心炖煮而成，口感鲜美、滋补养生。 红枣是一种常见的食材，被誉为“天然补血剂”。它富含铁质，有助于提高血红蛋白水平，缓解贫血症状。红枣还富含维生素C，具有抗氧化的作用，有助于提升免疫力。 枸杞是一种传统的中草药，被誉为“长寿果”。它富含多种营...
做饭技巧经验分享
做饭是我们日常生活中必不可少的一项技能，它不仅让我们能够充实肚子，更能够提供给我们身体所需的营养。对于很多人来说，做饭并不是一件易事。今天，我将分享一些自己在做饭过程中积累的技巧和经验，希望对大家有所帮助。 掌握基本的切菜技巧是做饭的基础。对于菜刀的使用，我们要注意保持手指的稳定和正确的刀法。比如，对于切割蔬菜，我们可以将刀尖放在切菜板上，然后使用规则的上下运动切割。掌握不同蔬菜的切割方法也非常重要。有些蔬菜需要切成丝状，有些需要切成块状，而...
雪菜牛肉丁的做法,十种好吃做法
肉丁雪里蕻 主料 雪里蕻300克；猪肉适量； 辅料 小米辣椒2个； 配料 葱适量 姜适量 十三香适量 盐适量 生抽1汤匙 肉丁雪里蕻的做法步骤 1：雪里蕻提前泡水去盐洗净后切段； 2：猪肉切肉丁，葱姜辣椒切末备用； 3：起锅加油烧热，先放入肉丁煸炒至发白后，在放入葱姜末、生抽、十三香、辣椒爆香； 4：起锅加油烧热，先放入肉丁煸炒至发白后，在放入葱姜末、生抽、十三香、辣椒爆香； 5：放入雪里蕻加盐翻炒几下，倒入半碗清水...
田园时蔬的做法,最正宗的做法
田园时蔬 主料 淮山1截；胡萝卜半个；香菇2-3个；莴笋一截； 辅料 香葱一小把；小米椒2-3个；白芝麻适量； 配料 盐适量 生抽适量 香油适量 田园时蔬的做法步骤 1：淮山，胡萝卜，莴笋，削去皮，香菇，洗净沥干 2：淮山，胡萝卜，莴笋.香菇切成筷子粗的条，放少许盐腌五分钟 3：葱，用开水烫软，用刀破开成两半 4：淮山，莴笋，香菇，胡萝卜每一样放两根，码在葱条上，用葱捆好， 5：小米椒切碎，淋上生抽，加点炒香的白芝麻做成...
惠省无线内置菜谱APP 辣妈一秒变神厨
【中关村在线后辣妈，既要上得了厅堂，又要下得了厨房。周末想要给宝贝和老爸做一顿丰盛的晚餐，辣妈们是否还在不知所措呢，惠普内置“美食天下”APP大显神威，帮你轻松搞定，一顿温馨的晚餐就是这么简单，不过，前提是你需要有一台惠普4518惠省系列家用喷墨一体机。 惠普4518无线一体机新添加了“Printables”选项，翻译成中文就是“打印菜单”（相较于HP3548功能更加丰富）。其中的“美食天下”各种美食食谱轻松打印，让辣妈们在也不用担心晚餐了！...
黑纳豆的做法,10种好吃的做法
黄瓜纳豆 主料 纳豆200G；黄瓜150G； 辅料 盐适量；青芥辣适量；香油适量；酱油适量； 黄瓜纳豆的做法步骤 1：准备食材 2：黄瓜去皮切丁 3：纳豆用筷子多转圈搅拌；黄瓜用少盐稍腌一下 4：把纳豆和黄瓜丁放一起，放青芥辣、香油、酱油等。 5：拌匀即可。 小窍门 盐也可适当放入，酱油就可。 清脂纳豆 主料 干黄豆170克； 辅料 纳豆菌粉4克；糖50克；紫菜少许；生抽一小勺； 清脂纳豆的做法步骤 1：干黄...
详细介绍美食天下菜谱大全_边素食边养心
“我怀孕8个多月了，进行手电筒胎教用的是一种白光的手电筒，灯光直射我自己的眼睛会觉得刺眼，请问用这样的手电筒胎教的话会不会孩子的眼睛？胆碱是人体必需的营养素，具有增强记忆力的功能，体内合成的量是难以满足孕妈咪的需求的。功效五调和药性红枣还有一个额外的优点，就是能够调和各药。因此，怕冷的妇女可有意识地增加含铁量高的食物摄入，如动物肝脏、瘦肉、菠菜、蛋黄等。为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗力，应充足的睡眠。 酒精对生殖细胞有不良作用，使受精卵质量下降...
青蒸素鸡的做法大全
青枣酵素 主料 青枣250g；纯净水1500g（或酵素养水）； 辅料 砂糖200g（或冰糖）；菌粉1包； 青枣酵素的做法步骤 1：提前一小时接通酵素机机体的电源，提前启动空气净化灭菌功能 2：用电子称称200g糖，加入装有1.5L纯净水或酵素养水的酵素桶，溶解待用激活菌粉，在量杯中加入适量35℃左右温水，将1包菌粉倒入其中，静置溶解。 3：用环保酵素浸泡青枣45分钟。 4：将浸泡后青枣切片。 5：将处理好的材料称250g。 6：将...
素炒油条怎么做才好吃,做法和配料
素炒油豆腐 主料 油豆腐半斤； 辅料 葱适量；蒜适量；小米辣适量； 调料 盐适量 油适量 酱油适量 蚝油适量 糖适量 素炒油豆腐的做法步骤 1：油豆腐对半切块。 2：备些蒜末。 3：小米椒。 4：锅里热油爆香蒜末，小米辣，加入酱油，耗油，糖，适量水拌匀煮开。 5：倒入油豆腐炒匀焖5分钟。 6：最后加入些盐，葱段炒至收汁即可。 素炒油麦菜 主料 油麦菜400g； 辅料 葱花适量；蒜片适量； 素炒油麦菜...
青椒鱼扣十大做法,10种做法
青椒炒鱿鱼 主料 鱿鱼1大条；青椒3个； 辅料 洋葱1/4个；指天椒2个；香葱2根；姜1小块； 配料 美极鲜2匙 蚝油1匙 盐适量 油适量 鸡精适量 青椒炒鱿鱼的做法步骤 1：准备好材料。 2：鱿鱼去背部黑皮洗净，切花刀再切小块； 3：青椒切小长块；指天椒切丝； 4：洋葱切小块；葱切段；姜切丝； 5：鱿鱼焯水后捞出待用； 6：热油锅，入姜丝、洋葱、葱白炒香； 7：倒入鱿鱼炒匀，加美极鲜、蚝油翻炒一会儿； 8：倒...