炝拌紫甘蓝怎么做最好吃,十种做法
凉拌紫甘蓝 主料 紫甘蓝300g； 辅料 红辣椒1根；大蒜6瓣；小葱1根；香菜3根； 调料 香醋2勺 生抽2勺 盐1匙 白糖1匙 胡椒粉1勺 鸡精少许 香油少许 花生油少许 黑芝麻少许 凉拌紫甘蓝的做法步骤 1：准备好食材。 2：盆里放少许盐把紫甘蓝泡十分钟。 3：小葱切断，香菜切断，辣椒切斜角，大蒜切片。 4：所有调料办成料汁。 5：另起锅爆香辣椒，和料汁一起浇在紫甘蓝上。 6：凉拌紫甘蓝做好了，是不是很...
金丝白菜怎么做好吃
黄金绿叶~金丝蛹炒小白菜 主料 金丝蛹100克；小白菜150克； 辅料 盐少许；玉米油50克；葱花少许；酱油少许；香油少许； 金丝蛹炒小白菜的做法步骤 1：准备好食材 2：锅里放油把金丝蛹炸酥备用 3：另外起锅，葱花爆香 4：把小白菜放进去翻炒 5：把金丝蛹放进去，放少许盐，酱油翻炒均匀 6：点入香油出锅 7：金灿灿绿油油的一道菜上桌喽 开胃小菜—金丝白菜 主料 黄心娃娃菜150克；山楂糕1片； 辅料 米醋或白醋1...
TVB女星梁小冰最爱的强效排毒减肥食谱
你还记的当年那个TVB清纯女星梁小冰吗?他就是在陈小春版《鹿鼎记》中扮演阿珂的女孩，今日他在此春现在我们的实现里，却是因为东方日报报道她结婚12年出轨的传闻，梁小冰与现职亚视艺人陈嘉辉结婚12年后被指梁小冰与前节目主持海交往甚密，更被拍到在街头表现亲密，但是，事件主角梁小冰与海不愿多作回应。已经身为母亲的他身材依旧很好，他有什么秘笈吗?下面就来看看前TVB清纯女星梁小冰最爱的强效排毒减肥食谱吧。 零食：能量棒。副标题#e#你还记的当年那个TVB清...
白菜叶饺子十大做法大全,最好吃的10种做法
白菜饺子 主料 猪夹心肉400g；面粉400g；大白菜半棵； 辅料 盐3勺；味精1勺；十三香2勺；姜末适量；老抽2勺；食用油适量； 白菜饺子的做法步骤 1：面粉中放盐 2：和成面团，醒一会在揉比较好揉 3：准备一点菠菜汁 4：和成绿色面团，两个面团用保鲜膜包起来，免得表皮吹干 5：猪夹心肉 6：把肉剁好 7：肉馅里放以上调料 8：搅拌上劲 9：大白菜半棵 10：剁碎，放适量食用油拌匀不易出水 11：白色、绿色面团搓成长条...
烤飞鱼怎么做最好吃,十种好吃做法
烤鱼 主料 鱼1条；豆皮适量；胡萝卜适量；土豆适量；芹菜适量；香菜适量；柠檬适量； 辅料 豆豉适量；姜适量；蒜适量；葱适量；胡椒粉适量；料酒适量；火锅底料适量；盐适量；花椒适量；郫县豆瓣适量；生抽适量；白糖适量；鸡精适量； 烤鱼的做法步骤 1：鱼收拾干净以后，用清水洗净，切成8段，在鱼身上划几道斜刀口，以便入味，沥干水份或者用厨房纸巾将鱼身上的水分彻底擦干。然后把1/2小勺盐，胡椒粉，少量白糖，料酒，姜片，均匀的涂抹在鱼的内外侧，腌渍20分...
小熊饼干十大做法大全,10种好吃的做法
小熊饼干 主料 低粉１２０克；棉白糖５０克；黄油６０克；鸡蛋１个； 辅料 可可粉１小勺；抹茶粉２小勺； 小熊饼干的做法步骤 1：低粉，糖，黄油先拼成碎屑，加入鸡蛋和成一个面团。分成１５０克，８０克，３０克三个面团。１５０克的加入抹茶粉，８０克的加入５克低粉，３０克的加入可可粉揉好将可可粉面团分成５小团（一个３克，两个７克，两个９克）取一块２５克的原味面团，压平成面饼状把３克可可粉放在上面做成鼻子 2：取１０克原味面团，压平后盖在鼻子上...
鲜虾松塔十大做法大全,10种好吃做法
鲜虾仁松仁玉米 主料 熟玉米粒200g；鲜虾仁70g；松仁50g； 辅料 油适量；盐适量；葱适量；胡萝卜半个；青椒半个；白糖适量；五香粉适量；姜适量； 鲜虾仁松仁玉米的做法步骤 1：备齐材料 2：青椒和胡萝卜洗净切碎 3：热油锅炸熟松仁取出备用 4：热油锅，爆香葱姜和五香粉，加入胡萝卜和青椒翻炒 5：加入玉米粒翻炒 6：加入虾仁翻炒2分钟 7：加入炸熟的松仁翻炒 8：加入盐、白糖调味 9：出锅装盘。 小窍门 1、加入少量...
豆花油条十大做法,正确做法
油条炒花菜 主料 花菜195克；油条1根； 辅料 盐适量；鸡精适量； 油条炒花菜的做法步骤 1：材料：花菜、油条 2：将花菜掰成小朵清洗一下，捞出。 3：将油条放在案板上切开，待用。 4：烧锅倒油烧热，下入清洗好的花菜翻炒翻炒。 5：接着，加入一些清水。 6：煮开，煮至花菜断生。 7：然后，合入切好的油条翻炒一下。 8：最后，加适量的盐。 9：加适量的鸡精。 10：调味炒匀，即成。 11：出锅，装盘。 油条 主料...
蔓菁粥有什么功效与作用？
蔓菁粥是日常生活特别受欢迎的营养粥，它是以蔬菜水果蔓菁和稻米为关键原材料，经长期熬煮之后获得的养生粥，大家服用蔓菁粥能健脾健胃消食也可以健脾健胃消食也可以促消化还能为身体填补丰富多彩营养成分，下边是对蔓菁粥做的详解，能让大伙儿近一步掌握蔓菁粥的攻效有什么。 蔓菁粥的功效与作用 1、健脾健胃消食 蔓菁粥经长期熬煮之后非常容易被身体消化和吸收，它能健脾健胃消食，可提升肠胃消化吸收作用，并能减轻脾胃不和，对保持人们消化道身心健康有一定益处，...
泡芙夹馅家常做法,10种好吃的做法
菠萝夹心闪电泡芙 主料 黄油100克；低筋面粉135克；鸡蛋4个；淡奶500克；细砂糖50克；菠萝果肉适量； 辅料 牛奶140克；砂糖5克；盐2克；杏仁片适量；香草适量； 调料 清水95克 菠萝夹心闪电泡芙的做法步骤 1：低粉事先过筛，黄油，牛奶，清水，盐，糖一起全部加入锅中煮沸。 2：液体煮沸后直接倒入过筛后的低粉快速拌匀。 3：面糊晾凉，分类多次的倒入蛋液，每次都要等面糊全部吸收后再倒入下一次。 4：知道提起面糊能轻松呈现...