本文目录一览 1、麻花回锅肉营养成分含量 2、麻花回锅肉营养成分高吗 麻花回锅肉营养成分：美味与健康的平衡麻花回锅肉，作为一道独特的川菜，因其独特的风味与丰富的口感，深受食客们的喜爱。每当我们在热气腾腾的餐馆中，看到那一盘色泽诱人、香气四溢的麻花回锅肉时，仿佛能听到味蕾在欢呼。但在享受美味的麻花回锅肉的营养成分究竟如何？我们是否可以在美味与健康之间找到一个平衡点呢？ #麻花回锅肉的成分解析麻花回锅肉的主要材料包括五花肉、青蒜、豆瓣酱...
肉末粉丝 主料 粉丝150克；肉末80克；香葱1棵；蒜头1瓣；小米椒1个；豆瓣酱1勺；辣椒酱1勺； 辅料 酱油适量； 肉末粉丝的做法步骤 1：粉丝用开水泡软，捞出沥干水剪断。 2：香葱和蒜头切碎，小米椒切圈。 3：肉末剁好备用。 4：锅中加入油，大火烧热，放入蒜末和葱白煸出香味。 5：倒入肉末炒散，并煸至微焦。 6：调入豆瓣酱。 7：加入辣椒酱。 8：淋入酱油翻炒均匀。 9：加入30ml左右的清水。 10：下入粉丝翻炒均匀...
小炒莴苣 主料 莴苣适量； 辅料 盐适量；蒜适量；葱适量；辣椒适量；黑胡椒适量； 小炒莴苣的做法步骤 1：莴苣去皮洗净 2：切成小长条……略比小手指细 3：适量放盐……喜欢吃咸的就多放点…… 4：搅拌均匀……放置一旁让它出水……我是中午弄的……晚上炒的 5：准备葱……蒜……辣椒……喜欢吃辣的朋友就多放点 6：冷油……把辣椒小火扁香……然后放葱和蒜……大火炒莴苣两分钟……放点黑胡椒……出盘…… 7：好了……冷藏更好吃……配馒头和米...
本文目录一览 1、西红柿鸡蛋打卤面的热量 2、卤鸡蛋奥尔良鸡腿肉 越来越多的人开始关注自己的饮食健康。在追求美味的也希望能够保持身材。在了解食物热量的基础上，选择低热量的食物成为了时下的一种潮流。我们就来聊聊一道低热量的美食——50克去皮卤鸡腿。 让我们来了解一下去皮卤鸡腿的热量。根据营养学家的数据，50克去皮卤鸡腿的热量约为150千卡。相比于其他高热量的食物，这个数字可谓是相当低了。鸡腿肉富含蛋白质，不仅可以提供身体所需的能量...
玉米饼 主料 玉米1个；面粉适当； 辅料 奶300ml； 玉米饼的做法步骤 1：把玉米煮好。 2：和面加蛋 3：加入糖和面 4：加入玉米充分搅拌。 5：开煎，不加油 6：做好了 小窍门 我加奶粉和糖了 玉米饼 主料 玉米200克；糯米粉100克； 辅料 糖两勺； 玉米饼的做法步骤 1：水果玉米剥好的 2：放糖 3：放糯米粉拌好 4：油锅煎 5：煎 6：再放油锅炸 7：出锅摆盘 8：再摆个造型...
如果你是一个“吃货”军迷，那么你一定在淘宝上搜索过单兵口粮、军用食品等字眼，搜索出来的琳琅满目的结果一定会让你眼花缭乱。在战场上，士兵们在不具备野战炊事条件的情况下，就需要制式的单兵口粮了。作为战场上的救命食品，军用口粮自然不是简简单单的充饥之物，还必须一定的营养性，避免士兵因为维生素缺乏引发各种症状。那么，解放军士兵在战地下到底会享用什么样的美食呢？ 解放军单兵口粮更新换代，种类繁多，品种也齐全。 从白雪拌炒面到自热压缩食品 我用口...
烧虎皮豆腐 主料 卤水豆腐400克；菜心100克； 辅料 香葱20克；姜末15克； 烧虎皮豆腐的做法步骤 1：卤水豆腐就是老豆腐一块儿，菜心一把（油菜也可以）洗干净备用 2：豆腐切宽条 3：锅里放适量多的油烧热，豆腐下锅炸 4：炸到有脆皮，颜色金黄色（我用的是花生油炸东西很上色） 5：全部炸好捞出备用（不要炸的太过火，要外焦里嫩） 6：葱姜切碎 7：适量水淀粉 8：炸完豆腐锅底少留一点儿油，把菜心放进去加一点点盐，用热油烫熟夹...
蛤蜊丝瓜汤 主料 丝瓜一根；植物油半汤勺；盐少许； 辅料 蛤蜊200克；胡椒粉少许； 蛤蜊丝瓜汤的做法步骤 1：蛤蜊买回来先吐沙泡洗，然后用尚尼24cm汤锅烧开水，把泡洗干净的蛤蜊倒进去焯烫至蛤蜊开口捞出 2：丝瓜去皮后清洗干净，然后切成滚刀块 3：汤锅加油后烧热 4：倒入切好的的丝瓜炒至丝瓜边缘变软 5：水开后倒入焯烫过的蛤蜊倒入两大碗清水，烧开 6：水开后倒入焯烫过的蛤蜊 7：放入盐和胡椒粉调味即可关火盛出 小窍门 煮汤...
本文目录一览 1、天府新区回锅肉哪家好 2、天府新区回锅肉哪家好吃 天府新区回锅肉：一口吃出天府的灵魂有时候，一道美食的背后藏着一个城市的灵魂。回锅肉，作为川菜的经典代表之一，可能在你心中不过是一道菜。但在我看来，它是通往天府新区文化的钥匙。你可曾想过，一片简单的五花肉，如何承载着千年川蜀的风味与历史？我们就来聊聊“天府新区回锅肉”，以及这里有哪些店值得一试。 #回锅肉的文化脉络在川菜的众多菜品中，回锅肉的名气绝对是响当当的。它的名...
“我可以尝一口火锅汤底吗？”“木耳是什么，能不能吃？”来自惠灵顿理工学院厨师班的洋面对中国大厨带来的五花八门的火锅底料、小面调料感到十分好奇，不断提问，有的问题令人忍俊不禁。 13日下午，作为2019“中国旅游文化周”文化交流活动的一部分，中国重庆大厨王程华和刘功雨给惠灵顿理工学院的西厨上了一场别开生面的中国美食普及教学课。教学内容主要有两项：中国火锅汤底的烹制和重庆小面的做法。 刘功雨一边教授如何炒制火锅底料，一边耐心每一种食材和调料的名...