自制扁食怎么做才好吃,10种做法

自制零食——洋葱圈

主料

洋葱一个;盐一小勺;鸡蛋一个;

辅料

面包糠适量;胡椒粉适量;色拉油少许;

洋葱圈的做法步骤

1:把洋葱横着切,切出一个个的圈,打散开,

2:把切好的洋葱用盐和胡椒粉腌制两分钟,然后打好全蛋液,

3:把腌制好的洋葱过一道全蛋液,再均匀的裹上面包糠,

4:把油烧至七成热,就可以下洋葱了,

5:炸至两面金黄就可起锅了,起锅后放在吸油纸或滤网上过过油,趁热更好吃,

生煎扁食

主料

五花前腿肉末400克;扁食皮适量;虾米适量;蚝油适量;葱芹菜各一根;

辅料

鸡蛋一个;紫菜适量;盐适量;淀粉适量;

生煎扁食的做法步骤

1:准备材料:五花前腿肉末:400克,鸡蛋一个,扁食皮适量

2:肉末里面加入一个鸡蛋,适量蚝油,适量盐,适量淀粉。

3:顺时针搅拌均匀起劲。

4:取扁食皮,放上肉,对折捏紧。

5:一个个很好看哈!

6:平底锅放入扁食,加入水,中火煮。

7:快收水时撒上黑芝麻,放入适量油。

8:出锅加入番茄酱!

9:油锅里面放葱头炒香,加入适量水,大火煮开加入扁食。

10:扁食浮起来,加入虾米,紫菜,芹菜末葱末。

11:出锅

12:美味简单早餐。

小窍门

1.我喜欢挑五花前腿肉,这块的肥肉比较Q,一般菜市场买了,都可以帮忙搅成肉末。2.加整个鸡蛋,肉质嫩又甜。肉末先加鸡蛋,蚝油,盐搅上起劲,再加入淀粉拌匀。3.煎扁食的水不用太多,扁食比较小容易熟。无黑芝麻可以不加。

台州扁食

主料

面粉适量;时蔬适量;

辅料

酱油适量;黄酒适量;

台州扁食的做法步骤

1:春笋一小棵,蒜心一把,瘦肉二三两,鸭蛋两颗,胡萝卜,豆腐小块

2:鸭蛋摊饼,切丁

3:肉丁放点调味品,淀粉抓匀,适当加点水

4:均切丁

5:下锅炒

6:起锅前加些美味鲜酱油,浓香扑鼻

7:把馅裹在扁食皮里包好,两端要捏好,若放锅里散架就不好吃了。

8:开锅了,像下饺子一样就行,等再次开锅就好了。因为里面本来就熟的。

9:碗里切些韭菜,加点酱油,盐调好味,汤要多一点,营养美味鲜香扑鼻的午餐成了。

小窍门

下锅炒时按菜品烹饪时间的不同依次下锅,比如先放炒制时间长点的胡萝卜,最后放已经熟的鸭蛋。

自制零食

主料

糯米粉120g;鸡蛋2个;白砂糖30g;

辅料

黑芝麻10g;

自制零食的做法步骤

1:鸡蛋2个,白砂糖30克,黑芝麻10克,糯米粉120克。(糯米粉先放100克,再慢慢加糯米粉)不放水。

2:揉成面团。

3:案板上抹油,擀面杖也抹油,擀成大面片。

4:切成方形。(可以切成自己喜欢的形状)

5:油锅烧7成热(筷子插入冒小泡),小火,一片一片放下去,面片迅速浮起,变白。

6:继续小火炸。

7:炸至金黄,捞出滤油。

8:开吃,待凉后可放入筒子里保存。

小窍门

因为鸡蛋有大小,先放糯米粉100克,再慢慢加至揉成面团。

素馅扁食

主料

青笋适量;饺子皮适量;胡萝卜适量;

辅料

生抽适量;盐适量;鸡精适量;

素馅扁食的做法步骤

1:青笋、胡萝卜去皮,洗净,分别剁碎;馅料可以换成其他蔬菜,或者用肉馅;

2:热锅倒油烧热,将蔬菜馅放入锅里翻炒,调入适量生抽、盐、鸡精翻炒均匀,起锅;

3:备好饺子皮;

4:取一片饺子皮,包入蔬菜馅;

5:饺子皮两边对折,如图;

6:饺子一角向里卷起,如图;

7:顺着继续卷,直至卷到另一边,如图;全部做好。这个包法很简单,生手也能很快学会。(我就是那个生手,O(∩_∩)O哈哈~)

扁食做法

主料

馅适量;

辅料

水适量;

配料

扁食皮适量

扁食做法的做法步骤

1:将水涂在一边

2:折叠,利用谁将其粘合

3:稍稍折叠

4:弯曲

5:在角上蘸一滴水,粘合。

6:ok了!

自制狗狗零食

主料

红薯一个;胡萝卜1个;鸡胸肉3块;

辅料

油几滴;盐3粒;

自制狗狗零食的做法步骤

1:准备材料。

2:放进蒸笼。

3:放进蒸笼蒸半小时。

4:鸡胸肉搅碎。

5:嘿嘿。

6:捣碎红薯和胡萝卜。

7:放两个蛋黄。

8:用手弄匀和。

9:家里的小模具、做鸡蛋用的心形和做饼干用的模具、关于模具大家随意用就行。

10:不错吧。

11:放入食品烘干机。

12:12个小时、65度。

13:成品、狗狗爱吃、其实不用烘干的、煮熟了的食品它们也爱吃。

自制零食——卤蛋

主料

鸡蛋5个;白砂糖10g;盐1/2小勺;

辅料

啤酒200ml;老抽一小勺;

卤蛋的做法步骤

1:把鸡蛋煮熟,

2:然后迅速捞起冲凉水,(这样冲过凉水的鸡蛋会非常好剥皮,剥的时候里面的鸡蛋也不会破损)

3:把鸡蛋壳剥了,

4:把鸡蛋放在锅里,放糖,

5:放啤酒,(锅最好小一点,这样啤酒才能淹没过鸡蛋,)

6:烧开,放老抽和盐,

7:小火慢煮,把味道煮进鸡蛋里,

8:为了更入味,还可以在鸡蛋上划几道口子,

9:继续小火煮,(因为我用的锅比较大,啤酒淹没不了鸡蛋,所以只能不停的翻动鸡蛋,以让它均匀入味,)

10:把汤汁几乎烧干即可,

11:尝尝看,是不是不比乡巴佬的差呢,

五香扁食

主料

猪肉适量;芹菜适量;红萝卜适量;茭白适量;鸡蛋适量;豆腐适量;

辅料

葱适量;

配料

盐适量

料酒适量

五香扁食的做法步骤

1:油煎豆腐。

2:将各种材料剁细,其中,芹菜里加盐后,过一会儿后把水分榨出。

3:首先将猪肉末炒熟,加盐。

4:加入胡萝卜。

5:抄均后加入茭白。

6:抄均后加入已榨出水分的芹菜。

7:抄均后加入豆腐。

8:抄均后加入葱。

9:馅就做好了。

10:喜欢鸡蛋的朋友还可以加鸡蛋,注意一定要不断地抄,以免鸡蛋粘锅。

11:鸡蛋馅也ok了。

12:包好扁食子,蒸!

13:5分钟后出锅。

自制零食——鸡米花

主料

鸡胸脯肉一块(约150g);胡椒粉1/4小勺;低筋面粉三大勺;盐一小勺;

辅料

盐1/2小勺;酸奶100g;泡打粉一小勺;

鸡米花的做法步骤

1:鸡胸脯肉洗净,

2:切成均匀的小方块,

3:撒上胡椒粉和盐,拌均匀,

4:用刀面拍打肉粒,(让肉粒的肉质变得蓬松一些,能更入味,最主要的是炸的时候比较好熟,)

5:用保鲜袋装起来,

6:把酸奶倒进去,密封,然后用手抓一抓,把鸡肉和酸奶混合均匀,冷藏1小时左右,

7:低筋面粉、盐和泡打粉混合,

8:把腌制好的鸡肉粒均匀的裹上面粉,

9:全部都裹上,

10:把油烧至三成热,

11:下鸡肉粒,小火炸至表面微微变色即可,(检查一下,这时候鸡肉应该是熟的了,如果还不熟就变色,说明炸的油温过高,调低火候,再小一些的火炸,)

12:迅速捞起,这个时候鸡米花的颜色不是很好看,我们需要第二色上色,

13:把油温烧至八成热,把上一步炸好的鸡米花放下去,炸至变成金黄色,迅速捞起,控油,

14:外焦里嫩的鸡米花就做好了,

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