雪碧
主料
水100ml;
辅料
白醋1勺;小苏打0.5勺;白糖1勺;
雪碧的做法步骤
1:首先咱们准备一杯水。
2:然后,再放入一勺白糖。
3:再放入一勺白醋。
4:然后,再放入一勺小苏打。
冰镇雪碧苦瓜
主料
苦瓜一根;
辅料
草莓适量;雪碧适量;
冰镇雪碧苦瓜的做法步骤
1:苦瓜洗净切片取出瓜瓤
2:煮锅放适量清水烧开倒入苦瓜片煮开约1-2分钟即可
3:捞出放自来水冲凉
4:放入容器,根据自己的口味可以添加适量盐也可不加
5:倒入雪碧没过苦瓜片即可,切适量草莓丁装饰,也可以用泡好的枸杞装饰。
6:放冰箱冷藏2-3小时就可以吃了!泡的时间越长苦味越淡,苦瓜清热去火最适合夏天食用!
7:成品欣赏
8:成品欣赏
小窍门
二、哪些人不宜吃苦瓜苦瓜虽然优点很多,却并不适合所有人群。1.脾胃虚寒者不宜多食和生食苦瓜。苦瓜是寒凉之品,平素大便溏稀、小便清长、纳差怕冷、面色恍白、舌淡脉沉的人大多体虚阳气不足或素体脾胃虚寒,这类人群不宜常吃苦瓜,否则容易出现胃脘不适、腹胀腹痛,甚至呕吐、腹泻等症状。2.低血压低血糖者不宜吃苦瓜。苦瓜可以降血压降血糖,血压或血糖偏低的人是不宜食用苦瓜的,否则可能引发低血糖症状,严重者对心脏健康不利,正常人过量食用苦瓜亦如此。3孕妇应慎食苦瓜。苦瓜含有奎宁,食用过量可刺激子宫收缩,造成流产。4.学龄前儿童不宜过食苦瓜。小儿为纯阳之体,胃常有余,脾常不足;加之孩子们的自控能力又差,所以过食苦瓜易伤脾胃。5.苦瓜不宜经常生食。苦瓜含草酸,如果顿顿生吃苦瓜,草酸摄入过度会和体内钙相结合,形成草酸钙结石。
雪碧喝法
主料
雪碧4罐;红酒1瓶;鸡尾酒1瓶;
辅料
苹果适量;梨适量;柠檬适量;冰块适量;
雪碧喝法的做法步骤
1:雪碧倒入杯子一半以上
2:勺背朝上,缓缓倒入有颜色的鸡尾酒
3:第一款成品:粉红佳人
4:将青柠檬切片,撒上盐
5:大杯子里放入冰块、带盐的柠檬片
6:倒入雪碧
7:第二款成品:咸柠七
8:苹果切片,梨切片放入杯子
9:挤入柠檬汁,倒入三分之一红酒加入冰块,最后倒入雪碧
10:第三款成品:桑格利亚汽酒
11:雪碧倒入杯子一半以上
12:勺背朝上,缓缓倒入红酒
13:第四款成品:红酒雪碧
小窍门
关注微信公众号:灵动美食回复“雪碧喝法”查看本期美食视频教程
雪碧果冻
主料
雪碧饮料1瓶;白凉粉50克;
辅料
煮锅1个;
雪碧果冻的做法步骤
1:准备食材:白凉粉,雪碧饮料。
2:将雪碧饮料倒入煮锅内。
3:加入白凉粉。
4:用勺子搅拌均匀。
5:大火烧开。
6:冷却后用漏斗将汁水倒入饮料瓶中。
7:放冰箱冷藏1小时脱模即可。
8:成品图。
西柚雪碧
主料
西柚两枚;
辅料
雪碧一瓶;糖适量;
调料
食用盐适量
西柚雪碧的做法步骤
1:先用糖和水用小火熬制成微黄色。
2:将西柚榨成汁放到杯里。
3:再根据自己喜欢的甜度进行加糖。
4:盖上杯盖摇一摇。(可加适量冰块)
5:摇完以后再加上雪碧(摇的时候不要放雪碧,不然雪碧会没气)。
6:最后加上适量的盐就做好啦!
小窍门
熬汤的时候不要熬的太浓也不要熬的太甜,熬糖的时候,糖和水的比例是1:2,熬出的糖可以是微微发黄的,也可以是透明色的,不要熬的太久,这样会影响味道。
雪碧冻柠
主料
柠檬一只;雪碧一杯;
辅料
薄荷叶几片;
雪碧冻柠的做法步骤
1:雪碧雪藏10分钟
2:柠檬切薄片
3:毎杯放3片
4:加入冰凉的雪碧
5:加入薄荷叶泡5分钟,用筷子轻轻搞拌,使柠檬汁与雪碧充分混合,就可以喝上酸酸甜甜的冻柠了
雪碧冰沙
主料
纸杯1个;雪碧一杯;
调料
水果适量
雪碧冰沙的做法步骤
1:把雪碧倒入纸杯放入冰箱冷冻三小时。
2:还可以放一些水果。
3:完成。
柠檬雪碧
主料
雪碧适量;
辅料
柠檬适量;
柠檬雪碧的做法步骤
1:原料。
2:切片。
3:放进去。
蜜桃雪碧
主料
蜜桃1个;雪碧100ml;
辅料
冰糖20g;柠檬汁适量;
蜜桃雪碧的做法步骤
1:蜜桃切片,放冰糖隔水加热至冰糖融化。
2:蜜桃捞起备用,滤出糖水。
3:杯中倒入适量的蜜桃糖水。
4:倒大半杯雪碧。
5:挤点柠檬汁,搅拌均匀。
6:最后放几片冰糖蜜桃到雪碧中。
青柠雪碧冰饮
主料
青柠1个;小青桔5个;雪碧1瓶;蜂蜜适量;
辅料
冰块适量;
青柠雪碧冰饮的做法步骤
1:青柠和小青桔洗净,准备一只干净的饮料瓶。
2:青柠切片,小青桔对半切开。
3:放入瓶里。
4:加入少许蜂蜜。
5:加入适量冰块。
6:最后加满雪碧。
7:用吸管稍加搅拌,就可以饮用了。