枸杞豆浆
主料
黄豆85克;枸杞15克;
辅料
水1200毫升;
枸杞豆浆的做法步骤
1:用料
2:黄豆用清水洗净
3:倒入打浆桶中
4:加入清水,浸泡一夜
5:加入枸杞
6:装上机头
7:通电,用全营养功能,
8:工作结束,取走机头
9:倒出饮用
小窍门
泡豆的水中溶有黄豆营养成分,打浆的时候不必倒掉。枸杞很容易打碎,无需浸泡。不过同黄豆一起浸泡也无妨。各家豆浆机不同,功能选择略有差异。
枸杞玉米豆浆
主料
干黄豆65克;玉米渣30克;枸杞10克;
辅料
清水800毫升;
枸杞玉米豆浆的做法步骤
1:备好食材
2:黄豆和玉米渣混在一起,洗净倒入豆浆机
3:枸杞洗净倒入豆浆机
4:加入清水
5:豆浆机选择免滤豆浆功能,30分钟左右程序结束即可饮用
6:成品图!
7:成品图!
小窍门
不是免滤豆浆机的要过滤一下
枣杞薏米浆
主料
薏米100克;枸杞20克;红枣2颗;
辅料
水1500毫升;
枣杞薏米浆的做法步骤
1:用料:薏米100克,枸杞20克,红枣2颗,水1500毫升
2:将薏米洗净倒入锅中炒香炒黄,
3:置碗中,加水浸泡至涨发。
4:红枣洗净去核,切小丁,备用。
5:将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。
6:倒入所有材料,
7:加入清水。
8:盖好盖子,
9:放入机座,卡好。
10:启动豆浆功能。
11:打浆结束,取下打浆桶
12:揭盖,
13:取走滤网架,使渣浆混合,
14:倒出
小窍门
用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。饮用时可以根据自己口味,加冰糖调味。
杞枣薏米豆浆
主料
枸杞1小抓;薏米15克;黑豆15克;红枣3个;
辅料
水适量;
杞枣薏米豆浆的做法步骤
1:将所有食材洗净。
2:红枣洗净去核。
3:所有食材放入迷你破壁机。
4: 适量水。
5:设“豆浆”程序。
6:薏米15克黑豆15克。
小窍门
煮好无需过滤,即可食用。
枸杞香蕉豆浆
主料
香蕉1只;黄豆50克;枸杞15克;
辅料
白糖3勺;
枸杞香蕉豆浆的做法步骤
1:食材:香蕉、黄豆50克(已泡发)、枸杞15克(已泡)
2:将香蕉去皮,放在案板上切开,待用。
3:将已泡发的黄豆和薏米仁分别淘洗一下,放入豆浆机中。
4:随后,合入切好的香蕉和泡好的枸杞,加入清水不能低于最低刻度或高于最高刻度。
5:接着,盖上盖,插上电源。
6:然后,按好五谷豆浆键进行工作。
7:工作完毕将电源拔掉,打开豆浆机。
8:将枸杞香蕉豆浆过滤。
9:最后,加3勺白糖。
10:调味拌匀。
11:倒入咖啡杯中就可以喝喝喽。
胡杞豆浆
主料
胡萝卜80克;枸杞10克;黄豆65克;
辅料
水1000毫升;
胡杞豆浆的做法步骤
1:用料
2:黄豆洗净沥水
3:加水浸泡至涨发
4:倒入豆浆机
5:胡萝卜洗净,切小丁
6:倒入豆浆机
7:加入枸杞
8:倒入清水
9:水面不低于最低水位线
10:装机头
11:启动全营养功能
12:打浆结束
13:倒出饮用
小窍门
胡萝卜尽量切碎丁,更容易被粉碎不留颗粒。打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。
枸杞豆浆
主料
大豆160克;
辅料
枸杞适量;
枸杞豆浆的做法步骤
1:主辅料:大豆、枸杞。
2:把大豆浸泡6小时以上。
3:泡发好的大豆冲洗一次。
4:把枸杞洗净。
5:豆浆机加水。
6:放入泡发好的大豆
7:放入洗净的枸杞
8:接通电源。
9:豆浆机自动完成。
10:过滤,再放几粒枸杞点缀。ok
滋养杞米豆浆
主料
黄豆40克;小米20克;
辅料
枸杞10克;
配料
冰糖适量
滋养杞米豆浆的做法步骤
1:准备所需材料,黄豆提前泡软。
2:泡软的黄豆洗净,倒入豆浆机内。
3:小米洗净加入豆浆机内。
4:加入枸杞。
5:再添加适量的清水。
6:启动豆浆机的豆浆功能。
7:将打好的豆浆倒出滤渣。
8:最后加入适量的冰糖调至溶化即可饮用。
小窍门
小米是老人、病人、产妇宜用的滋补品。气滞者忌用;素体虚寒,小便清长者少食。
枸杞小米豆浆
主料
黄豆60克;小米30克;枸杞15克;
辅料
冰糖适量;
枸杞小米豆浆的做法步骤
1:准备好所用材料
2:黄豆提前浸泡7~8小时
3:将黄豆,小米,枸杞清洗干净,放入豆浆机中,水加到上下水位线之间,接通电源,按下指示键
4:动豆浆提示煮好后,加入适量冰糖,搅拌均匀,即可饮用
5:煮好的豆浆成品图
枸杞多豆浆
主料
黑豆25克;红豆25克;黄豆25克;鹰嘴豆25克;枸杞20克;
辅料
清水950毫升;蜂蜜2勺;砂糖少许;
枸杞多豆浆的做法步骤
1:准备好的主要食材:黑豆、红豆、黄豆、鹰嘴豆、枸杞
2:黑豆、红豆、黄豆、鹰嘴豆、枸杞用水冲洗干净
3:把它们倒入破壁机
4:加入适量的清水至最大容量线
5:盖上密封的盖子
6:插上电源,用旋钮选择五谷豆浆后按下开始键
7:机器开始工作
8:30分钟后豆浆完成
9:喜欢甜口的可以加点蜂蜜或者砂糖
小窍门
这款多豆浆打出来比较浓稠,不喜欢的可以减少豆量