八宝粥
主料
花生适量;红豆适量;糯米适量;黄豆适量;薏米适量;
辅料
黑豆适量;绿豆适量;玉米适量;燕麦适量;
八宝粥的做法步骤
1:煲八宝粥也是非常简单的,准备好食材,
2:将材料清洗干净放入锅中,加入2升清水,用大火煮沸后,调至小火慢煲60分钟;放适量的糖一锅暖胃养生的八宝粥就煲好啦~
3:消滞减肥益气安神暖胃养生的八宝粥就做好啦~
小窍门
我们已经精心为您准备好了上等好食材,我的淘宝小店(小婉子汤品)有配制好的材料包,免去您到处配备之苦!!!!!!!您只需要将它带回家亲自动手就可以出一道甜品粥啦。
八宝饭
主料
糯米适量;
辅料
红豆沙适量;南瓜子仁适量;松子适量;葡萄干适量;枸杞适量;红枣适量;
配料
猪油适量
糖适量
八宝饭的做法步骤
1:糯米清水里浸泡一夜。
2:第二天隔水蒸糯米饭,用筷子戳进去能感觉到软了,就是熟了。
3:舀上2勺猪油、撒上白糖,将米饭拌匀。
4:碗里按造型摆入红枣,葡萄干、松仁、瓜子仁、枸杞等果仁
5:先在碗里铺一层糯米饭,然后挤入红豆沙,红豆沙尽量往中间挤,以免面积太大漏到米饭外面,挤好豆沙后,用糯米粉一点点垒起来,盖住豆沙,压紧压实。
6:最后倒扣在盘子里,晃一下碗,八宝饭就会脱落下来,可以冷藏冷冻保存,吃的时候一蒸就可以宴客啦。
八宝饭
主料
白糯米500g;细糖60g;猪油50g;开水200g;红豆沙馅200g;
辅料
红枣适量;红枸杞适量;桂圆肉适量;核桃适量;蜜枣适量;糖渍金桔适量;桂花酱适量;葡萄干适量;
八宝饭的做法步骤
1:准备好所需的材料。
2:将糯米淘洗干净后加水浸泡4小时。
3:将泡好的糯米捞出沥干水,蒸烤盘垫上纱布后将泡好的糯米铺开放入。
4:COUSSCO-745S蒸汽烤箱,水箱加满水,选择蒸汽功能,蒸制20分钟。
5:待糯米呈透亮状时,用喷洒在表面喷一些水,使米粒湿润即可,这样可以使米更软糯且均匀,然后继续蒸约10分钟。
6:在蒸糯米的时候准备辅料:红枣洗干净后剪开去核;葡萄干、桂圆干、枸杞稍清泡后加水泡软。
7:糯米饭蒸好后倒入大的碗中,加入细糖、猪油和开水,搅拌均匀。
8:在深碗中先铺一层保鲜膜,然后按喜好把干果类摆好,因为最后的成品需要翻转倒置,所以干果类的较美观的一面要朝碗放置。
9:在碗底先铺一层糯米饭,贴合碗边稍按压平,中间按成凹状,便于放豆沙馅料。
10:在糯米饭中间加入豆沙馅,稍抹平后加入桂花酱,也可以添加喜好的一些干果。
11:最后在表面铺一层糯米饭,完全包住豆沙馅料,按压好与碗边一样高即可。
12:如果要食用,将八宝饭倒扣在碟内,撕去保鲜膜,再重新蒸制让干果风味融入糯米饭中即可。
13:如果要保存,将八宝饭包好保鲜膜,放置冰箱冰冻保存,食用时提前拿出回温,取掉保鲜膜再蒸透即可。
小窍门
1、在糯米饭时不需要蒸得太软烂,那样会影响口感,而用蒸汽烤箱来蒸,蒸盘会过滤掉多余的水份,蒸出来的糯米饭粒粒分明、软糯透亮。2、做八宝饭时,可选用深一些的碗,一层糯米饭一层豆沙馅铺好,为便于脱膜最好铺保鲜膜,也可以涂一些油防粘。3、八宝饭在做好后要再重新蒸制一次,让干果的风味都融合进糯米饭中,口感会更好。4、里面的干果和馅料可按喜好添加,因为糯米饭中拌入了细糖,豆沙馅料建议不需要太多太厚哦,八宝饭的味道甜美,选齐八种食材,象征团圆、吉祥如意,是年节必不可少的一款甜点!
八宝酱蛋饼
主料
鸡蛋3个;面粉150克;香葱70克;
辅料
食盐适量;五香粉适量;八宝酱适量;
八宝酱蛋饼的做法步骤
1:准备鸡蛋、香葱、面粉和八珍八宝酱
2:香葱洗净切碎备用
3:将切碎的香葱放入料理盆,打入3个鸡蛋,搅拌均匀。
4:加入面粉,拌匀,面粉用量以筷子挑起能挂住筷子,低落下来有痕最好。这样搅拌,防止面粘在一起有面疙瘩。
5:再加入适量清水,搅匀。
6:平底煎锅加热后,淋入少许食用油,倒入面粉水,手拎起锅勺,转动锅,使面粉水均匀覆盖整个锅底。
7:一面煎定型后,翻面煎,两面略成金黄,即可。
8:按照相同的方法,煎完所有面粉水。
9:取一张蛋饼,放上八宝酱。
10:将八宝酱在但冰上涂抹均匀。
11:卷起,装盘即可食用。
小窍门
小贴士:1.面粉用量以筷子挑起能挂住筷子,低落下来有痕最好。这样搅拌,防止面粘在一起有面疙瘩。2.加入清水的量以个人喜好为主,一般想吃软嫩的,就多加些水,水增加流动性,放在锅里的时候,容易摊成圆饼。3.用油量要少,更容易煎饼。
八宝酱丁
主料
虾仁/脊肉丁/鸡肉丁/牛肉丁四选一;
辅料
豆腐干适量;香菇适量;胡萝卜适量;
调料
辣酱 豆瓣酱 甜酱1:1:1
生姜若干
淀粉适量
酒适量
糖适量
味精适量
色拉油适量
八宝酱丁的做法步骤
1:将笋、豆腐干、香菇、红椒、肉切丁过水备用,花生仁去皮,虾仁上浆;
2:锅上火,加入少许油,下豆瓣酱、甜面酱、糖、酒、笋丁等炒香,加入高汤少许,烧沸后用生粉勾芡,装入盛器内;
3:虾仁滑油至熟,青豆氽水至熟,盖在酱丁面上即成。
小窍门
芦笋的营养价值非常高,尤其是绿芦笋中的蛋白质含量是蔬菜之冠,维生素c的含量也相当高,多食可有效预防血管硬化及高血压,还可以清热、止渴、利尿。虾仁滑油的时间要短,才鲜嫩滑口。
自制八宝肉酱
主料
甜面酱1碗;猪肉粒100G;
辅料
白砂糖50G;芝麻1勺;花生50G;姜末少许;豆腐干50G;料酒适量;
自制八宝肉酱的做法步骤
1:锅中加入适量色拉油,放入猪肉粒、姜末,加料酒稍翻炒片刻即可出锅,备用。豆腐干切粒,备用。花生放冷油中慢慢翻炒至变色,捞出沥干油分,放凉。
2:锅中放入适量色拉油,倒入甜面酱,翻炒片刻,加入猪肉粒、豆腐干粒、白砂糖继续翻炒
3:最后加入花生、芝麻,鸡精炒匀即可。
八宝饭
主料
糯米适量;
辅料
红豆沙适量;
调料
猪油适量
白砂糖适量
大枣适量
冬瓜蜜饯适量
熟白芝麻适量
八宝饭的做法步骤
1:食材:自制红豆沙和糯米。
2:食材:冬瓜蜜饯、猪油、熟白芝麻、白砂糖和大枣。
3:1、糯米泡水5—6小时。2、糯米放入蒸锅,隔水蒸30分钟,蒸到中途15分钟时,揭盖撒入适量凉的白开水,盖上盖子,继续蒸15分钟即可。
4:蒸熟的米饭捞出,放入适量猪油和白砂糖拌均匀。
5:碗里先刷一层猪油,再放入大枣、熟芝麻和冬瓜蜜饯丝做装饰。(我是提前将冬瓜蜜饯改刀成丝状)
6:先在碗里放入一部分拌好的糯米饭,在加入红豆沙。
7:完成上述步骤后,继续加入糯米饭,把红豆沙遮盖严实,再次放入蒸锅蒸10分钟,取出倒扣在盘子里,即可。
8:成品图。
小窍门
红豆沙是我自己炒的,原来发过红豆沙的菜谱,所以这次就未在文中展示红豆沙的做法。
京味八宝酱
主料
里脊肉50克;冬笋50克;香菇50克;黄瓜50克;葱1根;黄豆酱200克;辣椒酱30克;
辅料
熟花生50克;白豆干50克;青豆50克;胡萝卜50克;姜1块;甜面酱100克;水30毫升;
京味八宝酱的做法步骤
1:香菇泡发,胡萝卜去皮,花生温水浸泡20分钟;
2:里脊、冬笋、白豆干、香菇、黄瓜、胡萝卜一同切小丁;
3:锅内倒油,放入除黄瓜以外的主料、调料以及水;
4:盖上锅盖,启动“干锅”功能;
5:待烹饪结束后,将黄瓜丁倒入,将食材搅拌均匀即可。
小窍门
1、食材按顺序入锅;2、可根据个人口味加减酱的用量。
八宝辣酱
主料
牛肉150克(或猪瘦肉);鸡胸肉150克;虾仁150克;鲜笋丁100克;干香菇6~7个(需水发);白豆干4片;胡萝卜1个;盐花生100克;
辅料
盐少许;鸡精少许;料酒适量;生粉适量;色拉油适量;香油少许;小葱3~4根;甜面酱100克;辣椒酱80克;白砂糖一勺;
八宝辣酱的做法步骤
1:将食材洗净,切丁。鸡胸肉,牛肉(猪瘦肉),虾仁上浆。上浆:放入少量料酒,生粉一勺,色拉油一勺,少许盐拌匀腌制10分钟。
2:起油锅倒入色拉油多许至油温5~6成热时倒入鸡丁,翻炒至肉发白捞出。
3:倒入牛肉(猪瘦肉)翻炒变色后捞出。
4:倒入虾仁翻炒变白后捞出。
5:倒入豆干丁翻炒2分钟捞出。
6:最后放入笋丁(超市有真空包装的笋片买),胡萝卜丁一起翻炒(此时油不足时可适当加些色拉油)2分钟捞出。
7:油锅中留适量色拉油,放入葱花爆香后放入甜面酱,辣椒酱(辣椒酱可选自己喜欢的口味,郫县,老干妈,李锦记,饭遭殃,豆花蘸水皆可,辣味,甜度可已自己喜好调整)一起小火煸炒1~2分钟。
8:随后放入之前煸炒好的食材,再次加入现成的去皮盐花生(可适量加些清水)加入鸡精,白砂糖一起翻炒3~4分钟。盖盖小火焖煮2~3分钟(注意不要粘底)最后翻炒一下加入香油即可。
9:需要不断地翻炒,才能使酱汁被食材充分吸收。
10:色泽光亮,鲜嫩爽滑。
11:咸鲜适口,辣味鲜香。
12:食材丰富,口感多样。
13:鲜美可口,可送饭,拌面。送粥,下酒皆可。
八宝粥
主料
红豆适量;绿豆适量;黑豆适量;薏米适量;大黄米适量;小米适量;江米适量;花生米适量;
八宝粥的做法步骤
1:原料全部按照1:1比例,并洗净;
2:最好加水浸泡3小时以上;
3:浸泡后再加水适量,倒入电压力锅豆类档煮30分钟;
4:煮好后别立即开盖,焖一会最好;
5:喜欢的话加点糖。
小窍门
1、八宝粥顾名思义就是8样原材料,可以根据个人喜好随意调换。2、不过这款挺经典的。