全麦红薯馒头
主料
全麦面粉500g;地瓜2个;铁杆山药1根;牛奶1盒;
调料
酵母5g
全麦红薯馒头的做法步骤
1:酵母温水化开。
2:全麦面粉,酵母,1盒牛奶和面。
3:揉好面盖上保鲜膜。
4:山药,红薯蒸熟撵成泥。
5:醒好面的状态。
6:切成段。
7:把红薯/山药揉成圆放进去。
8:二次发酵。
9:蒸熟后。
10:吃出欧包的口感。
红薯菊花馒头
主料
红薯200克;面粉400克;
辅料
酵母粉5克;
红薯菊花馒头的做法步骤
1:红薯蒸熟,趁热取出。
2:红薯捣烂成泥。
3:撒上酵母粉。
4:筛入面粉。
5:活成软硬适中的面团,盖保鲜膜放温暖处发酵。
6:面团发酵到原来的2-2.5倍大小时,手指中间捅个孔,稍后可恢复成原状。
7:发酵好的面团取出,加面扑揉排出空气,分成小剂子备用。
8:擀成园饼。
9:从中间分开。
10:再从中间分开成四份。
11:其中两份再从中间分开,成两大四小的六块扇形。
12:大份在下,小份在上,依次叠放。
13:用刀背早间压一道痕。
14:压成这样的形状。
15:捏住两端,向中间折叠。
16:折叠成如图形状,形似菊花。
17:全部做好后,盖保鲜膜再饧发20分钟。
18:温水上锅,大火蒸20分钟,关火后虚蒸5分钟,开盖。
19:成品。
红薯,紫薯,菠菜馒头
主料
红薯1个;紫薯1个;菠菜1把;面粉1000g;酵母5g;
辅料
糖3匙;
红薯紫薯菠菜馒头的做法步骤
1:紫薯红薯洗净削皮,入蒸锅蒸熟,晾凉备用。
2:菠菜洗净,榨汁,备用。
3:一小勺白糖,1-2克酵母,用35℃的温水溶解。
4:碗中放入300克左右面粉,放入蒸熟放凉的紫薯,溶解好的酵母糖水,少量多次加温水,揉成面团。
5:红薯面团,菠菜面团和紫薯面团的制作过程一样。然后放入一边静置发酵一小时。我放入微波炉,再旁边放杯热水,半小时不到就发酵好了。发酵好的面团变大变轻,还有一股发酵味。
6:切菜板上铺一层面粉,手上保证干燥,把发酵好的面团折叠按压五六次至到光滑。光滑面团搓成长条,切成小段馒头胚,再将馒头胚放置30分钟至松软,拿起来手感很轻。
7:锅里放入湿润的蒸笼布,馒头胚放入,大火蒸15分钟。开盖,关火,浇少量水在馒头上,让水浸入蒸笼布,这样拿起馒头不会粘蒸笼布。
8:成品图。请忽略长相。
小窍门
1,发酵的时间,馒头胚静置的时间或者步骤可以参考面粉包装袋上的说明。发酵好的面团,外观变成本来面团的一倍大小。2,适时用面粉,可以防止粘。
山药红薯馒头
主料
铁杆山药1根;地瓜3个;面粉500g;
调料
蜂蜜5勺
酵母5g
牛奶1盒
山药红薯馒头的做法步骤
1:酵母温水化开。
2:和面。
3:和好,盖保鲜膜焖45分钟,成2倍大。
4:地瓜蒸熟撵成末。
5:面型好后揉搓成剂子切段。
6:搓成圆饼后,把红薯放进去包好。
7:盖上锅盖二次发酵。
8:蒸好后。
9:有点像奶黄包的口感。
红薯馒头
主料
自发粉适量;
辅料
红薯泥适量;白糖适量;
红薯馒头的做法步骤
1:红薯去皮切片蒸熟。
2:压成泥备用(也可以用搅拌机)。
3:把面粉倒入晾凉的红薯泥中,搅拌成絮状。
4:揉成光滑的面团,盖上保鲜膜发酵至2倍大。
5:发酵好的面团,中间撮一下不回弹就是发酵好了。
6:将发酵好的面团,再次揉至没有气孔,表面光滑,如果稀了,可以适当加点面粉。
7:将面团撮成长条,用刀切成小面团,将切成的小面团放入蒸笼二次醒发。
8:醒发好的小面团(比原来要大了)。
9:开火蒸,冷水上锅蒸,15-20分钟左右,蒸熟不要立即打开(会回弹),关火在闷5分钟。
10:出锅咯。
11:我用的这种自发粉,自发粉自带酵母,不需要另外配。
小窍门
自发粉很简单,自带酵母,不需要另外配酵母,发酵时间因环境温度决定,热就快,冷就慢,红薯本身甜的,吃的甜可以再放点糖,红薯品种不一样,水分不一样,没有规定必须多少g配多少g,自由发挥哈~只要红薯和面粉揉成团不黏手即可~超简单~好看又好吃~
红薯馒头
主料
白面500g;红薯2个;
辅料
酵母5g;白糖适量;
红薯馒头的做法步骤
1:蒸红薯。
2:白面里放入酵母,白糖。白糖为了促进发酵,家里没有白糖,我放了点奶粉,但这个量太少了,于味道没有影响。蒸好的红薯,去皮。用勺子搅成泥。和面,觉得干放点水。和好面团等待发酵。
3:冬天,四十分钟后,面团发酵的样子。
4:发好的面团,如果觉得发大了,不喜欢发面味道,揉进去点碱水,两三克碱。喜欢甜的放些白糖。把面揉光滑,做成小剂子,继续发。我等了一个小时才上锅。
5:蒸馒头,凉水下锅,全程大火,水开上汽后蒸了十八分钟。关火,闷二分钟,开锅。
6:成品图。挪到餐桌上光线不同,颜色不一样。这个较真实。
7:成品图。加了红薯,没加白糖的馒头味道变化不大,颜色变化大,就认为是把细粮改良了吧。
红薯花样馒头
主料
红薯1个;胡萝卜1根;高筋粉500g;
辅料
酵母3g;糖5g;
红薯花样馒头的做法步骤
1:地瓜红薯蒸熟去皮备用。
2:放入料理机。
3:打成泥,多打一会减少颗粒。
4:加一小半高筋粉大约200g。
5:第一次加粉打出来的效果。
6:再加入200g左右的高筋粉。
7:第二次加面粉打出来的效果。
8:加100g干粉取出来。
9:揉搓成面团。
10:盖湿布。
11:盖盖子醒20分钟。
12:温水融化酵母。
13:加入醒好的面团。
14:揉搓。
15:再次揉成光滑的面团放入容器中,盖盖子醒发。
16:发酵至两倍大。
17:分成等份。
18:擀成长条的饼,像这样用刀切开,上面留一部分不切断。
19:卷起。
20:卷好后对折。
21:照样子做三个。
22:用筷子夹一下。
23:收口。
24:夹紧
25:塞一个大枣。
26:铺油纸摆好。盖锅盖二次发酵半小时。开火,水开15分钟关火。焖五分钟开盖取出。
27:一起吃饭吧!
【红薯馒头】
主料
红薯泥150g;面粉270g;
辅料
糖30g;盐1g;酵母3g;水60g;
红薯馒头的做法步骤
1:红薯去皮切片上锅蒸熟
2:趁热压成泥,放凉
3:将以上所有材料放入面包机中,选择发面程序
4:面团发至2倍大取出
5:气,这个要多揉会,将面团内气全部压出看面团切面无气孔为止
6:卷起,切成小块,根据自己需求整形
7:上锅松弛15分钟
8:然后开火蒸10分钟左右,最后关火虚蒸片刻即可
小窍门
舞语:水分大约沾粉类的50%比较好。
红薯馒头
主料
红薯一根;面粉适量;
辅料
酵母适量;白糖适量;
红薯馒头的做法步骤
1:做饭的时候把红薯蒸熟。
2:红薯压成泥。
3:红薯泥里加入适量面粉,白糖,酵母和少量水。
4:揉成光滑的面团,盖上湿布。
5:发酵至两倍大。
6:再把发酵好的面团揉出气泡,并擀成簿片。
7:再卷好,用刀切成均匀的小块。
8:放蒸屉里发酵十分钟左右,再上锅蒸20分钟。
9:红薯香的馒头。
小窍门
1.面团擀成簿片,卷起的时卷得紧一些,这样蒸出来才结实。
红薯馒头
主料
面粉620克;红薯300克;酵母粉2克;
辅料
清水270克;
红薯馒头的做法步骤
1:原料:蒸熟的红薯、面粉和酵母粉。
2:酵母粉与清水混合均匀后,与面粉混合揉成光滑稍有硬度的面团。盖上湿布饧发40分钟(环境温度低了,所以时间要长一些)。
3:面团饧好后,移至面板上,揉搓排气后,揉成长条。
4:用刀切成相等的段即可,盖上布进行饧发,我用了二十分钟(旁边放着电暖气,可以节省饧面的时间)。锅内烧开水,将饧好的馒头坯放入锅中,上汽后蒸20分钟,关火后隔2分钟后再开盖取出馒头。
5:成品。
小窍门
根据红薯品种的不同,蒸好后含水分不同,在和面时要注意水的添加量。馒头面要稍硬些,在整形饧发时,馒头才不会变形。