丝瓜扑蛋的做法大全,食谱大全

丝瓜蛋汤

主料

丝瓜一条;鸡蛋两只;

辅料

盐适量;葱姜适量;

丝瓜蛋汤的做法步骤

1:准备好食材

2:鸡蛋打散,丝瓜切片

3:葱姜切末

4:放油,油热放葱姜,炒香放丝瓜,加水。煮开。加蛋花。

5:煮开盛出。

丝瓜炒蛋

主料

丝瓜1根;

辅料

鸡蛋2个;大蒜3粒;

调料

味达美初榨炒菜香生抽1小勺

盐1小勺

丝瓜炒蛋的做法步骤

1:准备食材。

2:鸡蛋划散,丝瓜去皮切片,大蒜切小块。

3:锅里倒入油,鸡蛋炒熟后,盛出来。

4:放入蒜末爆香。

5:加入丝瓜片炒至软软的。

6:加入1小勺盐,1小勺味达美初榨炒菜香生抽,翻炒均匀。

7:加入炒好的鸡蛋,翻炒几下即可。

8:丝瓜富有优质蛋白质和多种维生素,清热解毒,美容颜养,利尿消肿等功效,当季不可错过的美味!

小窍门

味达美泰初榨炒菜香生抽只需要加小勺,即可增加鲜香味,还可以保持丝瓜的翠绿色,色香味俱全。

蛋香瓜丝

主料

云南小瓜150g;土鸡蛋3个;

辅料

油适量;盐适量;葱适量;料酒适量;胡椒粉适量;鸡精适量;

蛋香瓜丝的做法步骤

1:小瓜洗净后切成片再切成瓜丝,葱切末备用。

2:鸡蛋打碗里,加入少许盐搅匀。

3:鸡蛋打碗里,加入少许盐搅匀。

4:炒锅倒油烧热,下葱末炝锅。

5:放入小瓜丝翻炒断生。

6:淋入鸡蛋液翻炒。

7:淋入少许料酒翻炒翻炒。

8:调入适量盐和少量的胡椒粉、鸡精翻炒均匀即可。

小窍门

很简单的家常菜没有什么小技巧。

扑克牌饼干

主料

低筋面粉200g;糖粉80g;黄油100g;蛋黄1个;香草精2滴;

辅料

糖粉200g;蛋白1个;

扑克牌饼干的做法步骤

1:备好所需食材,黄油软化后放入糖粉,用电动打蛋器搅打至颜色变浅

2:加入蛋黄液且滴入香草精,搅拌均匀

3:筛入低筋面粉,和成面团,放入冰箱静置20分钟

4:取出面团,擀成0.3cm厚度,做成大小相同的长方形片

5:均匀的码在烤盘上,烤箱预热,165度,烤13分钟

6:糖粉与蛋白混合,用手动打蛋器不断搅拌直至呈现光泽

7:取一部分蛋白霜装入裱花袋,挤在烤好的已经凉透的其中一面饼干面上,铺均匀待干

8:剩下的一部分蛋白霜滴入少许色素,拌匀装入裱花袋,在表面画上扑克牌团案

丝瓜炒蛋

主料

丝瓜1根;鸡蛋3个;

辅料

葱花适量;蒜适量;

调料

盐适量

丝瓜炒蛋的做法步骤

1:丝瓜切成长条,蒜和葱花切碎。

2:盘内放葱和蒜,放入一点盐做底味,放入一勺水,打入三个鸡蛋。

3:起锅烧油,大火,倒入鸡蛋液,煎至两面金黄。

4:炒散盛出备用。

5:锅内一点底油,小火,放入丝瓜炒软。

6:加入一点点水,一点盐和酱油,我这是一根丝瓜才放的水,如果是两根可以不用放水,丝瓜是会出水的。

7:倒入鸡蛋翻炒,大火把水炒干就可以盛出了。

8:盛出后撒一点点小葱花会更好吃。

丝瓜蛋汤

主料

丝瓜1条;

辅料

鸡蛋1个;

配料

油适量

盐适量

丝瓜蛋汤的做法步骤

1:丝瓜去皮洗净后切块备用

2:鸡蛋备用

3:鸡蛋打成蛋液,里面加少许盐

4:油锅加热,倒入丝瓜加少许盐翻炒

5:加入水

6:水烧开后倒入蛋液

7:烧至丝瓜透明时就可以了

8:装盘,放上葱花

小窍门

水烧开后要马上倒入蛋液,要不然丝瓜会烧得太熟了不好吃

丝瓜炒蛋

主料

丝瓜1个;

辅料

盐适量;料酒适量;姜末适量;葱末适量;淀粉适量;鸡蛋2个;虾皮适量;油适量;

丝瓜炒蛋的做法步骤

1:用刀刃轻轻刮去丝瓜表面的老皮

2:把丝瓜切成段放入碗中

3:依次放入盐,料酒,葱末,姜末抓均

4:第3步抓均后立即放入适量淀粉抓均,为了是锁住丝瓜中水分,不要等到盐把丝瓜中水分煞出来再放淀粉

5:再将打好的鸡蛋液倒入碗中充分拌匀

6:锅中倒少许油,将碗中准备好的丝瓜倒入,待蛋液在锅中凝固后,再进行翻炒

7:炒两分钟左右,放入虾皮,再翻炒一会儿,就完成了。

8:成品如图。丝瓜有一股土腥味,步骤1、3、5、7可以有效的去除丝瓜的土腥味

丝瓜炒蛋

主料

丝瓜2;鸡蛋3;

辅料

盐适量;鸡精适量;

丝瓜炒蛋的做法步骤

1:丝瓜去皮,切成滚刀

2:三个鸡蛋打在碗,用筷子搅匀

3:锅里烧热,到油,倒入鸡蛋

4:筷子快速把鸡蛋搅散,然后装盘

5:锅在到油,烧热到入切好的丝瓜大火炒两分钟

6:在到入炒好的鸡蛋,加盐炒

7:在加一小碗水,煮一会

8:加入鸡精炒一会,就可以出锅了

小窍门

加水煮

蛋炒丝瓜

主料

蛋2只;丝瓜2条;

辅料

油适量;盐适量;鸡精2克;蒜头20克;

蛋炒丝瓜的做法步骤

1:丝瓜去皮,切滚刀块。

2:丝瓜飞水。

3:蛋打入碗中,加少许热水,适量盐、胡椒粉调匀。

4:把蛋煎好备用。

5:锅烧热下油、蒜头爆香。

6:下丝瓜翻炒。

7:调味。

8:下鸡蛋继续翻炒。

9:下少许香油出锅。

10:装盘。

丝瓜炒蛋

主料

丝瓜2条;鸡蛋2个;

辅料

生姜适量;

调料

花生油适量

食盐适量

丝瓜炒蛋的做法步骤

1:准备食材。

2:丝瓜切片,生姜切丝,鸡蛋打散。

3:锅热下油炒熟鸡蛋,铲出备用。

4:锅内另下油炒香生姜丝。

5:倒入丝瓜翻炒。

6:加少量清水再翻炒一会。

7:待丝瓜完全熟透后加鸡蛋入锅。

8:加适量食盐。

9:出锅装盘。

10:丝瓜有一丝丝的甜。

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