银针炒肉正宗做法,十种做法

大白菜腊肠炒银针粉

主料

自制银针粉适量;大白菜半颗;自制腊肠1根;鸡蛋3个;

辅料

油适量;葱2根;

调料

蚝油1大匙

生抽1/2大匙

老抽2茶匙

糖1/2茶匙

大白菜腊肠炒银针粉的做法步骤

1:自制银针粉。(做法可看我的菜谱‘银针粉’)。

2:腊肠切片。

3:大白菜切洗干净。

4:把大白菜炒软身备用。

5:鸡蛋打散,分2次煎成蛋皮。

6:把蛋皮切小条。

7:葱切葱段。

8:热油锅,把腊肠炒一下。

9:放入银针粉炒。

10:放入大白菜炒。

11:放蚝油,生抽,老抽和糖炒匀。

12:放入葱段和蛋皮。

13:炒匀即可。

14:Q弹好吃。

金针菇炒肉片

主料

金针菇适量;肉适量;

辅料

盐适量;味素适量;酱油适量;辣椒片适量;

金针菇炒肉片的做法步骤

1:肉切片,金针菇洗净撕开

2:锅内热油,炒肉片,变色后再炒几分钟

3:肉炒到八分熟放金针菇

4:金针菇炒软,加少量水将肉炖熟,加少量酱油调色,加盐,味素调味,水炒干,放辣椒片,翻炒均匀就可以出锅了

银针粉

主料

粘米粉200g;木薯粉75g;

辅料

开水280g;

调料

盐4g

银针粉的做法步骤

1:粘米粉,木薯粉和盐混合,慢慢加入滚开水,边加边用筷子搅拌成絮状。(一定要用刚煮开的开水。粉的吸水性不一,太湿可以加粘米粉。)

2:揉成软而光滑粉团。

3:取一小汤圆大的粉团,用两掌搓成两头尖的小条。

4:边搓边放入开水锅,边搓边小火煮。

5:以最后一根放入边准,煮约30分钟,煮至透心。(我分2锅煮。)

6:煮好的粉放凉水过一下。

7:过了凉水的粉不会粘。

8:非常Q弹,可以直接沾酱油吃,也可以炒着吃。

银针肉丸

主料

黄花200g;肉丸100g;

辅料

姜适量;蒜适量;盐适量;鸡精适量;葱花适量;

银针肉丸的做法步骤

1:用温水泡发干黄花,肉糜中调入盐、鸡精、淀粉拌匀

2:冷水放入泡好的黄花、姜蒜末,烧开后转小火15分钟

3:大火,放入肉丸(用小勺舀),大约2分钟

4:调盐、鸡精,点缀葱花即可

西红柿银针菇汤

主料

银针菇200g;

辅料

西红柿2个;香菜2颗;

调料

腐乳半块

蚝油1勺

盐适量

西红柿银针菇汤的做法步骤

1:各种食材洗净切好备用,有时间最好用开水烫西红柿去皮,口感更好。

2:中火少油炒西红柿至软烂后加入适量清水煮至汤汁浓稠,加入半块腐乳、1勺蚝油,适量的盐调味。

3:加入银针菇煮熟,中间可以加个鸡蛋,煮熟后出锅前撒入香菜即可食用。

4:这一碗可以代替晚餐,饱腹、健康又美味,坚持一段时间,加上适量运动就可以控制体重了。

金针菇炒肉片

主料

金针菇适量;猪瘦肉适量;

辅料

盐适量;油适量;香葱适量;鸡精适量;碎辣椒适量;

金针菇炒肉片的做法步骤

1:备猪瘦肉,金针菇。

2:金针菇清洗干净,肉切片。

3:烧油放进碎辣椒炒香后再放进肉片炒匀。

4:再放进金针菇炒匀。

5:放点盐。

6:翻炒均匀,炒熟。

7:调点鸡精和香葱即成。

8:金针菇炒肉片。

金针菇炒肉片

主料

金针菇300克;猪肉适量;青红辣椒各一个;大蒜头适量;

辅料

淀粉适量;

调料

油适量

盐适量

鸡精适量

生抽适量

金针菇炒肉片的做法步骤

1:准备好食材。

2:起锅烧热,加油。

3:下入肥肉煸出油。

4:再下入瘦肉(瘦肉提前用淀粉抓一下),翻炒变色。

5:下入辣椒和大蒜头,翻炒出香味。

6:下入金针菇,翻炒断生。

7:加盐、鸡精、生抽。

8:翻炒均匀。

9:起锅装盘。

10:成品图。

银芽炒肉丝

主料

猪里脊150g;豆芽250g;

辅料

小葱1颗;生姜3片;青椒1/3个;红彩椒1/4个;大蒜2粒;

调料

生抽1勺

蚝油半勺

料酒半勺

胡椒粉时间

白糖少许

鸡精适量

玉米淀粉少许

花生油适量

银芽炒肉丝的做法步骤

1:准备食材,豆芽用清水多冲洗几遍,将里面的豆皮冲洗干净,根部摘去。

2:肉切成比豆芽粗一点的丝,里面加盐、生抽、料酒、白糖、胡椒粉玉米淀粉和半小勺油用手抓拌均匀腌制5分钟。

3:青红椒切成丝,葱姜切成丝,生姜切丝。

4:锅中烧油,油温六成将腌制好的肉丝放进去炒至变色。

5:里面加葱姜蒜翻炒均匀。

6:加半勺蚝油搅拌均匀。

7:将豆芽放进去翻炒两分钟。

8:切好的青红椒丝放进去翻炒两下。

9:里面加鸡精翻炒均匀关火。

10:装盘。

11:成品图

小窍门

豆芽可以把头和根部都去掉,我没去,我喜欢吃豆芽头。

金针银耳

主料

黄花菜200克;银耳1个;

辅料

油1茶匙;盐6克;味精2克;葱适量;

金针银耳的做法步骤

1:主辅料:黄花菜、银耳

2:把银耳泡发。

3:锅烧开水,放入洗净的黄花菜焯熟。

4:捞出过冷水,浸泡1小时左右再用。期间要换水。

5:把浸泡好的黄花菜攥干水分备用。

6:银耳大约泡发20分钟就可以。

7:把银耳撕成小朵,洗净。捞出,沥干水分备用。

8:热油、炒香葱花。

9:放入黄花菜。

10:翻炒均匀后,放入银耳。

11:旺火快速翻炒。

12:加盐、味精调味。

13:翻炒均匀,即可关火。

14:出锅装盘,即可上桌。

小窍门

1、银耳入锅后,要用旺火快速炒匀,防止银耳溢出水分。2、新鲜的黄花菜必须焯熟、浸泡后才可以食用。

牛肉炒金针菇

主料

牛肉适量;金针菇适量;

辅料

盐适量;蚝油适量;生粉适量;

牛肉炒金针菇的做法步骤

1:准备好材料:切短的金针菇、切片的牛肉、生粉水

2:油锅热了后,放蒜头和牛肉翻炒。

3:牛肉炒到7、8分熟时把金针菇加进去,倒入生粉水。

4:熟了,加点盐和耗油翻炒匀就可以了。

小窍门

1.牛肉切好后可以放点生粉和酱油拌一下,炒起来比较脆和入味。2.喜欢吃葱和辣椒的可以放点去。3.加点红萝卜丝去炒,色泽更丰富。

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