酱香茄子
主料
茄子适量;
辅料
肉末适量;
调料
欣和六月香豆瓣酱适量
六月鲜12克轻盐特级牡蛎酱油适量
葱丝适量
姜丝适量
酱香茄子的做法步骤
1:茄子切条,肉切末,葱姜改刀备用。
2:茄子条洗一下,放面粉拌匀。
3:花生油烧热,入茄条炸制。
4:炸成金黄色捞出。
5:锅里留底油,放入葱姜爆香,倒入肉末煸炒均匀。
6:加入六月鲜12克轻盐特级牡蛎酱油提鲜。
7:加入欣和六月香豆瓣酱炒匀。
8:再加入少许清水炒匀。
9:倒入茄条。
10:煸炒均匀即成。
11:装盘。
12:上桌,特好吃。
夹炸茄盒
主料
茄子1个;
辅料
肉馅少许;干香菇3朵;
调料
香脆炸粉1盒
夹炸茄盒的做法步骤
1:选一个直长的茄子洗干净之后切成这种夹刀片。
2:茄子都切成夹刀片。
3:干香菇泡发之后,用料理机打成碎末,干香菇碎末加入肉馅中,放盐,芝麻油,酱油,再放一些葱姜泡的水,筷子将其搅拌好上劲,腌15分钟之后放入干淀粉搅拌均匀。
4:肉馅塞入两个茄子片中间,肉馅不要塞的太多,只需要少少一点就可以啦。
5:取一盒香脆炸粉,市场或者超市都有卖。
6:把炸粉倒入一个碗里加少许水,那水不要一次性加太多,慢慢的添加,添加到粉变成稀的状态就可以了,就是用勺子挑起来有一条线的程度。
7:把塞好肉的茄子放入糊中转动,让他它全部都裹上糊,一边裹糊的同时,一边锅里烧着油。
8:烧热之后,关最小火,火不要太大了,容易烧焦,裹好糊的茄子放入油中,分少量多次进行油炸。
9:炸好一面之后再翻另一面,炸成微微的焦黄色即可,美味的茄子就可以出锅了,一口一个香,酥,脆。
小窍门
香脆炸粉,不要一次性倒很多水。否则稀了可不好办,办法就是一点点的加水,一边加一边搅。
芹菜香菇夹茄子
主料
茄子300克;香芹100克;干香菇5朵;
调料
淀粉10克
六月鲜12克轻盐松茸酱油15毫升
芹菜香菇夹茄子的做法步骤
1:准备食材:茄子300克,干香菇5朵,香芹100克。
2:将香芹洗净切成细末放入碗中。
3:将干香菇提前泡发好后切成碎末放入碗中。
4:倒入10克淀粉。
5:搅拌均匀备用。
6:将茄子切成段之后划成十字。
7:将香芹香菇馅塞进茄子内。
8:将塞好馅茄子放入蒸锅中。
9:水开后蒸8分钟即可。
10:将蒸好的茄子淋上一勺六月鲜12克轻盐松茸酱油。
11:不用油做的茄子也非常好吃软糯,低卡更健康,更营养。
夹炸茄盒
主料
粗茄子1条;
辅料
肉沫适量;
调料
姜少许
脆炸粉1盒
夹炸茄盒的做法步骤
1:茄子洗净切成夹刀片,就是一刀不切段,一刀切段。
2:肥瘦相间肉沫准备好。
3:加盐,酱油,蚝油,放姜沫葱花拌匀,腌十五分钟,用淀粉拌匀,防止肉散开。
4:把腌好的肉沫塞到茄子的中间。
5:不需塞太多,用手压平整。
6:香脆炸粉准备好这个网上或者农贸市场都有卖。
7:他很导入碗里加少许的水化开水,不需要放太多。调成可用筷挑起一条线状态即可。
8:把茄盒放入糊里打个滚,锅中放油烧至五成热,把茄盒放入油锅炸,炸好一面在翻一面。
9:炸成金黄出锅。
10:又香又脆,可美味呢。
酱香茄子
主料
大蒜适量;土豆适量;尖椒适量;茄子适量;小葱适量;
辅料
豆瓣酱适量;料酒适量;酱油适量;
酱香茄子的做法步骤
1:土豆切块,等水开后放入蒸锅,蒸15分,用筷子扎一下是否能扎透。熟透后可以放置一旁焖一会!
2:把茄子切车小细条。
3:把配料尖椒,小葱,香菜,大蒜都切好备着!
4:豆瓣酱用清水稀释!
5:油温升高后把大蒜放入锅肉煸炒
6:香闻出来后,把茄子放入锅中,翻几下后盖上锅盖,焖一会,利用水汽把茄子焖熟,而且不用放很多油。过程中要经常开过翻炒一下!
7:几分钟后茄子软了后就可以了
8:然后把尖椒,小葱土豆放入锅中翻炒
9:最后倒入豆瓣酱,放入少许盐,鸡精,料酒!翻炒一会就可以出锅了!
10:出锅!大功告成!茄子很入味,还不油腻!
小窍门
少油的茄子营养丰富,甩掉油腻,控制脂肪!
酱香茄子
主料
茄子2个;瘦肉100g;
辅料
生姜1块;大蒜半个;小米辣4个;小葱2根;
调料
盐1中勺
糖1中勺
淀粉1大勺
胡椒粉少许
味达美清香米醋1中勺
六月鲜红烧酱油1中勺
味达美臻品特级生抽1大勺
味达美臻品蚝油1中勺
味达美臻品料酒1中勺
葱伴侣6月香蒜蓉豆瓣酱2大勺
酱香茄子的做法步骤
1:准备食材。
2:茄子清洗干净,切条状,放在冷水里,防止氧化变色。
3:切好后,从水里捞出来,沥干水份,加入盐1中勺,抓拌均匀,腌制10分钟。
4:肉剁碎,生姜大蒜切小块,辣椒切小段。
5:肉末中加入1/2大勺淀粉,胡椒粉,味达美臻品蚝油1中勺,味达美臻品料酒1中勺,抓拌均匀备用。
6:茄子腌制好,戴一次性手套把茄子多余水分挤干。
7:调制料汁:碗里加入糖,1/2大勺淀粉,味达美臻品特级生抽1大勺。
8:六月鲜红烧酱油1中勺。
9:味达美清香米醋1中勺。
10:加入半碗水,搅拌均匀备用。
11:锅里倒入多些的油,油热倒入茄子,炸软些即可捞出。
12:锅里留底油,小火炒香生姜大蒜辣椒。
13:倒入2大勺葱伴侣6月香蒜蓉豆瓣酱炒香。
14:倒入肉末炒熟。
15:倒入炸好的茄子,翻炒均匀。
16:倒入调好的料汁,翻炒均匀即可出锅。
17:撒上葱花,即可享受美味。
小窍门
切茄子时,把茄子放在冷水里浸泡,可以防止氧化变色,做出来更有食欲。
酱香茄子
主料
紫茄子2个;丸子14个;
辅料
蒜4瓣;葱1根;胡萝卜半根;香菇5朵;
调料
豆瓣酱1勺
酱油1勺
盐少许
植物油1大勺
酱香茄子的做法步骤
1:首先准备好全部食材,茄子洗净去蒂,香菇用热水烫洗,丸子是市售的,冲洗干净即可。
2:茄子切条,用盐水浸泡10-20分钟,然后沥水捏干备用。
3:香菇捏干水分撕成小块,蒜瓣切碎,有胡萝卜可以准备点胡萝卜片。
4:起锅热油,下蒜末爆香,再加入一勺葱伴侣黄豆酱快速炒香。(这里选用的是豆瓣酱是椒麻口味的,也可以选择原味或者辣味,根据个人喜好随意调整)。
5:倒入茄子条,快速翻炒均匀。
6:接着加入备好的香菇块、胡萝卜片,再淋上一勺味达美尚品金标生抽,炒匀。
7:倒入小丸子,简单翻炒均匀,再加入小半碗清水,撒上葱花,盖好盖子转小火焖炖五分钟左右。
8:最后打开锅盖,撒上少许盐,大火收汁即可。
小窍门
1.这道菜用了葱伴侣的黄豆酱跟味道美尚品金标生抽,都有一定的咸味,所以最后的盐一定要注意,不可太多,口味轻可直接忽略。2.这道菜的酱香选择的是葱伴侣椒麻味的黄豆酱,喜欢辣口的小伙伴可选择葱伴侣辣味的黄豆酱,也可以直接加点干辣椒或者搭配点尖椒,味道都是不错的哟。
茄汁茄夹
主料
茄子适量;肉末适量;
辅料
盐适量;鸡蛋适量;料酒适量;葱适量;番茄酱适量;生姜汁适量;食用油适量;
茄汁茄夹的做法步骤
1:准备食材
2:准备食材
3:将茄子切片一刀断一刀不断
4:切好的茄子中夹入拌好的肉末
5:鸡蛋面粉加水搅拌成糊
6:将夹好肉末的茄子挂糊放入电饼铛中
7:煎之两面金黄
8:放入炒锅加入番茄酱
9:成出装盘
小窍门
1、茄子可以用油炸但我用的少油煎之这样比较建康2、番茄酱可以直接浇在茄夹上3、肉末的多少根据自己喜欢
茄夹夹
主料
猪肉250g;长茄子3个;鸡蛋3个;葱1根;西红柿1个;尖椒半个;青椒半个;面粉50g;香菜几棵;
辅料
白胡椒粉10g;姜少许;油少许;五香粉5g;盐少许;生抽少许;
茄夹夹的做法步骤
1:准备3个长茄子(长茄子较嫩)、葱1根、青椒半个、尖椒半个(可根据个人口味吃辣程度)、西红柿1个,将茄子去皮
2:1、将葱末、姜末、一个鸡蛋清、盐、五香粉、生抽拌匀,并例入点水使肉馅更滑嫩。2、将茄子切成段,并在茄子段竖着的位置切开。3、用刀将茄子切成可放馅(即两边开口,两边不开口)。
3:1、将肉馅放入切好的茄子中。2、将50克面粉与2个鸡蛋搅拌成糊状。3、将露馅的两面蘸上鸡蛋糊封口。
4:锅中倒入少许油,放入葱、西红柿翻炒,改小火,将茄夹摆在锅中,用一个盘子压上(防止茄子与肉馅散开),倒入水基本与茄夹平行,放入胡椒粉、生抽(2小勺)、盐、尖椒、青椒炖20分钟(大火烧开后改中火)
5:好了,鲜香的茄夹出锅喽!
小窍门
生抽不要放太多,会影响茄子的颜色哦!西红柿己起到上色的功能啦!在冷冷的冬天,吃上这汤汁浓郁的茄夹,胃里暖暖的。
酱香茄条
主料
圆茄子2个;
辅料
肉馅300g;豆瓣酱2大勺;老抽20g;葱姜蒜适量;蚝油适量;油适量;
调料
盐适量
糖适量
鸡精适量
姜粉适量
酱香茄条的做法步骤
1:圆茄子切条。
2:准备葱姜。
3:切蒜。
4:肉馅加姜粉、盐、鸡精、胡椒粉、蚝油调匀备用。
5:锅热倒油,加茄子。
6:翻炒几下将茄子均匀沾上油。
7:盖盖子焖几分钟。
8:茄子稍微软一点。
9:茄子中间拔出一点空位,加葱姜炒出香味。
10:加两大勺豆瓣酱。
11:炒几下。
12:加入拌好的肉馅。
13:加白糖。
14:加老抽。
15:加一点水。中小火焖煮十分钟。
16:出锅前加蒜。
17:装盘。
18:一起吃酱香切条吧!