刀豆茭白的家常做法,十种做法

香糟毛豆茭白

主料

茭白425克;毛豆290克;

辅料

香糟卤400毫升;

香糟毛豆茭白的做法步骤

1:食材:茭白、毛豆(已洗净)、香糟卤

2:将茭白剥壳清洗一下。

3:放在案板上切开,待用。

4:随后,将切开的茭白下入清水锅中煮开至断生捞出。

5:晾凉。

6:接着,将毛豆下入沸水中煮开两分钟后捞出。

7:用凉开水过凉。

8:然后,将过凉好的毛豆控干水分。

9:合入晾凉好的茭白。

10:倒入香糟卤。

11:搅拌一下。

12:最后,盖上盖、放入冰箱中,浸泡3——4个小时,就可以吃吃了。

梅豆炒茭白

主料

茭白200克;梅豆140克;

辅料

生抽适量;白糖适量;盐适量;味精适量;

梅豆炒茭白的做法步骤

1:食材:茭白、梅豆(已摘洗)

2:将茭白剥壳清洗一下。

3:放在案板上切开。

4:烧锅倒油烧热,下入切好的茭白和摘洗好的梅豆翻炒翻炒。

5:接着,加适量的清水。

6:翻炒翻炒至熟。

7:然后,加适量的生抽。

8:加适量的白糖。

9:加适量的盐。

10:加适量的味精。

11:调味炒匀,即成。

炒茭白

主料

茭白2个;瘦肉1小块;豆米小半碗;

辅料

糖少许;味极鲜少许;蒜末适量;盐少许;料酒半勺;干辣椒2个;姜末少许;蛋清适量;生抽适量;淀粉1勺;

炒茭白的做法步骤

1:茭白去皮处理和瘦肉一小块清洗干净装盘中待用。

2:准备半碗豆米焯水至断生

3:蒜和姜切末,干辣椒切段。

4:瘦肉切成丝

5:茭白切丝

6:用蛋清、淀粉,加少许生抽、糖和料酒拌均匀。

7:锅里倒入适量的油加热,将肉丝入锅翻炒。

8:蒜姜末和辣椒也入锅炒出香味

9:豆米倒入锅内翻炒几次

10:茭白丝倒入锅内,加少许水和适量的盐。

11:炒至茭白变软,淋上味极鲜出锅。、

12:装盘

13:成品图

14:很下饭的一道菜

小窍门

如果加蛋清可以放一半,不要整个加,多了就跟浆糊一样!那样显得太稀。

炒茭白

主料

茭白150g;猪肉150g;

辅料

盐适量;料酒适量;鸡粉适量;葱适量;姜适量;蒜适量;辣椒适量;花椒适量;蚝油适量;香油适量;

炒茭白的做法步骤

1:准备食材

2:切的肉片用料酒、鸡粉腌制。

3:茭白切片

4:油热,放肉片炒至变色。

5:放葱姜蒜辣椒花椒等炒出香味

6:放蚝油

7:放茭白、盐炒熟

8:出锅前放入鸡粉和香油

小窍门

茭白含有较多的草酸,其钙质不容易被人体所吸收,在做之前把茭白用开水焯一下,就可以去掉草酸。

茭白炒油豆条

主料

茭白6颗;豆条300g;瘦肉100g;

辅料

香菇4颗;芹菜1颗;

调料

盐1勺

生抽1勺

老抽0.5勺

茭白炒油豆条的做法步骤

1:食材准备好。

2:下瘦肉炒至泛白。

3:下香菇煸炒出香味。

4:下茭白。

5:淋少许生抽。

6:一点老抽上色。

7:下豆条。

8:加一勺盐。

9:加约小半碗开水。

10:焖5分钟。

11:加入芹菜。

12:炒至芹菜断生出锅。

茭白烧酿豆腐

主料

香菇青菜肉馅适量;茭白适量;胡萝卜适量;三角形油豆腐8个;

辅料

酱油适量;八角1个;

茭白烧酿豆腐的做法步骤

1:包馄饨剩下的香菇青菜肉馅,用纯肉馅也可以。

2:油豆腐放入沸水中煮1分钟,捞出。

3:将油豆腐的长边切开,里面也稍微切一下。注意不要把皮切破了。

4:放入适量肉馅备用。

5:茭白和胡萝卜洗净,切滚刀块。

6:炒锅烧热倒油,放入八角炒出香味。

7:放入茭白和胡萝卜翻炒。

8:加入适量酱油。

9:加入适量水,水量差不多和食材齐平就可以了。

10:放入酿好肉馅的油豆腐。盖上盖子,烧8分钟左右,中间搅拌一下。

11:出锅装盘。

茭白焖豆腐

主料

茭白300克;油豆腐150克;猪瘦肉100克;

辅料

青椒1个;油3ml;盐3克;酱油1ml;

茭白焖豆腐的做法步骤

1:准备食材:茭白、豆腐、猪瘦肉;

2:茭白去壳,洗净切块,豆腐中间切开,青椒切块、瘦肉切片,放油、盐、酱油腌制3分钟;

3:热锅倒油,爆炒瘦肉八成熟起锅;

4:锅中剩有的油爆炒茭白、青椒五成熟;

5:加入豆腐,加适量的浓汤煮沸;

6:加炒好的猪瘦肉、盐、酱油改为小火焖3分钟,浓汤全部吸收即可;

小窍门

1.茭白滚刀随意切块;2.肉要切薄片,炒的时候八成熟即可;3.煮沸,再加肉才不会变老;4.改为小火焖到全部吸收好浓汤。

豉香茭白豆瓣

主料

茭白3根;鲜豆瓣100克;

辅料

豆豉辣酱25克;蒜瓣6瓣;姜片15克;食盐3克;白糖4克;食用油10克;

豉香茭白豆瓣的做法步骤

1:准本原料,将蚕豆瓣提前剥好;

2:将茭白切丁

3:将豆瓣如煮锅内,煮2分钟,捞出过凉水;

4:将蒜瓣切粒、鲜姜切片;

5:炒锅入油五成热,放入蒜粒姜片炒香;

6:倒入茭白丁煸炒;

7:放入豆豉辣酱翻炒;

8:再放入焯好的豆瓣煸炒,放入食盐、白糖调味;

9:放入少许的热水焖煮2分钟即可。

小窍门

豆瓣要焯烫一下,可以去除豆腥味。

拌茭白

主料

茭白300克;

辅料

盐适量;生抽适量;香醋适量;芝麻油适量;辣椒油适量;

拌茭白的做法步骤

1:食材:茭白

2:将茭白剥壳清洗一下捞出。

3:放在案板上切开,待用。

4:接着,将切好的茭白下入清水锅中煮开至熟捞出。

5:然后,加适量的盐。

6:加适量的生抽。

7:加适量的香醋。

8:加适量的芝麻油。

9:加适量的辣椒油。

10:调味拌匀,即成。

开阳茭白笋《茭白笋6》

主料

虾米1大匙;茭白笋4~5支;葱1根;蒜末3粒;

辅料

盐适量;白胡椒适量;料酒2大匙;

开阳茭白笋的做法步骤

1:虾米泡水挤干,茭白笋切滚刀块备用

2:起油锅小火顺序炒香虾米、大蒜、葱花

3:放入笋片淋酒2大匙拌炒均匀,加少许水焖一下,加盐、胡椒调味,起锅前放入葱绿。

小窍门

喜欢笋片有焦香感,可在放入笋片后转大火淋酱油1大匙煎香上色。嗜辣加辣椒,不建议辣椒酱

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