浇汁鲍鱼
主料
鲍鱼适量;
辅料
鲜鲍汁适量;蒜米适量;白糖适量;
浇汁鲍鱼的做法步骤
1:新鲜鲍鱼取出鲍肉后去掉内脏,
2:边裙清洗干净。
3:在鲍肉上打花刀,上锅蒸3--5分钟。
4:鲜鲍汁适量,加清水与白糖调匀,
5:锅中加入少许油,炒香蒜米(蒜米要尽量碎一点)将调好的鲜鲍汁倒入锅中煮沸,调好味道,水淀粉勾芡至合适的浓度后即可。蒸好的鲍鱼摆盘,淋上做好的浇汁就可以啦。
鸡汁米线
主料
土鸡半只;米线500克;
辅料
盐适量;姜一块;草果1个;野生菌熟菌粉适量;葱花适量;
鸡汁米线的做法步骤
1:把鸡肉从冰箱里取出来解冻后砍成小块。鸡身上的油切在一旁备用。
2:草果用刀背拍散,姜洗净切碎备用。
3:把鸡油放入炒锅里炼出油来,鸡油炼出来后分别放入草果和姜煸出香味。
4:放入鸡肉翻炒一会,翻炒至水分干。
5:倒入一些开水煮沸。
6:放入一些盐和一匙野生菌熟菌粉改小火煮1小时。
7:准备一些米线。
8:把米线放入大碗,浇上煮好的鸡汤,撒上一些葱花即可食用。
小窍门
吃米线时可按个人口感放入酱油、油辣椒、花椒粉等。
炒米线
主料
鸡蛋1个;米线适量;红肠1根;油菜2棵;胡萝卜半根;
辅料
油适量;盐适量;葱适量;香辣酱适量;胡椒粉适量;
炒米线的做法步骤
1:油菜在淡盐水中浸泡10分钟左右,然后反复清洗干净。胡萝卜去皮洗净,切丝;红肠洗净切条,哈尔滨红肠有肥肉有瘦肉,特别香,无论是炒饭还是炒面都喜欢放上点,还有一股淡淡的烟熏味道,很特别。
2:鸡蛋一个打散,搅拌均匀,炒锅加入适量的油,倒入蛋液,煎成薄薄的蛋饼,晾凉后切条。
3:冷冻的米线提前一晚上就拿出来解冻,解冻后的米线过冷水冲洗一下,另起锅加入适量的水,水开下入米线煮3分钟左右,边煮边搅动,煮好的米线,捞出,放入冷水中浸泡5分钟左右。关火后,顺便把油菜扔进汤锅烫一下就捞出过冷水后备用。
4:捞出米线,控净水分备用。
5:炒锅加入适量的油,爆香五香粉和葱花,下入胡萝卜丝翻炒,炒至胡萝卜丝变软。胡萝卜熟食营养更丰富,用油炒熟后吃,在人体内可转化为维生素A,提高机体免疫力。
6:下入米线,注意轻轻翻动,然后将所有的蔬菜和红肠都加入锅中,轻轻翻炒。
7:加入盐、胡椒粉和香辣酱调味。注意一定要轻轻翻炒,否则米线容易碎掉。
8:出锅装碗,撒上鸡蛋丝,OK!可以开餐了,满满的能量早餐。
浇汁锅巴
主料
米饭适量;培根少许;蚝油少许;淀粉少许;
辅料
玉米粒适量;面粉少许;葱少许;盐少许;
浇汁锅巴的做法步骤
1:蒸熟的米饭一碗
2:在米饭中加一点点水和面粉,揉成团
3:案板上撒少许面粉,将饭团擀成薄片
4:刀上抹一点油,把饭切成一片一片的
5:平底锅均匀刷上一层油,放入米饭薄片
6:煎至两面金黄干脆,盛出码在盘子里
7:玉米粒,培根切碎
8:锅里放少许油,下入玉米粒和培根翻炒,放适量盐和蚝油,再用水淀粉勾芡,形成浇头
9:将汤汁淋在锅巴上即可
小窍门
锅巴用烤箱烤也是可以的浇头里的材料可以随意更换
拌米线
主料
米线150g;
辅料
莴笋叶五片;炒牛肉适量;炒花生米适量;盐少许;酱油适量;
拌米线的做法步骤
1:热锅放油小火慢炒,加盐,炒香出锅
2:水烧开。
3:放入米线,煮一分钟就可以了。
4:前一天剩下的炒牛肉。
5:加入煮好的米线。
6:煮米线的水中放入莴笋叶。
7:米线加酱油,盐。
8:莴笋叶烫好了。
9:全部拌好后加入花生米。
小窍门
喜欢Q弹的米线可以过下冷水再拌。
浇汁带鱼
主料
带鱼中段400克;辣椒2个;泡椒2个;胡萝卜一小段;大蒜3瓣;生姜1块;生抽2勺;料酒1勺;食盐3克;香醋1勺;
辅料
普通面粉适量;
调料
五香粉半勺
生粉1勺
蒸鱼豉油1勺
浇汁带鱼的做法步骤
1:清水中加入适量食盐和料酒,加入带鱼段浸泡一会儿。
2:剪去多余的鱼鳍和没弄干净的部分,清洗一下备用。
3:带鱼段打一下花刀,可以密一点,有利于入味。
4:将改好刀的带鱼放入盆中,加入一勺料酒,适量食盐和五香粉,切好的姜片腌制半小时左右。
5:盘中准备一点普通面粉。
6:将腌制好的带鱼均匀的裹上一层面粉。
7:放入锅中小火慢慢煎。
8:煎至两面金黄即可盛出装盘。
9:将辣椒,泡椒,大蒜,姜片切碎。
10:一小段胡萝卜切成小丁。
11:锅中烧油,爆香准备好的配料。
12:加入2勺生抽,一勺蒸鱼豉油,一勺香醋,一勺料酒,适量盐和白糖,最后水淀粉勾芡。
13:将炒好的料汁均匀的淋在煎好的带鱼上即可。
小窍门
这样做的浇汁带鱼,外焦里嫩,入口即化,回味无穷。
浇汁面
主料
洋葱适量;香菇适量;芹菜适量;胡萝卜适量;黑木耳适量;鸡蛋适量;面条适量;
辅料
盐适量;糖适量;黑胡椒适量;酱油适量;腐乳适量;
浇汁面的做法步骤
1:洋葱、香菇、芹菜和胡萝卜切丁,黑木耳切碎;
2:将面条下入滚水中煮熟;
3:将煮好的面条放入碗中;
4:热锅热油,加入鸡蛋翻炒;
5:加入洋葱丁、香菇丁、芹菜丁、胡萝卜丁和黑木耳碎翻炒;
6:加入2匙盐、1匙糖、1匙酱油、2匙腐乳和水煨煮;
7:将煨好的浇汁淋在煮熟的面条上,撒上黑胡椒。
小窍门
1.洋葱、芹菜和香菇的香味足够了,就不用加入辛香料了;2.腐乳本身有咸味,加入盐时要少加。
浇汁拌菜
主料
莴笋1棵;金针菇250克;小西红柿4个;
辅料
盐1/2勺;香油1勺;蚝油1勺;醋1勺;胡椒粉1/2勺;蒜蓉1勺;水淀粉1勺;
浇汁拌菜的做法步骤
1:准备好主材料。
2:莴笋去皮洗净刨成丝。
3:金针菇也洗净撕开。
4:上锅入水烧开,将窝笋烫熟捞起。
5:金针菇也烫熟捞起。
6:将烫熟的莴笋加入香油,盐和胡椒粉拌匀。
7:将拌好的莴笋装盘铺平。
8:金针菇用小酒杯扣圆铺在莴笋上面。
9:上锅入少许油加热,爆香蒜蓉,加入一勺蚝油。略炒开。(我儿子不吃大蒜,所以蒜蓉免去了)
10:再加入适量的盐和适量的水和醋煮开。
11:最后加入一勺水淀粉勾芡烧开完成。
12:将汁料淋在金针菇表面。
13:最后将小西红柿对半切开,放在金针菇表面做点缀。
14:小提示:由于各人口味不同,汁料可根据个人口味自由调配。
浇汁豆腐
主料
嫩豆腐350克;炸花生少量;香辣菜少量;熟芝麻少量;香菜少量;
辅料
辣椒油1小汤匙;香辣酱1汤匙;芝麻酱1小汤匙;花椒粉少量;糖少量;白醋1小汤匙;味极鲜酱油1汤匙;
浇汁豆腐的做法步骤
1:准备好材料,没有香辣菜可换成榨菜
2:豆腐倒扣在蒸盘中,剪去四个角,往四个角吹气,盒子很容易拿起
3:放蒸锅中大火蒸5分钟
4:在蒸豆腐的同时,香辣菜切成末,加入辣椒油,味极鲜酱油,醋,糖,花椒粉,芝麻酱,香辣酱调成汁
5:蒸好的豆腐倒掉蒸出的水份,用小刀划几刀,倒入调好的酱汁,撒上花生碎、芝麻和香菜即可
浇汁豆腐
主料
豆腐适量;
辅料
洋葱适量;胡萝卜适量;青椒适量;火腿肠适量;香菇适量;
浇汁豆腐的做法步骤
1:洋葱,胡萝卜,青椒,火腿肠,香菇切丁
2:豆腐切块,煎至两面金黄热锅凉油,煎豆腐时油倒至淹没豆腐即可,油烧热后转小火,一块一块的顺着锅边溜,一面煎好后煎另一面,
3:锅内放少许油,倒一大勺番茄酱和蚝油炒匀后放配料(注:除了青椒,青椒是起锅的时候放的,),翻炒均匀后加水,淹没配料即可,
4:大火烧开,将豆腐倒入,转中火煮3分钟左右,
5:先将豆腐盛出,再向汤中放入青椒,香油,胡椒粉,
6:浇汁~