虾仁青菜蛋炒饭
主料
青菜适量;鸡蛋适量;虾仁适量;米饭适量;
辅料
盐适量;糖适量;白胡椒粉适量;
虾仁青菜蛋炒饭的做法步骤
1:河虾洗净烫熟去壳
2:青菜洗净切碎
3:鸡蛋打散备用
4:白米饭装盘
5:锅里放油,待油热加入鸡蛋液
6:待鸡蛋液稍凝固,加入白米饭翻炒
7:接着青菜入锅,不断翻炒,使青菜与米饭鸡蛋充分混合
8:接着加入虾仁翻炒,依次加入糖、盐和白胡椒粉
9:不断翻炒,待所有食材都混合均匀即可
青菜红肠炒饭
主料
米饭80克;红肠40克;青菜25克;
辅料
食用油适量;盐适量;鸡精适量;
青菜红肠炒饭的做法步骤
1:米饭
2:红肠切丁,青菜切粒
3:炒锅放油,热后放米饭炒散
4:放入红肠炒
5:放入青菜炒匀,调入盐,鸡精炒匀即可
小窍门
无
青菜黄金蛋炒饭
主料
米饭1碗;青菜1把;胡萝卜半根;
辅料
香葱3把;
调料
油1汤匙
盐1小勺
青菜黄金蛋炒饭的做法步骤
1:准备好所有食材。
2:将鸡蛋打入米饭中,带上手套把鸡蛋和米饭捏一捏搅拌均匀,放置备用。
3:青菜,香葱,胡萝卜洗净切碎备用。
4:锅中倒入油加热后放入胡萝卜丁快速炒熟。
5:倒入米饭翻炒干至米饭颗粒分明
6:倒入青菜翻炒均匀
7:加入香葱翻炒均匀(不喜欢葱的这一步可以不做)。
8:青菜快速炒一分钟就可以出锅了。
9:每一粒米饭都裹上了一层金黄的蛋液,满口留香!吃上去超级满足。
小窍门
倒入米饭后不要用大火,用稍小的火翻炒均匀,青菜也不要炒太久哦,一分钟左右就完全可以熟了!久了皮掉了就不好吃了也会破坏蔬菜里面的维生素营养价值。操作真的超级简单!家里有剩米饭的可以试试哦!
腊肠青菜炒饭
主料
剩米饭200克;
辅料
青菜50克;腊肠2条;盐1勺;
腊肠青菜炒饭的做法步骤
1:腊肠,切丁;
2:青菜,洗净,切段;
3:热锅,入少许油,放入腊肠;
4:腊肠出油,放入青菜,翻炒;
5:放入剩米饭,边炒,边压碎;
6:放入盐,调味;
7:出锅~~
蟹柳青菜炒饭
主料
蟹柳2根;青菜100克;米饭1碗;
辅料
盐适量;味精适量;
蟹柳青菜炒饭的做法步骤
1:食材:蟹柳、青菜(已洗净)、米饭
2:将已洗净的青菜放在案板上切碎,待用。
3:将蟹柳剥去包装纸,放在案板上切碎,待用。
4:烧锅倒油烧热,下入切好的青菜翻炒翻炒。
5:接着,合入米饭和切好的蟹柳翻炒翻炒。
6:然后,加适量的盐。
7:加适量的味精。
8:调味炒匀,即可。
开洋青菜炒饭
主料
青菜100克;开洋30克;米饭1碗;
辅料
盐适量;味精适量;
开洋青菜炒饭的做法步骤
1:食材:青菜(已洗净)、开洋(已泡)、米饭
2:将已洗净的青菜放在案板上切碎。
3:烧锅倒油烧热,下入切好的青菜和泡好的开洋翻炒翻炒。
4:接着,合入米饭翻炒翻炒。
5:然后,加适量的盐。
6:加适量的味精。
7:调味炒匀,即成。
鸡蛋青菜炒饭
主料
青菜155克;鸡蛋2个;米饭1碗;
辅料
料酒适量;盐适量;鸡精适量;
鸡蛋青菜炒饭的做法步骤
1:材料:青菜(已洗净切碎)、鸡蛋、米饭
2:将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。
3:打成蛋液。
4:烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。
5:随后,利用炒鸡蛋的油,下入青菜翻炒一下。
6:接着,合入米饭翻炒翻炒。
7:然后,合入炒好的鸡蛋翻炒一下。
8:最后,加适量的盐。
9:加适量的鸡精。
10:调味炒匀,即成。
11:盛出、装入碗中,就可以吃吃喽。。。
虾仁青菜炒饭
主料
虾仁120克;青菜120克;米饭1碗;
辅料
料酒适量;盐适量;
虾仁青菜炒饭 的做法步骤
1:食材:虾仁(已清洗)、青菜(已洗净切开)、米饭
2:烧锅倒油烧热,下入已清洗好的虾仁,加适量的料酒。
3:翻炒翻炒盛出。
4:随后,利用炒虾仁的油,下入已切好的青菜翻炒翻炒。
5:接着,合入米饭翻炒翻炒。
6:然后,合入炒好的虾仁翻炒一下。
7:最后,加适量的盐。
8:调味炒匀,即成。
牛肉青菜炒饭
主料
米饭适量;
辅料
牛肉适量;青菜适量;胡萝卜适量;鸡蛋适量;盐适量;生抽适量;黄酒适量;葱花适量;
牛肉青菜炒饭的做法步骤
1:牛肉切丁,胡萝卜切丁,葱切葱花。
2:鸡蛋加少许盐打散,炒熟。
3:锅里倒入油,放入胡萝卜翻炒,再倒入牛肉翻炒至变色。
4:加入青菜翻炒,再加入米饭翻炒。
5:加入盐,生抽,黄酒,鸡精调味,再加鸡蛋翻炒。
6:加入葱花继续翻炒。
7:装盘。
青菜火腿炒饭
主料
米饭1碗;小青菜4棵;火腿2片;
辅料
橄榄油2勺;盐少许;鸡粉适量;蟹粉1勺;
青菜火腿炒饭的做法步骤
1:青菜洗净沥干水分
2:切成小条,要切得细点
3:我家里没有咸肉了就用的火腿片,把火腿片切成小丁
4:剩下的一碗白米饭
5:起油锅
6:先放人青菜煸炒,再加入火腿丁一起翻炒
7:把米饭也放人一起炒匀
8:加点盐调味
9:起锅前加点鸡粉
10:出锅装盘舀上一勺蟹粉即可
小窍门
因为火腿片本来就有咸味,所以米饭里盐要少放点