豆角烧冬瓜
主料
冬瓜200g;豆角200g;
辅料
葱姜适量;
调料
油适量
盐适量
白砂糖适量
酱油适量
豆角烧冬瓜的做法步骤
1:冬瓜去皮去瓤切成条。
2:豆角摘洗干净切成段。
3:起油锅,葱姜入锅煸香,豆角入锅炒。
4:加酱油炒均匀,加适量水盖上锅盖烧。
5:10分钟后冬瓜入锅炒。
6:加白砂糖炒均匀继续烧。
7:食材熟加盐炒均匀关火。
8:盛出享用。
小窍门
调味品依据个人口味添加。
冬瓜双豆
主料
冬瓜200克;豌豆50克;黄豆50克;胡萝卜30克;
辅料
盐适量;油适量;鸡精适量;生抽适量;
冬瓜双豆的做法步骤
1:准备好材料。
2:黄豆提前几个小时浸泡;
3:青豆、黄豆洗净;胡萝卜去皮切丁;
4:冬瓜去皮去籽切丁;
5:冬瓜、胡萝卜焯烫,捞出沥水;
6:青豆、黄豆焯烫,捞出沥水;
7:热油锅,加入冬瓜、胡萝卜、青豆、黄豆炒匀;
8:加盐、生抽、鸡精调味炒匀即可。
双冬烧海参
主料
海参适量;冬菇适量;冬笋适量;
辅料
葱适量;姜适量;蒜适量;
调料
油适量
糖适量
盐适量
大料适量
蚝油适量
老抽适量
料酒适量
双冬烧海参的做法步骤
1:大葱切段加大料煸至金黄,姜葱捞出,姜煎至金黄,再依次加葱花和蒜头炒香。
2:滤出葱油后加冰糖炒糖色,下海参翻炒。
3:之前捞出葱段加高汤上锅蒸10分钟,下切好的冬菇、冬笋和调好的料汁,下入蒸好的葱油,出锅前可以水淀粉沟个薄芡。
毛豆炒冬瓜
主料
冬瓜400g;毛豆100g;红辣椒1个;
辅料
生抽少许;盐适量;食用油适量;
毛豆炒冬瓜的做法步骤
1:材料
2:冬瓜洗净切薄片、毛豆剥豆仁洗净、红辣椒洗净切圈圈
3:煮锅烧开水放毛豆煮六七分钟捞出控水
4:炒锅加热倒油,先倒入冬瓜和毛豆煸炒,加适量盐继续煸炒,放少量水盖上锅盖焖煮一会
5:开盖加入少量生抽,将辣椒倒入煸炒,炒到辣椒断生
6:装盘即可
炒双冬
主料
干冬菇20个;冬笋1袋;
辅料
高汤1小碗;洋葱半个;
配料
盐适量
生抽1勺
水淀粉适量
香油适量
炒双冬的做法步骤
1:准备材料。
2:冬菇用温水泡发,切2半。挤干水,备用。
3:冬笋(我用的春笋代替了)切片。洋葱切小片。
4:锅里放入油(我用的是用生虾头和螃蟹熬的猪油,可以直接用植物油)化开。
5:烧热后放入冬笋,小火滑炒后捞起。
6:锅里留余油,放入冬菇,煸炒捞起备用。
7:余油继续烧热,放入洋葱片,炒香
8:放入冬笋煸炒,
9:再放入冬菇煸炒
10:放入盐、高汤、生抽翻炒匀后,焖煮至汤汁开始粘稠,调大火。
11:沿着锅边淋入水淀粉勾芡。滴入香油,出锅。
小窍门
冬笋可以用别的笋代替。如果没有现成的高汤,可以用一个浓汤宝加入适量的温水化开。
黑豆烧冬瓜
主料
冬瓜700克;熟黑豆100克;
辅料
葱花少许;
黑豆烧冬瓜的做法步骤
1:冬瓜一块、黑豆适量
2:冬瓜去皮去瓢瓤
3:切稍大点的条
4:炒锅倒油爆香葱花接着倒入冬瓜条翻炒
5:倒入蚝油翻炒片刻
6:加入黑豆、少许盐和水小火煮2-3分钟
7:煮至冬瓜软烂即可
小窍门
黑豆最好提前煮熟,可以节省制作时间。
双冬炒红虾
主料
红虾适量;
辅料
冬笋1块;香菇6个;
调料
生抽15ml
料酒20ml
白糖5g
双冬炒红虾的做法步骤
1:红虾解冻。
2:红虾去皮去虾线。
3:葱姜蒜花椒油准备。
4:香菇泡发切片,冬笋切片焯水去除草酸。
5:锅中放葱姜蒜花椒油,炒红虾至变色。
6:放入,香菇和冬笋煸炒两分钟。
7:生抽,料酒,白糖,淀粉调汁。
8:倒入锅中煸炒均匀即可。
双菇炒乌冬
主料
乌冬150克;杏鲍菇适量;香菇6个;青椒1个;胡萝卜1段;
辅料
盐1匙;生抽1匙;黑胡椒粉1/2匙;油3匙;
双菇炒乌冬的做法步骤
1:锅内烧热油倒入切了片的香菇杏鲍菇炒软
2:开水烫一下乌冬拷出
3:加入乌冬翻炒,加入青椒丝,胡萝卜丝
4:加生抽,黑胡椒粉淋少许水炒到汤汁收干为止
5:成品
土豆烧冬瓜
主料
土豆一个;冬瓜一块;
辅料
香菜适量;大葱适量;虾皮适量;肥肉适量;
调料
酱油适量
盐适量
油适量
土豆烧冬瓜的做法步骤
1:备好材料,冬瓜土豆切好,大葱,肥肉适量。
2:锅里热油爆香大葱,倒入肥肉炒出香味。
3:加入土豆大火翻炒均匀。
4:半分钟后加入冬瓜虾皮,盐,酱油,翻炒均匀。
5:加适量水大火烧开,转小火煮10分钟。
6:土豆软烂后大火收汁即可撒上香菜即可。
双冬水鸭汤
主料
水鸭1只;冬瓜适量;冬菇适量;
辅料
红莲子适量;薏米适量;芡实适量;陈皮适量;银杏适量;姜片适量;
配料
盐适量
双冬水鸭汤的做法步骤
1:备材料,冬瓜连皮切大件,冬菇泡透,水鸭与其他配料清洗好
2:取汤锅,加入水与除冬瓜外的材料
3:大火煲1小时左右,加入冬瓜块
4:小火,加盖煲1.5小时
5:下盐调味
6:再大火煮沸5分钟,关火,即可喝汤吃肉