根鸡腿饭的做法大全

照烧鸡腿饭

主料

鸡腿1个;

辅料

生抽1汤匙;蚝油1汤匙;料酒半汤匙;蜂蜜半汤匙;生姜适量;葱适量;胡萝卜适量;西兰花适量;菠菜适量;

照烧鸡腿饭的做法步骤

1:买回来的鸡大腿,清洗干净,剔骨,然后将肉拍松,也可以买的时候让商家帮忙剔骨。用叉子在鸡皮上多扎一些孔,肉厚的地方也可以划两刀,别划透,便于腌制入味。

2:葱姜去皮洗净切段儿切丝,鸡腿肉中加入葱姜,生抽、蚝油、料酒、蜂蜜拌匀,可以适量加点纯净水。

3:带上一次性手套反复揉一揉,使腌制后的鸡腿肉更入味,然后装入保鲜袋中,送入冰箱冷藏一夜。

4:烤盘铺上锡纸,摆上腌制好的鸡腿肉,上边刷一层腌制的酱汁。

5:送入预热好的烤箱,200度,烤20分钟。大约10分钟取出刷一层蜂蜜,继续烘烤10分钟。没有烤箱,可以用平底锅,先煎带皮的那一面,煎至金黄后,翻面煎另一面。

6:烘烤的过程别闲着,菠菜、西兰花清洗干净,胡萝卜去皮洗净,锅中加入适量的水,水开下入菠菜和西兰花焯水,然后下入胡萝卜焯水,捞出后过冷水控净水分。

7:烤好的鸡腿肉,根据自己喜欢的大小切块。

8:提前用电饭煲蒸好米饭,也可以用剩米饭,剩米饭就用微波炉微一下,把准备好的米饭装入碗中,压紧实再扣到盘中,或者直接盛入盘中,码入胡萝卜、西兰花和照烧鸡腿肉,可以开餐啦,肉质鲜嫩,味道鲜美,孩子吃了还想吃。

鸡腿饭

主料

鸡大腿1条;米饭1碗;胡萝卜适量;西蓝花适量;

辅料

姜5片;胡椒粉1勺;料酒3勺;蜂蜜10克;蚝油2茶匙;酱油2茶匙;水半碗;

鸡腿饭的做法步骤

1:鸡腿洗净去骨。

2:用刀背在鸡肉上剁一剁,容易入味。

3:加入姜片,胡椒粉,一勺料酒抓匀腌制1小时以上。

4:胡萝卜去皮洗净,切花片,西兰花洗净,掰成小朵。

5:将西兰花,胡萝卜焯水取出。

6:准备料汁:蚝油2茶匙,酱油2茶匙,料酒2茶匙,蜂蜜10克,水半碗调匀备用。

7:锅里油热,加入腌好的鸡腿肉煎制。

8:煎至两面焦黄。

9:加入调好的料汁煮制。

10:煮至汤汁浓稠。

11:加入西兰花胡萝卜拌一拌,关火。

12:鸡肉取出切开。

13:装盘享用。

14:成品图。

15:成品图。

小窍门

配菜可以换成自己喜欢的别的蔬菜。鸡腿肉煎制时注意调整火候,煎到两面焦黄比较好吃。

鸡腿拌饭

主料

鸡腿4只;

辅料

阿斗(adobo)适量;咖喱粉适量;孜然粉适量;盐适量;生抽5ml;

鸡腿拌饭的做法步骤

1:鸡腿洗干净,稍微竖纹切几刀放阿斗、孜然粉、咖喱粉腌20分钟。

2:平底锅煎鸡腿,程少许金黄熟透即可。

3:嘻嘻!盛起上桌,废话少说!

小窍门

酱油不要放多了,3毫升左右就好,差不多熟时撒一点点盐。

鸡腿包饭

主料

鸡腿3个(琵琶腿);糯米饭1小碗;洋葱1/4个;胡萝卜半根;干香菇10朵;

辅料

香葱4棵;蜂蜜1小勺;淀粉1大勺;蒜瓣5瓣;姜片3片;蚝油2大勺;生抽2大勺;番茄沙司2大勺;料酒1大勺;盐2小勺;糖2小勺;

鸡腿包饭的做法步骤

1:准备工作:1,鸡腿去骨,扎小孔。2,干香菇用开水泡,胡萝卜去皮,洋葱去掉外皮、根须,全部切小丁。3,香葱一半切段、一半切末,蒜瓣也切成末,姜片切粗丝。

2:鸡腿放大碗中加葱段、姜丝、料酒、1大勺生抽、1大勺蚝油、番茄沙司、1小勺盐、1小勺糖、淀粉,抓匀,盖保鲜膜冷藏腌渍3小时以上,我腌过夜了。

3:不粘锅热油,下洋葱丁、胡萝卜丁、香菇丁、香葱末、蒜末煸炒出香味,炒到蒜末微黄。

4:加1大勺生抽、1大勺蚝油、1小勺盐、1小勺糖炒匀,下糯米饭炒匀。可尝一下味道,不够味的话再调一下味。

5:把炒好的糯米饭塞入鸡腿中,不要塞太满,烤好会爆出来。

6:腌鸡腿的酱汁拣去葱姜,加蜂蜜调匀。

7:烤盘垫锡纸,鸡腿放烤架上,表面刷上调好的酱汁。烤箱上下火180℃预热,中层先烤20分钟。

8:拿出翻面,再刷酱汁,继续烤20分钟。温度和时间跟烤箱性能、鸡腿大小都有关系,请根据实际情况调整,不要照搬食谱。

9:出炉了,享用吧!

小窍门

1实际上,塞入鸡腿的饭并不比鸡中翅多多少,而且鸡腿肉太厚实,总的来说还是比不止翅包饭美味。2那个炒饭太好吃了,塞完鸡翅剩下的饭,娘俩抢着吃…所以,不要把饭全盛一个碗里,宁愿少盛点,不够塞鸡腿再添。

照烧鸡腿饭

主料

鸡腿1只;米饭适量;

辅料

生抽2匙;老抽半匙;蜂蜜1匙;料酒2匙;盐适量;

照烧鸡腿饭的做法步骤

1:鸡腿1只,清洗干净控干水份。

2:用刀子和厨房剪刀将骨头剔除,鸡肉用刀背拍打几下,并用叉子或牙签在鸡皮上反复叉几下,这样可以在煎的过程中防止鸡皮回缩。

3:将适量盐均匀的抹在鸡肉上,加入料酒腌制一会。

4:在碗中加入料酒2汤匙,蜂蜜1汤匙,生抽2汤匙,老抽半汤匙调匀配好照烧酱汁。

5:电饼铛预热,然后将腌制好的鸡腿鸡皮朝下放入饼铛煎制,并用铲子按压。

6:待鸡皮煎制金黄色时翻面,继续煎制,至两面金黄。

7:将煎好的鸡腿放入炒锅中,加入照烧汁及少量水,大火开锅后,中小火收汁,中间要不停的搅动。

8:待汤汁收好后将鸡腿切块,准备好米饭。

9:将切好的鸡腿肉放在米饭上,并将锅中剩余汤汁浇在上面。香喷喷的照烧鸡腿饭就做好了。

小窍门

1、鸡腿剔骨时先用刀沿着骨头的地方从上到下划一刀,再用厨房剪刀顺着骨头的地方将肉剪下,我个人认为比直接用刀要方便。2、照烧汤汁最好稍多点,拌在米饭里很香。3、照烧鸡腿饭也是很适合带饭一族,放在微波炉里加热后食用也不影响口感。

照烧鸡腿饭

主料

去骨鸡腿2个;

辅料

洋葱适量;姜适量;

调料

鲜味酱油4勺

味啉1勺

细砂糖1勺

精盐少许

清水2勺

黑胡椒碎少许

照烧鸡腿饭的做法步骤

1:鸡腿肉去骨,可以找店家帮忙,比较省事。

2:分切成四块。

3:鲜味酱油,味啉,细砂糖,精盐,清水,混合均匀,做成照烧料汁。

4:鸡腿肉横划几刀,再用刀背敲松。

5:处理好的鸡腿肉加入洋葱和姜片,撒入少许黑胡椒碎。

6:再加入适量照烧料汁,腌渍约15分钟。

7:油菜用沸水焯熟,沥干备用。

8:平底锅不放油,鸡皮朝下,煎至金黄。

9:翻面,将鸡腿肉煎至八九成熟。

10:取出鸡腿肉,倒入剩下的照烧料汁,煮沸。

11:下入鸡腿肉,蘸匀料汁,煮至全熟。

12:米饭用油菜围边装饰。

13:鸡腿肉晾至不烫手,切条。

14:码到米饭上。

15:淋上锅中剩余汤汁。

16:OK。

甜辣小鸡腿(鸡腿根,鸡翅根)

主料

鸡翅根1000g;

辅料

小米辣10g;

调料

蒜蓉辣椒酱3勺

调理

蜂蜜2勺

甜辣小鸡腿的做法步骤

1:第一步:鸡翅根剁块后放锅中焯水、加点料酒,锅里水开后再煮四五分钟,倒出洗净备用。

2:第二步:锅放香油小火炒指天椒和葱段、炒出香味。

3:第三步:放入沥干水的鸡翅根、煸至表皮微焦、后加料酒(差不多末过锅中鸡翅根一半的量、)

4:第四步:放几勺李锦记的蒜蓉辣椒酱(究竟放几勺自己先尝尝味道,酌情处理)不用放盐。

5:第五步:放蜂蜜,可以先放几勺尝尝味道,放到差不多有甜辣的味道就可以了。不够甜就加点蜂蜜,不够辣就加其它什么辣椒,干辣椒也可以。最后放点老抽第上个色。

6:第六步:盖上盖子中小火焖一会儿,最后大火收汁即可!

酱汁鸡腿饭

主料

鸡腿适量;米饭适量;姜适量;葱适量;

调料

油适量

黄肖氏酱汁适量

酱汁鸡腿饭的做法步骤

1:先用盐水把鸡腿清洗干净,备上葱姜和酱香烧汁。两个鸡腿可以烧一大盘子,还可以根据自己的喜欢添加配料,土豆、莲藕、胡萝卜等都可以用。

2:用厨房煎刀给鸡腿去骨,顺着鸡腿骨剪开鸡肉,再把骨头“剪”出来就可以了。去骨后的鸡肉不需要腌制。如果觉得去骨麻烦,买鸡腿的时候让店家斩成小块也是可以的,但带骨的鸡肉,吃的时候比较麻烦。

3:无水平底锅中加一点儿油,把鸡腿肉鸡皮向下,中小火煎香。鸡皮中油脂丰富,可以煎出来些油,利用食材本身的油来烹饪挺好的,煎过的鸡皮也不油腻,会更好吃。鸡皮煎黄后翻面再煎一会儿,煎的过程可以把鸡肉中的水煎掉,烧出来的肉口感更好。

4:煎好的鸡肉取出来,放在案板上面,此时鸡肉表面变色了,但并没有煎熟,改刀切成一口大小的肉块。

5:把肉块回锅,加入80克黄肖氏酱香烧汁,放上姜片和葱段,拌均匀后再加一点儿清水。

6:盖上锅盖,大火烧开后转小火焖八分钟,然后打开锅盖转成大火收一下汁,香喷喷的酱焖鸡块就做好了。

7:组合上桌,蒸好的米饭装盘,盛上烧好的鸡块,放一点儿炒熟的芝麻和小葱碎,上桌就可以开吃了。这顿饭除了鸡腿饭之外,还用冬瓜和虾皮煮了一锅汤,简单又好吃。

小窍门

黄肖氏的各种酱汁百搭好用,除了焖鸡块,其它肉类也是可以的,一汁成菜特别方便,只要备好食材,烹饪过程就变得特别简单了,简单煮一煮炒一炒就可以上桌。其实这个调料汁,不只可以用于肉类,菌菇类、蛋类、豆制品也都可以用它调味,早餐的时候煎几个鸡蛋,加两勺酱香烧汁,这煎蛋肯定会特别抢手。马上中秋节了,家人团圆宴肯定要烧几个菜,有这样的酱汁帮忙,在家也能烧出酒店的味道,真是挺好的。

照烧鸡腿饭

主料

鸡腿2个;米饭适量;胡萝卜适量;西兰花适量;

辅料

盐适量;料酒适量;五香粉适量;蜂蜜适量;生抽适量;

照烧鸡腿饭的做法步骤

1:准备好鸡腿。

2:把鸡腿去掉骨头,加入盐、料酒、五香粉腌制半小时左右。

3:在碗中加入料酒4汤匙,蜂蜜2汤匙,生抽4汤匙调匀配好照烧酱汁。

4:锅中放少许油烧热,把鸡肉两面都煎至金黄色。

5:快出锅前,加入调好的照烧酱汁。

6:煎好后切块装盘,摆点焯过水的西兰花和胡萝卜装饰一下。

鸡腿包饭

主料

大鸡腿一个;火腿片两片;鸡蛋一个;青柠檬两片;绿花椰菜几颗;香葱适量;胡萝卜适量;洋葱适量;熟米饭适量;

辅料

盐适量;叉烧酱适量;蜂蜜适量;意大利什锦草适量;黑胡椒适量;橄榄油适量;蒜泥适量;生抽适量;

鸡腿包饭的做法步骤

1:把鸡腿踢掉上面一段的骨头,用叉烧酱,生抽,蜂蜜,洋葱,蒜泥,黑胡椒,盐,意大利香料,和橄榄油腌制

2:葱和胡萝卜火腿切末,锅里烧油炒鸡蛋,加入从胡萝卜火腿炒香后加入米饭,翻炒均匀加一点盐调味

3:烤箱预热210度,把饭包入鸡腿里用牙签固定住,放在铺锡纸涂油的烤盘里,涂上蜂蜜烤20-30分钟,每十分钟涂上油和蜂蜜,直到上色,容易烤焦的部分用锡纸包住

4:烤好后取出搭配一些蔬菜装盘

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