名家名菜—钱江肉丝
主料
里脊肉400克;生姜适量;
辅料
葱适量;甜面酱50克;
钱江肉丝的做法步骤
1:原料及辅料为,大里脊肉,葱,姜,甜面酱(最好选用粗的香葱,但是由于现在菜场的葱都很细,很难切丝,所以我选用大葱代替)
2:将葱切丝分为葱白和葱绿分开装
3:姜也切丝
4:里脊肉用下批法,片成薄片,然后叠在一起,切成细丝
5:在用清水漂洗干净
6:肉丝沥干水,然后加花雕,盐,味精抓匀出粘性,然后在加适量湿淀粉抓匀,在加入一些色拉油(加色拉油可以防止粘连,下面是要油锅里划油,如果不打算划油这里就不要加油了)
7:这里有一句口诀,葱白垫底,葱绿围边,淋上辣油,姜丝盖顶
8:起油锅烧至4成热,下肉丝划散,然后捞出(不打算划油的话,就用水油划或者直接水划,就是锅中水烧开,然后下如肉丝划散断生即可)
9:起油锅,加适量油,放入一个葱结炝锅,然后捞出葱结
10:加甜面酱炒香,然后在加花雕,酱油,盐,味精,白糖,清汤烧煮片刻,勾一个薄芡然后放入肉丝,翻匀即可出锅,出锅后淋上适量辣油,姜丝盖顶,即可食用
小窍门
肉丝要粗细均匀,可以配馒头吃
冬日进补节约食材之羊肉火锅!
主料
羊肉适量;
辅料
葱一根;姜4-5片;香菜适量;
配料
桂皮两小片
八角一颗半
香叶一片半
花椒适量
干辣椒适量
草果一个
山奈两片
白芪两片
丁香4-5个
白寇一颗
碧波两根
砂仁3颗
草扣一颗
白胡椒粒适量
豆腐乳适量
芝麻酱适量
蒜适量
辣椒面适量
盐适量
羊肉火锅的做法步骤
1:羊肉的边角料切好洗干净泡水一个小时左右,然后滚水汆烫到变色
2:炒香各种香料,然后放姜片炒香,然后炒干辣椒,一定要注意不要把干辣椒炒糊了
3:放汆过水的羊肉,炒到冒油,要不停的翻炒哟,不要让干辣椒糊了
4:因为我是吃辣狂人,所以放了辣椒面继续炒,这时候只要随便炒一下就可以了
5:然后放葱段,加水煮滚,大概滚个20分钟就可以啦,有条件的话可以把渣捞出来,另起一锅,小火保持中间沸腾就可以了,火锅加水的时候可以加这个锅里的汤,会非常香
6:我用热油浇了蒜末,芝麻酱和豆腐乳加水搅稀,切了香葱末和香菜末
7:羊肉切片,然后切好你自己喜欢的蔬菜,就可以上桌了!香极了!
药材羊肉暖身烫
主料
羊肉500克;胡萝卜2个;天麻1段;红枣7个;当归1块;枸杞20克;
辅料
冰糖2个;八角1个;生姜1块;盐2汤匙;干辣椒3个;白米酒1勺;
药材羊肉暖身烫的做法步骤
1:羊肉先绰水,捞出备用
2:准备食材
3:油锅内下生姜和羊肉爆炒,加白米酒翻炒
4:然后加清水和所有食材,因为有小孩,所以辣椒最后才放
5:转入高压锅,炖30分钟
6:开锅后放干辣椒,再次煮开加盐调味
7:最后撒上葱花就可以了
名家名菜—梅干菜焖肉
主料
五花肉500克;霉干菜250克;葱适量;
辅料
干荷叶一片;冰糖适量;生姜适量;
梅干菜焖肉的做法步骤
1:首先准备的原料及辅料为,五花肉,笋干菜,荷叶,冰糖,葱姜(一般绍兴家庭做这道菜喜欢用笋干菜来做,味道比纯梅干菜更好,多了一丝笋的清鲜)
2:将五花肉表皮朝下冷水下锅,加姜片,葱结,焯水煮至定型
3:然后捞出用刀将四边修平
4:将五花肉放在碗里加适量酱油,用酱油将五花肉的的周身抹匀(抹酱油是为了提前上色,最好用绍兴的母子酱油,切下来的边角料可以用来制作其他的菜肴)
5:五花肉用酱油抹匀后,起油锅,表皮朝下入油锅中炸至表皮收紧,颜色红亮
6:然后捞出沥干油,放凉
7:然后在大块五花肉上切出大小均匀的小块,且底部不能切断
8:然后将锅烧热,加入适量猪油,将其中一半的笋干菜放入油锅中煸炒出香味,然后加花雕酒,母子酱油,冰糖,盐,鸡精,姜片,开水,烧开后将切好的肉表皮朝下放入锅中焖煮20-30分钟(如果要考究一点的话,猪肉炸好后立即放入冰块中放凉,然后入冰箱冷冻1小时定型,取出来后切小块,不但猪肉切的方方正正,而且蒸好后五花肉更加的软糯)
9:五花肉焖煮好之后捞出,然后在碗里铺上荷叶
10:在底部加一些煮好的笋干,然后将五花肉放入
11:其余的烧过的卤汁和梅干菜剩出,放在碗里备用
12:然后将锅子洗干净,在次烧热锅子,加适量猪油,将剩下来的一半笋干菜放入炒香,然后加冰糖,花雕酒,母子酱油,盐,鸡精开小火不断煸炒,一边炒要一边加适量上面煮好的卤汁,要做到少量多次,直到冰糖完全融化,梅干菜颜色乌黑发亮即可起锅,(卤汁不能加太多,不然就湿了,这个干菜要求它是比较干的)
13:然后将炒好的梅干菜填在肉的四周
14:然后在肉的表皮上铺上卤煮过的笋干,用荷叶包住
15:在荷叶上扎几个洞,蒸3小时左右即可(上下两层卤煮笋干菜的作用是将笋干菜的鲜味渗透到肉里,且使肉入味,而炒干的笋干菜的作用是将肉中多余的油脂吸收进干菜里,两者起到一个互补平衡的作用)
小窍门
炒霉干菜火要小
瘦肉炖药材汤
主料
瘦肉250克;红枣6粒;玉竹适量;沙参少许;薏米适量;干山药片适量;
辅料
盐适量;
瘦肉炖药材汤的做法步骤
1:瘦肉250克。
2:切成四大块飞水后冲洗泡沫。
3:将所以的材料均分成两个炖盅。
4:加入清水,放入炖锅。
5:盖上盖子炖三小时。
6:成品。
小窍门
沙参会酸不宜放多。药材可以按自己的口味搭配。
药材羊肉煲
主料
羊排1500克;
辅料
党参2条;干淮山10克;枸杞5克;客家黄酒2勺;食盐3克;
药材羊肉煲的做法步骤
1:买回来的羊排!
2:用开水去下血水!
3:把去血水的羊肉洗干净,切好备用!
4:淮山枸杞党参用冷水浸泡下!
5:把浸泡好的药材和羊肉一起放到电压力煲里,倒入大半碗客家黄酒和一碗开水,把电压力煲调到炖肉档!
6:把煲好的羊肉倒入沙煲再炖会儿!
7:调味就可以吃啦!
名材炖水鸭
主料
水鸭1只;
辅料
党参30g;北芪30g;红枣50g;桂圆50g;姜10g;枸杞30g;
配料
盐5g
鸡汁3g
味精0.5g
名材炖水鸭的做法步骤
1:水鸭弄碎鸭骨不砍断,去指甲,北芪、胆参剪短,姜切片。
2:水鸭焯热水3分钟,捞起过凉水。
3:水鸭放入炖盅,放入药材和姜片,加入清水。
4:盖上保鲜膜和盖子,大火蒸2个半小时。
5:解开保鲜膜,加5g盐调味。
小窍门
水鸭的挑选和家鸭不同的是水鸭没家鸭这么骚,吃起来滋补功效也好,而且个头较小容易炖制;水鸭焯水时间不宜过长,桂圆等药材的浸泡时间不宜过长,这些都要掌握好避免营养的流失。
药材汤
主料
莲子4个;百合3克;党参3克;沙参3克;红枣4个;淮山1块;瘦肉20克;枸杞3克;
药材汤的做法步骤
1:所有材料浸泡会,然后把所有材料放一起。
2:加两碗水!
3:放到电力高压煲炖一个小时!
4:一个小时后炖好了,加点食盐即可!
5:甜甜的一碗药材汤滋补!
冬日暖胃药材汤:淮山煲羊肉
主料
羊肉500g;淮山500g;胡萝卜200g;马蹄5个;
辅料
红枣适量;当归适量;枸杞适量;北芪适量;党参适量;姜适量;
配料
盐适量
淮山煲羊肉的做法步骤
1:淮山和胡萝卜洗净,切块,配料洗净
2:淮山焯水后,用清水冲洗粘液
3:羊肉洗净,切块
4:羊肉焯水,用清水清洗掉血沫
5:把所有材料都放入锅内,并装满清水,煲至3-4小时
6:不过五步,三小时,暖胃的羊肉汤即可新鲜出炉
小窍门
1、如果想减弱羊肉的膻味,可在汤里加少许的陈皮、八角和花椒,不过加入八角和花椒,会让汤变温热,若是体质偏热性的朋友,切匆多喝哟。2、淮山的主要功效是健脾益胃的,不过新鲜的淮山通常比较湿,体内湿气过重的不宜多吃,或者把新鲜淮山换成干淮山,效果也同样,只是经常晒制的干淮山,不容易产生湿气。
药材瘦肉汤
主料
瘦肉100克;薏米6克;扁豆6克;党参6克;枸杞6克;黄芪6克;茯苓6克;芡实6克;
辅料
食盐3克;
药材瘦肉汤的做法步骤
1:把所有药材洗干净,除了枸杞外,其它浸泡会!
2:把所有材料放到大碗里,加适量水水,隔水炖一小时
3:一小时后多好了,加食盐调味
4:一碗滋补药膳汤炖好了!