百合木耳炒芹菜
主料
干百合适量;黑木耳适量;芹菜适量;鱼茸适量;红萝卜适量;
辅料
胡椒适量;鸡精适量;油适量;盐适量;
百合木耳炒芹菜的做法步骤
1:干百合,木耳泡好洗净,芹菜胡萝卜鱼茸备好待用.
2:锅烧热放油,先炒木耳胡萝卜丝.
3:再放入百合,芹菜,鱼茸一起翻炒,加盐,胡椒,鸡精调味.
4:出锅装盘即成.
百合炒西芹
主料
百合两朵;西芹两片;
辅料
鸡蛋两枚;黑木耳适量;
调料
食用盐适量
食用油适量
百合炒西芹的做法步骤
1:食材,西芹和百合。
2:两枚鸡蛋。
3:黑木耳。
4:西芹切片。
5:鸡蛋炒好放到碗里。
6:另起油锅把所有的食材炒一下。
7:食材熟了,把鸡蛋倒进去拌一下就可以了。
小窍门
一定要把百合炒的透明才好吃。
西芹炒百合
主料
西芹一颗;洋葱少许;红辣椒少许;
辅料
百合适量;蘑菇适量;
西芹炒百合的做法步骤
1:所有材料洗干净切好
2:热锅热油放入洋葱扁出香味再放入红辣椒一起翻炒
3:放入百合翻炒
4:最后放入西芹加盐胡椒粉翻炒均匀即可
小窍门
百合要泡几个小时以便成熟
西芹炒百合
主料
西芹400克;百合150克;
辅料
枸杞1抓;淀粉3克;蒜2瓣;
调料
盐2克
油适量
西芹炒百合的做法步骤
1:食材集合。
2:西芹掰开,抽出茎丝,建议要抽掉茎丝,抽出之后西芹吃起来爽口脆嫩,肉质也细腻很多。
3:西芹清洗干净沥水,切成均匀的段,头部长的改一下刀,使块状大小都差不多。
4:枸杞用清水泡10分钟;百合一片片掰下来清洗干净;淀粉加入3汤匙清水搅拌均匀;蒜切片。
5:炒锅烧热水,水中加入少许油和盐,水开先入西芹焯水,再入百合,西芹焯水时间1分钟,百合焯水时间30秒,同时捞出投入到清水中过凉。
6:炒锅入油,小火爆香蒜片,蒜片金黄扔掉渣。
7:倒入西芹和百合翻炒均匀,加盐调味。
8:倒入水淀粉翻炒均匀。
9:加入枸杞翻炒均匀,待汤汁收浓,即可起锅。
10:成品图。
11:成品图。
小窍门
1、西芹的茎丝坚硬且口感粗糙,咖啡建议您有时间的话把茎丝抽掉,抽掉茎丝的西芹肉质脆嫩,清鲜可口。去茎丝的方法如下:把头部用刀切下来一小块,看横切面可以看到有一根根的茎丝均匀地分散在西芹的肉中,看准茎丝,揪住一头往下拉,一般都可以完整地扯下来,如果断裂,再去尾部找茎丝把它扯下来。2、百合一片片掰下来,发现颜色异常的要扔掉,留着严重影响口感,留下来入菜的要通体洁白,没有异色没有伤。3、焯水的时间把握:西芹和百合的入锅时间不一样,先西芹后百合,西芹焯水1分钟,百合焯水30秒即可,百合焯水时间过长,会变得口感很面,没有了清脆鲜美的味道。4、枸杞的泡发10分钟即可,过长会泡脓,下锅也是最后下,这种食材不宜炒制烹煮过久。
西芹百合
主料
西芹1根;百合2颗;
辅料
蒜2瓣;
调料
太太乐鲜鸡汁1勺
太太乐芝麻香油1勺
盐半勺
西芹百合的做法步骤
1:西芹择去筋,洗净,斜切成菱形片。
2:百合切去两端,剥成片,在清水里浸泡10分钟,让味道更加甘甜。
3:蒜切片。
4:锅中添水,加盐、食用油,水开下芹菜。
5:水再开下百合,焯水10秒,捞出过冷水,保持鲜亮的色泽和清脆爽口的口感。捞出控水备用。
6:热锅凉油,油热小火炒香蒜片。
7:倒入西芹、百合,大火炒一两分钟。
8:加一勺鸡汁。
9:淋入香油,炒匀出锅。
10:色泽清亮,健康低脂,鲜美爽口。
11:西芹富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素。含有的芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效。百合清火、润肺、安神,二者结合食用优势互补。
12:脆爽中透着一丝甘甜。冬季天气干燥,做一道清脆可口的西芹炒百合,是最适合不过的了。
13:寓意也很美好~百年好合。
百合炒西芹
主料
西芹200克;百合一包;
辅料
花生米适量;胡萝卜少许;
调料
盐少许
鸡粉少许
百合炒西芹的做法步骤
1:西芹切一半清洗干净。
2:刨掉一点点丝。
3:斜刀切菱形待用。
4:准备新鲜百合。
5:取出泡水里清洗掉一些杂物。
6:先热油炒点花生米至微黄,取出放凉,其实应该是用腰果的,家里没了,就用花生米代用吧。
7:锅里重新烧油至热放入茜芹几片胡萝卜煸炒。
8:加入百合翻炒至熟。
9:最后加入花生米翻炒均匀。
10:起锅前放点盐跟鸡粉。
11:好啦!
西芹炒百合
主料
西芹2颗;百合2个;核桃6个;
辅料
盐适量;葱花50克;
西芹炒百合的做法步骤
1:百合用的鲜的,来自淘宝。
2:百合,芹菜焯水
3:核桃下锅炸,捞出备用。葱花炒香,加盐加入西芹百合核桃炒熟装盘
素炒芹菜百合
主料
芹菜200G;干百合15G;
辅料
盐适量;油适量;葱1段;姜1片;蒜3瓣;小红尖辣椒2个;淀粉适量;花椒适量;香油适量;胡椒粉适量;
素炒芹菜百合的做法步骤
1:干百合洗净泡水两小时左右
2:葱姜蒜
3:葱、蒜、红辣椒切粒、姜切片
4:淀粉用水调和
5:芹菜洗净
6:把芹菜的筋剥去
7:很多筋丝呢
8:放油,炒一下芹菜
9:放葱姜蒜、小尖辣椒、盐、花椒、百合。爆炒
10:最后淀粉勾芡,放香油、胡椒粉等。
11:出锅装盘
小窍门
我做这道菜一般不放酱油
西芹炒百合
主料
西芹适量;百合适量;枸杞适量;
西芹炒百合的做法步骤
1:西芹洗净。
2:百合掰成小瓣洗净。
3:西芹从一端抽掉老筋。
4:切小片待用。
5:汤锅水烧开,放西芹焯水1分钟沥出。
6:放百合焯2分钟沥出。
7:起油锅,放入西芹和百合煽炒。
8:加入泡好的枸杞,调味起锅。
百合炒西芹
主料
百合干80g;西芹250g;
辅料
葱适量;姜适量;
调料
油适量
盐适量
百合炒西芹的做法步骤
1:百合干用冷水浸泡。
2:西芹摘洗干净切成块。
3:煮锅加水,西芹入锅焯水后捞出沥干水。
4:百合入锅焯水后捞出沥干水。
5:起油锅,葱姜入锅煸香,西芹入锅炒。
6:百合入锅炒。
7:加盐炒均匀关火。
8:盛出享用。
小窍门
此菜不宜添加色重味重的调味品。