肥肠杂蔬烩饭
主料
米饭1碗;肥肠20g;
辅料
胡萝卜20g;豌豆20g;土豆20g;玉米20g;蘑菇20g;
肥肠杂蔬烩饭的做法步骤
1:肥肠入锅爆香。
2:各种蔬菜倒入锅中翻炒熟后加入喜欢的调味料,可以清淡,也可以微辣,看自己的喜好和口味。
3:饭在碗里压紧后倒入盘中。
4:把炒好的肥肠杂蔬舀入盘中,围在饭的周围即可。
杂蔬丝红肠炒饭
主料
冷饭200g;
辅料
红肠丝20g;香肠丝20g;黄瓜丝20g;土豆丝50g;
调料
葱花1勺
菜油2勺
盐适量
杂蔬丝红肠炒饭的做法步骤
1:把各种蔬菜和肉类切成丝。
2:油热以后,放入土豆丝和红肠翻炒熟。
3:放入香肠丝和黄瓜丝翻炒均匀后,加入盐调味。
4:加入冷饭翻炒均匀。
5:起锅前放入葱花翻炒均匀即可出锅。
杂蔬炒饭
主料
剩饭1碗;鸡蛋1个;胡萝卜30克;
辅料
东北油豆2根;菜心2根;
配料
油适量
盐适量
大蒜2瓣
酱油5毫升
五香粉少许
杂蔬炒饭的做法步骤
1:原料准备好;
2:菜心、油豆、胡萝卜洗净切小丁,大蒜切碎;
3:鸡蛋磕入碗中,放入少许盐打散;
4:锅内入少许油,倒入鸡蛋液,炒成小碎蛋;
5:盛出备用;
6:锅内重新倒入少许油,入蒜末炒香,入所有的蔬菜炒熟;
7:倒入米饭翻炒,调入酱油、盐和五香粉炒匀,想吃有锅巴的可以炒久一点再放调料;
8:最后倒入鸡蛋混合;
9:成品。
小窍门
做炒饭时放入少许的五香粉,会有一股特别的说不清的似有若无的香味,不要多,一丁点便好。
电饭煲香肠杂蔬煲仔饭
主料
香肠3棵;胡萝卜1个;青豆50克;玉米粒50克;洋葱0.5个;
辅料
长粒香米400克;
香肠杂蔬煲仔饭的做法步骤
1:香肠切片,胡萝卜切丁,青豆,玉米粒洗净备用。
2:大米投洗干净,放入电饭煲,加入平时煮饭的水量,我一般米和水1:1,这个可以根据自己喜欢来。
3:锅里烧热适量油,加入切好的洋葱丁炒香。
4:所有材料下锅炒匀,加半勺白糖,一勺生抽,适量盐翻炒均匀。
5:炒好的蔬菜倒入准备好的电饭煲里。
6:我的电饭煲有煲仔饭功能,没有得可以按煮饭键,一次结束后再按一次煮饭中途关掉一样出锅巴。
7:程序结束后拌匀即可
8:煲仔饭OK了,锅底有焦黄的锅巴。
腊肠杂蔬炒饭
主料
米饭1大碗;腊肠1根;鸡蛋2个;青豆1把;玉米1把;红萝卜半根;杏鲍菇半根;
辅料
小葱2根;油盐适量;
腊肠杂蔬炒饭的做法步骤
1:烧锅开水,放入少许油和盐,下入杏鲍菇、红萝卜、青豆和玉米粒一起进去煮,煮上一、两分钟后捞出后沥干水分;
2:4.将鸡蛋放入打入碗中,加入适量的盐;
3:5.将鸡蛋打散,再放入米饭,将隔夜米饭放入里面去拌均匀;
4:在锅中放入少许水和适量油,将腊肠片放入里面煎煮,当腊肠煎至透明且油脂煎出来;
5:放入刚才焯过水的蔬菜进去翻炒;
6:再加入拌了蛋液的米饭进去翻炒;
7:翻炒均匀后加入适量的盐和胡椒粉等调味料继续翻炒;
8:炒好米饭后关火,加入小葱末继续翻炒均匀;
9:盛入小碗中。
小窍门
1.炒米饭最好是隔夜的米饭,而且炒之前要提前将米饭打散,让米饭粒粒分明;2.搭配的蔬菜丁可以自行选择,建议颜色各异且水份少的蔬菜,提前将它们焯煮熟;3.因为我希望炒出来的是金色米饭,就提前将米饭先拌入蛋液,让米饭表面裹了层外衣;如果不喜欢可以单独炒鸡蛋,再混入其中;4.腊肠没有提前蒸制,所以我在炒腊肠之前加入了点水和油,这样既可先腊肠煮熟再煸炒出油脂,比较省事的方法。
杂蔬饭
主料
大米1杯;糙米1杯;
辅料
油适量;盐适量;土豆1个;胡萝卜1根;烤肠1根;西兰花适量;五香粉适量;葱适量;生抽适量;
杂蔬饭的做法步骤
1:准备食材,糙米是这样的,看上去磨得不细,吃起来口感还挺好。
2:两种食材混合在一起,放入电饭煲内胆甄锅内,用流水淘洗干净备用。
3:因为东北大米不怎么吃水,两杯米在三角釜中加入到刻度1的水量即可,加好水,甄锅放入包体内。
4:盖上锅盖,听到卡“咔”的一声,说明锅盖关好,按下“粗粮蒸”即可,电饭煲开始蒸饭,时间大约40分钟。
5:此时可以处理蔬菜,西兰花掰成小朵,淡盐水中浸泡10分钟以上,反复清洗干净。土豆去皮洗净,胡萝卜去皮洗净。
6:锅中加入适量的水,水开焯烫西兰花,捞出过冷水,控净水分备用。
7:胡萝卜和土豆分别切丁,烤肠切丁,葱去皮洗净切碎。
8:炒锅加入适量的油,爆香五香粉和葱花,加入胡萝卜丁、土豆丁和烤肠丁翻炒。
9:加入少许盐、胡椒粉、生抽调味,出锅备用。
10:待巧釜脱糖电饭煲蒸制剩最后10分钟时,将刚刚炒好的食材放入电饭煲,合上上盖继续蒸。
11:时间到,听见滴滴的声音,时间归0,米饭就蒸好了,如果不及时打开锅盖,巧釜脱糖电饭煲会处于保温计时状态。
12:12、打开电饭煲盖,用筷子将米饭和蔬菜拌匀,即可开餐了。
13:焯好的西兰花码盘,杂疏饭出锅,喜欢的可以调个酱汁拌西兰花,直接吃也不错,因为米饭有咸淡,直接吃更清淡爽口。
小窍门
1、杂蔬饭对米和蔬菜没有要求,随自己喜欢的口味添加食材。2、注意蔬菜加入的时间,最后10分钟足够,放得太早土豆会糯化了,口感不好。
腊肠杂蔬焖饭
主料
大米适量;腊肠2根;豆角1把;西芹适量;胡萝卜1根;洋葱半个;鲜香菇5个;
辅料
蚝油适量;生抽适量;盐适量;鸡精适量;姜末少量;葱花适量;
腊肠杂蔬焖饭的做法步骤
1:大米清洗后放入电饭锅,加适量热水泡10分钟,摁精煮键焖上。
2:腊肠切片,豆角手成小段、西芹斜切段,香菇切片,洋葱和胡萝卜切丁。
3:锅中入油,用葱花炝锅炒香菇。
4:加盐、鸡精、水适量。盖上盖子中小火煮香,煮到汤汁吸收,倒进碗里备用。
5:锅中入油,姜末和葱花炝锅,入腊肠炒出油。
6:加入胡萝卜丁,煸炒一会,我喜欢先放胡萝卜丁再放洋葱,胡萝卜丁容易变出红油。
7:加入洋葱煸炒均匀,加入生抽、蚝油。
8:加入豆角煸炒均匀。
9:加入芹菜煸炒均匀,加入少量盐、鸡精煸炒均匀。
10:把之前炒香的香菇倒入,出锅。
11:把菜倒入焖到一半的米饭里拌匀,盖上盖子继续焖煮。
12:最后米饭和菜一起出锅。
腊肠杂蔬焖饭
主料
广式腊肠2根;豌豆适量;胡萝卜半根;干香菇3朵;玉米粒适量;大米适量;
辅料
油少许;金兰油膏2勺;
腊肠杂蔬焖饭的做法步骤
1:准备材料,干香菇泡发、腊肠、胡萝卜切粒。
2:热锅下油,炒香香菇粒和腊肠。
3:加两勺金兰油膏和少许水翻炒均匀关火即可。
4:电饭锅里加入适量大米和清水,水量要比平时煮饭少放一点。
5:炒好的香菇粒、腊肠粒放入电饭锅内,再加入玉米粒和胡萝卜粒,按下煮饭键。
6:煮饭快完成最后2分钟的时候,加入焯过水的豌豆,盖上盖子完成煮饭程序再焖几分钟。
7:焖好后用饭勺拌匀盛出即可。
8:成品图。
9:成品图。
10:成品图。
小窍门
油膏味道刚好,所以不用放盐,如果没有油膏,可加2勺蚝油替换即可。
Grill香肠配杂蔬
主料
台湾香肠8个;紫包菜1块;长豆角50克;凤尾菇50克;蟹味菌100克(类似金针菇);
辅料
植物油1勺;黄油10克;斜刃面1茶匙;盐1茶匙;胡椒粉1茶匙;酱青1茶匙;小洋葱1个;大蒜3个;
香肠配杂蔬的做法步骤
1:蔬菜全部放小苏打水洗净
2:分盘备用
3:选择料理机的Grill烧烤程序,放点植物油,爆香大蒜和洋葱
4:然后将除了紫包菜的食材放入烤盘中
5:盖上盖子,焖烧5分钟
6:开盖放盐
7:加入紫包菜,在焖烤
8:然后加入胡椒粉和Basil,稍微翻搅一下
9:最后出锅前加入黄油提味、提色!
10:OK了,准备开吃
腊肠杂蔬焖饭
主料
大米1小碗;玉米粒1小碗;土豆1个;胡萝卜1个;香菇6朵;腊肠1根;葱1小段;
辅料
盐少许;酱油少许;
腊肠杂蔬焖饭的做法步骤
1:将所有食材洗净准备好
2:将土豆切小丁,胡萝卜切碎末(这里避免小朋友挑食);香菇切小片;腊肠切片;
3:锅中倒少许油,放入葱花煸香后放入土豆丁翻炒;
4:随后放入胡萝卜碎煸炒至软;
5:放入香菇翻炒;
6:放入少许盐
7:放入少许酱油上色;
8:将米洗净,和水1:1放入电饭煲里;
9:最后将炒半熟的菜和玉米粒放入电饭煲和米搅拌均匀,插电待饭焖熟即可。