酱爆鸡胸肉
主料
鸡胸肉一块;生瓜子适量;
辅料
烧烤酱适量;蚝油适量;
酱爆鸡胸肉的做法步骤
1:准备原材料,生瓜子没有的,可以不用。鸡胸肉切成丝,不用太薄。我用的是半块鸡胸肉
2:倒入适量烧烤酱,蚝油,用手抓均匀,盖上保鲜膜放冰箱冷藏半小时。
3:锅里放少些油
4:油微热后倒入瓜子
5:小火慢煸,铲子不停的翻,省得糊了。炒至微黄后盛出放凉。孩子很喜欢用勺子挖着吃
6:锅里放油,把腌制好的鸡肉拿出来,不停翻炒至熟。不用放盐。
7:孩子老人最爱的菜
甜辣肉酱
主料
猪肉适量;
辅料
蜂蜜适量;生抽适量;麻椒适量;八角一个;干辣椒适量;麻油适量;蒜四个;蚝油适量;香叶两片;香油适量;鲍鱼汁适量;白糖适量;葱几片;红酒适量;
甜辣肉酱的做法步骤
1:准备材料:猪肉(肥瘦根据自己喜欢选择)不需要提前腌制,可以直接买肉馅,不过建议买肉自己剁碎,这样肉粒的口感会丰富些;姜、蒜、干辣椒、麻椒,八角,香叶,用来爆锅,煸炒出香味和辣味,可以根据个人喜好添加其他香料,例如桂皮,花椒,葱等;调料:香油、麻油、生抽、蚝油、鲍鱼汁、白糖、蜂蜜、红酒、鸡精、十三香/五香粉,个人觉得不需要再加盐,因为这些调料所含盐份足够了。
2:鉴于我家都不吃肥肉,所以买的是整块的里脊肉;要是能吃肥肉的建议买带些肥肉的,这样煸炒后更香!!!!!整块里脊肉剁碎至有些小肉粒,这样酱会有些口感,不建议剁成肉泥。
3:姜蒜剁碎
4:干辣椒剪成丝,另外备好麻椒,香叶,八角,可加入其他自己喜欢的香料
5:热油
6:倒入姜蒜,炒香至微微变色
7:倒入干辣椒等继续爆锅,如果不希望吃肉酱时吃到麻椒等,这个过程可放入漏勺中,等香料味道充分与油混合后,倒掉香料
8:爆锅后加入肉末进行煸炒
9:炒至肉沫变色,微焦
10:适量加入:蚝油,鲍鱼汁,生抽,红酒,鸡精,白糖,蜂蜜,麻油,香油;也可加入少许料酒,辣椒油;如要加入xo酱或者海鲜酱,那糖的份量减半,要不会过甜!!!
11:炒至酱汁和肉充分混合上色就可以装瓶啦!
小窍门
1.肉不要剁成肉泥,有些小肉粒口感会更好;2.不需要额外加盐,其他调料里盐份足够,要不会过咸;3.要是喜欢xo酱/海鲜酱/甜面酱也可以少加些,不过白糖就要相对少放些,否则会过甜;
甜椒爆炒猪肝
主料
猪肝200g;
辅料
甜椒2只;蒜苗2根;
调料
菜籽油2勺
白酒少许
花椒5颗
食盐适量
香油少许
甜椒爆炒猪肝的做法步骤
1:甜椒洗净切片,蒜苗切段。
2:猪肝片成薄片,加白酒,花椒,食盐腌制半小时。
3:起锅热油下入甜椒爆炒。
4:加少许食盐炒至甜椒断生入味。
5:乘出备用。
6:重新至锅,锅烧至微微冒烟,加菜籽油。
7:待菜籽油烧至九成热,开始冒烟时滑入猪肝爆炒至变色。
8:放入蒜苗梗翻炒均匀。
9:马上倒入炒好的甜椒。
10:加入蒜苗叶子一起翻炒均匀。
11:加少许香油炒匀。
12:即可出锅装盘。全程一定要快!火一定要最大!炒出来的猪肝才嫩爽。
酱爆羊肉煲
主料
带皮羊肉1500克;大蒜500克;柱候酱适量;蚝油适量;盐适量;高度白酒适量;糖适量;生姜适量;草果适量;桂皮适量;
辅料
香叶适量;
酱爆羊肉煲的做法步骤
1:羊肉1500克
2:冷水入锅,烧开撇去血水,捞起过凉水
3:草果两粒,桂皮一小块,香叶少量,适量生姜
4:羊肉入高压锅,放入以上配料,上汽后压12分钟关火,(差不多9成熟)
5:备好调料:高度白酒,蚝油,柱候酱,白糖
6:油烧热,放姜爆一下
7:放入羊肉,加适量盐,及以上调料(酒,蚝油,柱候酱,白糖)翻炒片刻,盖盖焖5分钟即可
8:撒入大蒜,入煲,小火保温,开吃!
酱爆姜肉
主料
嫩生姜1大个;猪肉适量;
辅料
黄豆酱一小碗;料酒2勺;白糖2勺;
酱爆姜肉的做法步骤
1:准备好所有食材,生姜切薄片,把猪肉肥瘦分离,切细丝。瘦肉用料酒胡椒粉腌制2分钟。
2:开火,等锅热下肥肉熬出油肥肉表面金黄即可
3:准备好一小碗黄豆酱
4:把瘦肉倒入锅内翻炒2分钟
5:然后下入姜片翻炒1分钟,加适量料酒,白糖
6:再倒入黄豆酱中火炒2分钟
7:最后改小火煨5分钟。
8:关火,出锅装盘
小窍门
选生姜的时候要选最嫩的,老了的口感辣还有渣。黄豆酱最好是海天黄豆酱,很香。
甜酱爆肉炒蒜苔
主料
猪梅肉250克;蒜苔150克;
辅料
油适量;胡萝卜50克;甜面酱20克;番茄沙司10克;香葱适量;姜1片;蒜1瓣;白胡椒粉适量;料酒1小勺;生抽1小勺;淀粉适量;
甜酱爆肉炒蒜苔的做法步骤
1:猪梅肉洗净先切厚片再改切成粗条
2:猪肉入碗加白胡椒粉、生抽、料酒、淀粉
3:抓匀,抓出粘性
4:蒜苔洗净切寸断,胡萝卜也切成和蒜苔一样粗细、长短一致的粗丝
5:姜、蒜切末,香葱切碎
6:甜面酱和番茄沙司按2:1的比例适量水调匀备用
7:热锅凉油,油量比普通炒菜略大一些,小火烧至2成热下人葱、姜蒜末炒出香味
8:下人浆好的肉条,先不要动,以免脱浆
9:10秒左右再翻动肉条至变色
10:转中火倒入调好的酱汁煸炒20秒钟至酱汁均匀裹住肉条
11:将肉条推到锅边,下人胡萝卜丝翻炒片刻
12:转大火下入蒜苔
13:翻匀至蒜苔断生即可出锅
小窍门
1:肉可以选用五花肉,会更香。2:浆好的肉条小火下锅,先不要动,以免脱浆
爆炒牛肉
主料
牛肉450克;蒜头2瓣;生姜2片;小米椒1个;孜然粉适量;黑胡椒粉少许;玉米淀粉1勺;
辅料
盐适量;鸡精少许;酱油少许;
爆炒牛肉的做法步骤
1:牛肉洗净沥干水分,切薄片。
2:取一个比较大的容器,调入盐,鸡精,酱油,孜然粉,黑胡椒粉,玉米淀粉,姜丝和1勺玉米油,搅拌均匀。
3:放入牛肉,用手抓匀,静置10分钟入味。
4:蒜头和小米椒切好备用。
5:锅中加入油,大火烧热,放入蒜蓉和小米椒煸出香味。
6:倒入牛肉,不停的翻炒均匀。
7:炒至8分熟时调入孜然粉,再翻炒均匀即可关火。
8:上桌享用吧。
9:成品图。
小窍门
购买牛肉时要选取肉质比较嫩的部位;炒制的时间不宜太长,牛肉炒的太老口感不好。
酱爆鸡胸肉
主料
鸡胸肉适量;
配菜
青椒适量
胡萝卜适量
木耳适量
香菇适量
酱汁
甜面酱适量
海天黄豆酱适量
酱油适量
白糖适量
葱姜水适量
葱姜水
葱末适量
姜末适量
淀粉水
淀粉适量
冷水适量
酱爆鸡胸肉的做法步骤
1:准备三份料汁:1.葱姜蒜:葱姜末加冷水2.酱汁:甜面酱,海天黄豆酱,酱油,白糖,葱姜蒜,冷水3.淀粉水:淀粉加水。
2:鸡胸肉切片,先打松弛,没有松肉锤,可以用叉子插一些洞,再用刀背拍几下。
3:切成肉丁,加入盐,味精,生抽,料酒,黑胡椒,少量蛋清,葱姜水腌制15分钟。
4:青椒切成小块,胡萝卜切块,香菇掰块焯水,木耳焯水,备用。
5:热锅凉油,下鸡肉丁,煸炒变色后,避出汁水,出锅。
6:胡萝卜也稍微炒一下,盛出备用。
7:另起锅烧油,依次放入鸡丁,胡萝卜丁,青椒,香菇,木耳。
8:放酱汁,炒一分钟。
9:加入淀粉水,盐,味精调味,炒一分钟,出锅。
10:盛盘,完成。
小窍门
1.鸡胸肉必须先松弛,然后腌制。2.再次回锅的鸡丁,一定要把多余的汁水倒掉3.用葱姜水,就不需要葱姜炝锅了
爆炒牛肉
主料
青辣椒适量;姜适量;牛腱子肉适量;红辣椒适量;
辅料
油适量;生粉适量;胡椒粉适量;料酒适量;生抽适量;盐适量;
爆炒牛肉的做法步骤
1:食材如图所示。
2:牛肉切片,用足量的油盐,生抽,胡椒粉和白酒腌制15分钟以上。炒的时候不再放味道,所以腌制时要给足味。
3:青红辣椒切滚刀状,姜切片备用。
4:热锅热油,下姜片。
5:放入牛肉,炒至变色(约7成熟)。
6:放入一点水,炒热。
7:放入辣椒,炒至熟。
8:倒入一点生粉水。试试味道,不够味就再加生抽。我这个够味了,所以直接出锅。
9:很鲜哦!
小窍门
要用一点酒来腌牛肉,口感会好一点,也可以去腥。青红辣椒这样炒是不辣的,如果要辣的话需要加小米椒辣椒酱豆瓣酱之类的。
酱爆肉丁
主料
肉300克;藕0.5个;土豆1个;胡萝卜0.5个;
辅料
大蒜3个;姜3条;大酱3勺;
酱爆肉丁的做法步骤
1:准备好土豆,藕,胡萝卜
2:将所有食材切成2公分左右的厚片
3:再改刀成丁状,肉切好后可放入淀粉,料酒,生抽腌制十分钟,口感更佳
4:由于土豆和藕都含有淀粉,所以切好后及时放入水中浸泡,避免氧化
5:大蒜,姜和肉下锅炒至八九分熟,盛出备用
6:锅中烧油加入大酱
7:将酱炒香,先后倒入胡萝卜,藕,土豆,最后倒入肉,可适量加点盐
8:出锅