茄汁鹌鹑蛋
主料
鹌鹑蛋500g;水适量;
辅料
番茄沙司2锅铲;盐1g;糖2g;油半锅铲;
茄汁鹌鹑蛋的做法步骤
1:鹌鹑蛋洗干净表面,用水煮熟后,去壳,用厨房纸吸干表面水分,或者晾干。
2:热锅后加半锅铲油,放入鹌鹑蛋把蛋白煎成微微焦黄。适时翻动,小心溅油。
3:其实就是虎皮蛋。盛出备用。
4:锅里留油,小火,加入2锅铲番茄沙司,1g盐,2g糖炒匀,冒泡泡时倒入虎皮鹌鹑蛋。
5:翻炒,使番茄汁挂在虎皮鹌鹑蛋上即可。
6:一口一个酸酸甜甜。
小窍门
1.煮好鹌鹑蛋后,用冷水浸泡十分钟,去壳会容易些。2.鹌鹑蛋表面不要有水分,否则入油锅会溅油。3.炒番茄沙司时用小火,因为没有加水,容易炒糊。
茄汁鹌鹑蛋
主料
鹌鹑蛋20个;
辅料
亨氏番茄酱4汤匙;醋几滴;盐适量;油适量;淀粉适量;白糖适量;
茄汁鹌鹑蛋的做法步骤
1:主要材料。
2:鹌鹑蛋入沸水中煮熟;捞出后入冷水中浸冷,剥壳;
3:入油锅中炸至皮脆微黄;
4:捞出沥油;
5:锅中加少许油烧热,加入番茄酱、盐、白糖和醋几滴,再加少量水炒到浓稠;
6:加入炸好的鹌鹑蛋,炒至番茄汁裹在鹌鹑蛋上即可。
香辣鹌鹑蛋
主料
鹌鹑蛋2斤;
辅料
生姜片;红花椒颗;干辣椒个;十三香g;蚝油勺;老抽勺;冰糖颗;沙姜g;黑楜椒g;盐g;鸡精g;
香辣鹌鹑蛋的做法步骤
1:冷水下锅,水开后两分钟捞起,放冷水中冷却。然后把蛋壳敲裂。
2:放入配料,等水滚开后,放入鹌鹑蛋。
3:放入配料,等水开后放入蛋。等水滚了调至小火盖上盖子,等至30分钟以上
4:熬的过程中鹌鹑蛋会慢慢变涨,熬的越久越入味,味越香
香辣鹌鹑蛋
主料
鹌鹑蛋适量;
辅料
干辣椒适量;花椒适量;姜适量;大蒜适量;白芝麻适量;
调料
盐适量
五香粉适量
孜然粉适量
糖适量
香辣鹌鹑蛋的做法步骤
1:鹌鹑蛋煮熟捞起过冷水。
2:剥壳擦干水分。
3:切好姜蒜片,干辣椒。
4:锅里热油5成热,放入鹌鹑蛋慢炸至金黄捞起控油。
5:锅里热油倒入干辣椒,蒜姜,花椒炒出香味。
6:再倒入鹌鹑蛋小火翻炒均匀,加入盐,五香粉,孜然粉,白芝麻,糖炒匀即可。
茄汁虎皮鹌鹑蛋
主料
鹌鹑蛋500克;番茄1个;
辅料
食用油3勺;食用盐半勺;番茄沙司适量;白芝麻适量;
茄汁虎皮鹌鹑蛋的做法步骤
1:准备食材:彩茄沙司,鹌鹑蛋。
2:准备番茄,葱蒜。
3:将鹌鹑蛋放入开水锅中煮熟。
4:鹌鹑蛋过凉水好剥皮。
5:轻轻松松剥皮。
6:起锅烧油(用油要比平时炒菜多一些)。
7:将鹌鹑蛋煎制表面金黄捞出。
8:番茄切丁。
9:锅中留底油炒香葱蒜末。
10:下入番茄煸炒后加入食盐。
11:下入虎皮鹌鹑蛋翻炒。
12:倒入番茄沙司。
13:翻炒均匀后下入白芝麻。
14:成品图。
鹌鹑蛋
主料
鹌鹑蛋3个;
鹌鹑蛋的做法步骤
1:把鹌鹑蛋放到电饭煲里隔水蒸
2:水开后继续蒸会儿
3:好了,鹌鹑蛋蒸好了
4:蒸好的鹌鹑蛋拿出来放冷
5:剥鹌鹑蛋皮
麻辣鹌鹑蛋
主料
鹌鹑蛋220克;
辅料
干辣椒适量;花椒适量;葱段适量;
配料
生抽适量
盐适量
鸡精适量
麻辣鹌鹑蛋的做法步骤
1:材料:鹌鹑蛋(已煮熟剥壳)、干辣椒(已剪开)、花椒、葱段
2:烧锅倒油烧热,下入已剪开的干辣椒和花椒炝锅。
3:接着,下入剥好的鹌鹑蛋翻炒翻炒。
4:然后,加适量的生抽。
5:加适量的盐。
6:加适量的鸡精。
7:调味翻炒翻炒。
8:最后,搁入葱段,即成。
9:出锅,装盘。
香辣烤鹌鹑蛋
主料
鹌鹑蛋16个;
辅料
蒜蓉辣酱适量;番茄酱适量;
香辣烤鹌鹑蛋的做法步骤
1:准备鹌鹑蛋适量
2:蛋糕机模具底部抹上一层油
3:磕入鹌鹑蛋
4:5分钟后就熟了
5:抹上蒜蓉辣酱和番茄酱,撒上香葱花
6:早餐有这个是不是更营养更有食欲了?
茄汁鹌鹑蛋
主料
鹌鹑蛋12个;干淀粉适量;番茄酱适量;糖适量;植物油适量;
辅料
清水适量;
茄汁鹌鹑蛋的做法步骤
1:鹌鹑蛋洗净煮熟
2:煮熟的鹌鹑蛋去壳
3:裹上一层干淀粉
4:锅中放适量植物油,放入鹌鹑蛋煎至金黄
5:将白糖和适量淀粉混合,加入适量清水
6:调匀的淀粉和糖的混合物备用
7:锅底留油,开小火放入适量番茄酱
8:放入调好的淀粉糖汁快速搅拌
9:炒至浓稠时
10:放入煎好的鹌鹑蛋炒匀收汁即可
11:成品
茄汁鹌鹑蛋
主料
鹌鹑蛋适量;
辅料
大蒜适量;面粉适量;
配料
盐适量
亨氏番茄酱适量
酱油适量
花生油适量
茄汁鹌鹑蛋的做法步骤
1:备好所有食材。
2:把鹌鹑蛋放锅里煮,煮开后继续煮上一分钟后焖五分钟。
3:然后拿起锅上下摇,这样容易剥壳。把鹌鹑蛋剥好壳备用。
4:剥好的鹌鹑蛋用水洗一下后沥干,撒上些面粉。
5:用一碗加进适量生粉,酱油和番茄酱调成芡。
6:热锅下油,把蛋放进锅里煎,并撒适量盐。
7:煎焦黄后加进剁好的蒜粒爆一下。
8:再把调好的芡倒进。
9:最后收汁即可。