凉拌石花菜正宗做法,配料有哪些

石花菜凉粉

主料

石花菜凉粉800克;咸菜20克;

辅料

蒜4瓣;酱油20ml;米醋15ml;鸡精少许;香油少许;香菜少许;

石花菜凉粉的做法步骤

1:这是石花菜凉粉,里面可见到石花菜的碎叶;石花菜需要捣碎熬煮凉粉

2:凉粉用凉开水冲洗一下,放在大碗里,用到划开;不要放案板上切,因为比较易碎,收到碗里会碎很多

3:切好的凉粉就是这样的

4:咸菜疙瘩切丝,清水浸泡一会去咸味

5:咸菜丝攥干水分,切末,放在凉粉上

6:蒜捣成蒜泥,放酱油,用青岛本地产的酱油

7:放入米醋、鸡精、香油,搅拌均匀

8:酱汁倒在凉粉上

9:撒上香菜末,稍微一拌就可以开吃

小窍门

凉粉事先放冰箱冷藏,所用的调料最好用本地出产的酱油、醋,调拌的凉粉才够味道。

石花菜拌柿椒

主料

石花菜适量;柿椒一个;

调料

盐少许

醋少许

生抽少许

香油少许

麻油少许

鸡精少许

石花菜拌柿椒的做法步骤

1:柿椒洗净。

2:切丝。

3:淖一下,过凉水捞出,沥干水分。

4:石花菜凉水泡发两个小时,捞出,控干水分。

5:石花菜和柿椒放入盆中。

6:加少许盐、醋、生抽、香油、麻油和鸡精。

7:用筷子搅拌均匀即可。

8:装盘即食。

9:快手菜。

凉拌海石花果冻

主料

黑籽海石花15G;清水1500G;

辅料

熟白芝麻适量;小红辣椒3-4个;香菜适量;姜末10G;蒜末2瓣;

调料

生抽适量

香油适量

白糖适量

蚝油适量

凉拌海石花果冻 的做法步骤

1:先把黑籽海石花取出泡在清水中30分钟或者更长时间,反复清洗干净备用。

2:放入锅中加1500G水,烧开后转中小火,一个小时。

3:待锅中的水少于一半后倒出沥干。

4:倒出的海石花液体待凉后放入到冰箱冷藏一个晚上。

5:调酱汁做法:香菜洗净切断,准备好姜末蒜末,把小红辣椒切断。

6:碗里倒入适量的生抽蚝油白糖搅拌混合均匀。

7:热锅下油,放入姜末蒜末小红辣椒爆香。

8:把3倒入2中,混合均匀。

9:5加入适量的香油混合。

10:成品做法:冻好的海石花取出,切成细条。

11:果冻细条放入到碗中,放入香菜,倒入酱汁,混合均匀。

12:盛入盘后撒上白芝麻点缀,即可开吃。

小窍门

TIPS:1、酱汁里如果喜欢带点酸味,可以增加醋。2、海石花果冻用来做凉拌菜,胶质一定要浓稠点。3、如何判断海石花果冻液煮好了。可以用手指沾一些,两个手指一开一合,感到有满厚重黏黏的手感就可以了。4、野生黑籽海石花可以煮2到3次,第一次最浓稠,第二次,第三次最少,根据次数来测定加入的水的量。5、切海石花果冻的砧板生熟必须分开哦。

石花菜拌木耳

主料

石花菜适量;木耳适量;

辅料

蒜少许;葱少许;干辣椒少许;

调料

花生油少许

盐少许

醋少许

生抽少许

蚝油少许

鸡精少许

石花菜拌木耳的做法步骤

1:石花菜备用。

2:石花菜凉水泡发两个小时,淘洗干净,控干水分。

3:泡发好的木耳,淖一下捞出,过凉水,控干水分。

4:蒜、葱和辣椒切碎。

5:石花菜和木耳放入盆中。

6:再放入少许盐、醋、生抽、蚝油和鸡精,爆香的蒜、葱和辣椒倒在菜上,如图所示。

7:拌匀。

8:盛入盘中。

9:清香。

凉拌石花菜

主料

石花菜适量;

辅料

花生米适量;葱少许;香菜少许;辣椒少许;

调料

盐少许

醋少许

生抽少许

鸡精少许

麻油少许

十三香少许

凉拌石花菜的做法步骤

1:石花菜。

2:石花菜凉水泡发两个小时,控干水分。

3:泡好的花生米煮15分钟左右。

4:捞出,沥干水分,放少许盐,拌匀。

5:葱和香菜切碎。

6:辣椒切段。

7:石花菜和花生米放入盆中。

8:再放入葱和香菜。

9:倒入醋、生抽、盐、十三香、鸡精和麻油,热油爆香的辣椒浇在上面,拌匀即可。

10:装盘。

11:简单美味快手菜。

凉拌石花菜

主料

石花菜适量;

辅料

蒜苗适量;姜适量;

调料

醋适量

老抽盐适量

生抽适量

盐适量

味精适量

油泼辣子适量

凉拌石花菜的做法步骤

1:干石花菜放入大碗,加入清水(没过石花菜)泡发两个小时。

2:泡好后清洗干净,洗掉杂质。

3:把石花菜撕成小截放入碗中。

4:小碗中加入姜末、蒜苗碎、醋2勺、生抽2勺、老抽小半勺、盐小半勺、味精小半勺、油泼辣椒搅拌均匀。

5:将料汁倒在石花菜的上面。

6:搅拌均匀后装盘。

凉拌石屏豆皮

主料

石屏豆皮200g;

辅料

干黑木耳1把;芹菜适量;胡萝卜1个;东古酱油3匙;盐少许;鸡精少许;腊八蒜汁4匙;自制辣椒油0.5匙;芝麻香油1匙;

凉拌石屏豆皮的做法步骤

1:豆皮和黑木耳分别用凉水泡发1小时。

2:芹菜杆切段,胡萝卜刨细丝,也可切几朵花用来点缀。泡发好的豆皮也切丝备用。

3:烧一锅开水,加少许盐,滴几滴食用油,放入芹菜杆汆烫到变翠绿即捞起沥干,大约几十秒即可。

4:下胡萝卜,汆汤30秒即捞出。

5:下豆皮丝,煮1.5分钟,捞出沥水。

6:最后下黑木耳煮3分钟。

7:加3匙东古酱油,少许盐和鸡精拌匀。

8:放0.5匙自制辣椒油,放4匙腊八蒜汁(可用白米醋 白糖+蒜头代替)拌匀。

9:加1匙芝麻香油,搅拌均匀后,尝一下味道,再根据个人口味微调整下味道。

10:这道素菜,散发着豆汁的鲜香,入嘴软嫩爽口,还带有柔韧感,美味极了。

小窍门

喜欢吃辣的朋友可以放1匙麻辣油会更香哦!

凉拌菜花

主料

菜花适量;

辅料

西红柿适量;小葱适量;黑芝麻适量;枸杞适量;

配料

橄榄油适量

玉米油适量

盐适量

香醋适量

凉拌菜花的做法步骤

1:菜花洗净撇成小块

2:开水焯熟

3:放入小葱枸杞熟芝麻和少许盐

4:少许油泼小葱

5:倒入少许橄榄油

6:西红柿洗净切片摆盘即可

7:装盘,吃时淋少许香醋拌开即可

凉拌菜花

主料

菜花适量;

辅料

葱适量;蒜适量;

配料

自制辣椒油适量

凉拌菜花的做法步骤

1:菜花掰成小朵,放水里,加盐浸泡10分钟

2:准备葱蒜末适量

3:菜花入锅焯水,捞出备用

4:放入自制辣椒油,葱蒜末,盐拌匀

5:装入盘中

6:来个特写,嘿嘿,很好吃哦

开胃凉拌菜--凉拌黄花菜

主料

新鲜黄花两大把;黄瓜丝少量;芝麻油4滴;蒜末3勺;葱花适量;

辅料

自制凉拌酱三勺(辣椒酱、食用油、酱油、蚝油、盐);朝天椒2颗;陈醋适量;花椒粉2g;

凉拌黄花菜的做法步骤

1:食材准备:主料:黄花菜、黄花菜辅料:芝麻油、自制凉拌酱、朝天椒、蒜末、葱花、陈醋、花椒粉黄花菜清水清洗后放入滚水中焯水,沥干备用。黄瓜切丝。

2:凉拌酱制作:材料:食用油、农家自制辣椒酱、酱油、蚝油、鸡精、少量盐1、热锅下冷油,锅内油温起来后,倒入辣椒酱,小火翻炒。2、闻到辣椒酱的香味后关火倒入酱油、蚝油、鸡精、少量盐翻炒,翻炒均匀后再小火微爆一下既可出锅备用。

3:将煮好的黄花同备好的凉拌酱、黄瓜丝、朝天椒、花椒粉等辅料一起拌匀,入味后装盘。

小窍门

1、新鲜的黄花市场上很少见,可以用干的黄花代替。2、黄花焯水前一定要清洗一下,花蕊中有黑色的花粉,不清洗的话,焯水后的黄花颜色不好看。

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