川式回锅肉
主料
五花肉1条;青蒜苗2个;豆瓣酱少许;
辅料
红辣椒2个;姜丝少许;青辣椒2个;
川式回锅肉的做法步骤
1:准备好五花肉与青红辣椒蒜苗。
2:五花肉冷水下锅放入姜丝煮,煮开后还要煮,煮至筷子能轻松插入为止。捞出切成薄片。
3:把青红辣椒切成菱形状,青蒜切成段。
4:准备好酱料。
5:锅内入油烧热,放入姜丝爆香。
6:放入切好的五花肉爆香,要炒至出油更好,炒时把肉摊开些略煎,肉会在锅里发出响声。这一步很关键,趋势影响菜品口感。
7:炒至肉出油就好了。
8:再倒入辣椒与青蒜苗,倒入豆酱少许,加入酱油与料酒,加少许盐,盐要少放因为酱里有盐。
9:翻炒出锅就可以了。
小窍门
五花肉最好不要买条状的,要买大块厚实的最好让店家帮忙砍成大块,这样回来自家煮造型好看。
<川菜>回锅肉
主料
带皮五花肉500g;
辅料
青椒2个(150g);蒜苗2根(80g);葱半棵(40g);姜1块(20g);八角3朵(4g);桂皮3g;
配料
绍兴花雕酒3大匙(45mL)
老抽2小匙(10mL)
郫县豆瓣1大匙(30g)
甜面酱1大匙(30g)
食盐1/2小匙(3g)
鸡精1/2小匙(2g)
回锅肉的做法步骤
1:青椒去除蒂和籽,切成片;蒜苗洗净,斜着切成3~4cm长的段;葱洗净,切成约4cm长的段;姜去皮,切成片;
2:汤锅加水,加入2大匙花雕酒、姜片、葱段和八角大火烧开,放入五花肉转小火煮30分钟至七成熟;
3:五花肉捞出后用冷水清洗、沥干,冷却后切成约5cm长、3cm宽、3mm厚的片;
4:炒锅加少许色拉油烧至五成热,放入五花肉快速煸炒;
5:肥肉出油时加入郫县豆瓣和甜面酱,炒出香味并上色;
6:再放入青椒和蒜苗快速炒匀,加入1大匙花雕酒、老抽、食盐和鸡精调味;
7:待青椒和蒜苗炒熟即可出锅。
小窍门
1.五花肉最好选择三成肥、七成瘦的,可以在前一天煮好,然后放入冰箱冷藏一天,第二天再切片,冷藏过的肉切起来更容易,而且口感更好;2.煮肉时一定要掌握好桂皮用量,桂皮放多了肉就会发苦,3g约是指甲大小的2片左右;3.肥肉受热会出油,炒肉时最好少放色拉油,以免太过油腻;4.因郫县豆瓣、甜面酱和老抽皆含有盐分,最好根据个人口味调整食盐用量。
【回锅肉】川菜经典
主料
五花肉500克;豆豉30克;酱油20克;
辅料
蒜苗300克;白糖10克;豆瓣酱50克;
回锅肉的做法步骤
1:肉切长片
2:肉切片
3:我用的是蒜苗,海椒
4:肉炒刚卷,就放豆鼓,豆瓣酱一起炒。红亮为止
5:炒蒜苗头头,海椒的时候,放白糖少许。炒会,放蒜苗叶叶,马上倒点酱油,翻炒一下,立刻起锅。【叶子刚断生,最巴士】
川味回锅肉
主料
五花肉1斤;
辅料
大蒜苗少许;青辣椒1个;红辣椒1个;
调料
四川豆瓣酱少许
川味回锅肉的做法步骤
1:姜切条,蒜头切碎,青红辣椒切片蒜切段。
2:五花肉冷水下锅加入料酒,开火进行煮,煮至能用筷子把肉扎透即可捞出晾凉,切片。
3:四川郫县豆瓣酱准备好,一定要四川的这种豆瓣酱。
4:锅里放油,放入大蒜粒,姜片,辣椒,蒜段,炒香。
5:倒入切好的五花肉翻炒。
6:加入一勺豆瓣酱,酱油,少许盐,翻炒出香味,放入料酒。
7:最后放入鸡精,装盘即可。简单又开胃的四川回锅肉做好啦,非常合适招待宾客。
小窍门
回锅肉记得一定要把它煮透,晾凉后再来切。
川味回锅肉
主料
五花肉300g;
辅料
红辣椒适量;青蒜适量;
配料
郫县豆瓣酱适量
豆瓣酱适量
生抽适量
五香粉适量
姜蒜适量
川味回锅肉的做法步骤
1:五花肉冷水下锅,放葱段,姜片煮
2:这个期间做辅料,青蒜切段,红椒切丝,姜片,蒜片,再准备些姜蒜末
3:等到肉煮到能插入一根筷子就可以了,捞出晾凉,切薄片
4:炒锅放油,放入郫县豆瓣酱和豆瓣酱生抽调好的酱
5:炸香后,放入切好的五花肉
6:炒到每一片五花肉都沾满辣酱为止
7:下蒜片
8:下红椒丝
9:最好下青蒜,炒制断生即可
10:装盘
小窍门
五花肉煮好后,可以用冷冻的方法,切出来的片更薄些,也容易切
四川回锅肉
主料
五花肉300克;青蒜苗100克;青椒一块;红椒一块;
辅料
九三鲜榨大豆油适量;豆瓣酱适量;料酒适量;生姜一块;花椒15粒;
四川回锅肉的做法步骤
1:准备好原材料。
2:将五花肉冷水入锅煮到八九成熟,锅里加入适量料酒、几片生姜,煮到可以用筷子插得动肉皮就可以出锅了。
3:青椒、红椒切成块。
4:蒜苗切成段,蒜头部分用刀拍一下,斜着切成小段。
5:生姜切成片、豆瓣酱剁细。
6:五花肉切成薄片。
7:锅烧热放入适量九三大豆油烧到五成热。
8:加入生姜、花椒炒香,然后加入豆瓣酱炒出红油。
9:加入五花肉慢慢煸炒,直到煸炒出油分,五花肉有点微微卷曲为止。
10:加入青红椒翻炒至青红椒变色。
11:加入蒜苗翻炒至蒜苗熟即可。
12:成品图。
小窍门
豆瓣酱比较咸,所以不用加盐了,这道菜本身味道已经很浓厚,不用加鸡精、味精、酱油、糖等,味道鲜美而且减少调料摄入对健康有利。
川香回锅肉
主料
五花肉适量;青椒适量;青蒜适量;
辅料
郫县豆瓣酱适量;生抽匙1/2;姜适量;蒜适量;
川香回锅肉的做法步骤
1:五花肉洗净,焯水,煮至变硬
2:将五花肉切片,放置备用;姜切片,青椒切长放形,青蒜斜切小段备用
3:炒锅放少许底油,油温7成时,将肉片及姜片放入锅中煸炒至肉片变色,放入郫县豆瓣酱继续煸炒.炒至出红油
4:放入青椒,青蒜及少许生抽(根据口味调放,如若咸淡适中,也可不加)
5:炒至断生出锅即可
川味回锅肉
主料
五花肉200g;
辅料
青蒜适量;胡萝卜适量;杏鲍菇适量;
配料
郫县豆瓣适量
青椒适量
生抽适量
糖适量
姜适量
蒜适量
葱适量
回锅肉的做法步骤
1:准备材料,五花肉一块,杏鲍菇,青蒜,青椒等
2:五花肉煮20分钟左右,用筷子能扎透即可,捞出切成薄片
3:各种材料洗净,切片,葱姜蒜切碎
4:炒锅内放油,下肉片炒到两面金黄
5:炒好的肉片装盘备用
6:煎肉剩下的油爆香葱姜蒜
7:加入郫县豆瓣酱,翻炒
8:依次加入胡萝卜,青椒,杏鲍菇
9:加入肉片翻炒均匀,加入生抽糖少许,继续翻炒
10:加入青蒜苗,翻炒,等青蒜断生后即可出锅
11:装盘,晚上炒菜光比较暗,拍摄的效果不是很好,但是依旧能看出这鲜亮的颜色
小窍门
1,五花肉要选择五花三层的比较香2,郫县豆瓣酱本身有咸味,加盐的时候要适量,或者不加
川味回锅肉
主料
五花肉200g;青椒适量;红椒适量;
辅料
蒜苗150g;
调料
老干妈两勺
盐半勺
生抽一勺
郫县豆瓣一勺
糖少许
生姜适量
干辣椒适量
大蒜适量
花椒适量
川味回锅肉的做法步骤
1:蒜苗斜刀切七八厘米段,备用。
2:开水,放入,葱姜料酒,放入洗干净的五花肉。
3:五花肉煮至透明捞出,切薄片。
4:少许底油,煸出肥油。
5:煸肉的油留少许,放入,干辣椒,花椒葱段蒜片。
6:放入切好的1/2蒜苗。
7:放入郫县豆瓣老干妈,盐,生抽,少许糖,翻炒均匀。
8:倒入切好的辣椒段翻炒。
9:倒入剩下的1/2蒜苗断生,出锅。
小窍门
蒜苗一定要斜刀切才有回锅肉的灵魂!盐一定不能多,郫县豆瓣跟老干妈都有盐,糖要放一丢丢,提个味儿就可以。
川味回锅肉
主料
熟五花肉150克;蒜薹150克;
辅料
郫县豆瓣酱1大汤匙;豆豉1小汤匙;酱油少许;花椒面少许;鸡精1小汤匙;胡萝卜1小块;
川味回锅肉的做法步骤
1:蒜薹洗净
2:烀熟的五花肉
3:蒜薹切成3厘米左右的段,五花肉切片,胡萝卜切片
4:将切好的蒜薹放在开水中焯一下,捞出沥干水分备用
5:锅内放少许油,待五成热时放入五花肉煸炒
6:炒出右后放入胡萝卜片继续翻炒
7:加入1大汤匙郫县豆瓣酱
8:煸炒均匀后再放入1小汤匙豆豉
9:放入蒜薹、少许酱油继续煸炒
10:大火收汁,加入少许鸡精即可
11:是不是很有食欲,米饭的最佳搭配
小窍门
1、蒜薹焯水是为了能更快的熟透2、这道菜要一直小火煸炒,最后出锅是用大火收汁3、因为豆豉和豆瓣酱本身已有咸味,所以不用加盐,只用少许酱油调味即可