鲜虾鲍鱼砂锅粥
主料
虾350克;鲍鱼5个;瑶柱适量;
辅料
小葱3棵;香菜2棵;姜适量;
鲜虾鲍鱼砂锅粥的做法步骤
1:虾洗干净
2:鲍鱼处理干净
3:瑶柱用水泡开
4:葱切段,姜拍烂,香菜切碎
5:鲍鱼切片,加葱姜生抽花生油腌15分钟左右
6:虾挑干净虾线
7:放两人份的大米,加些小花生油,加瑶柱,大火煮粥,开后用勺子搅拌(因为是砂锅,不搅到底的话会糊底的),粥差不多好的时侯把鲍鱼跟虾放进去煮个几分钟就可以了
8:出锅后加点香菜
9:开吃
砂锅虾粥
主料
虾200克;大米150克;
辅料
胡椒粉2g;香菜10克;小葱10克;盐8克;香油5g;料酒5g;
砂锅虾粥的做法步骤
1:米淘洗后加清水适量(要一次放足水),放进几片姜,熬至米粒开花(粥的稀烂程度可根据各口味来控制熬粥的时间)。
2:虾洗净后,把头部带须和刺的部分去掉,把虾脑和虾线去掉。剖成两边。
3:放点盐,胡椒粉,少许料酒腌一下。葱和香菜切碎备用
4:等粥熬好后,把火调大,把腌过的虾放进粥里,放盐和少许鸡精,等虾由青变红时,倒一小茶匙香油,把葱花和香菜末放进粥里搅拌均匀就可熄火。
小窍门
1)粥变稠后,要不停搅拌,以免糊底。2)虾比较易熟,不可久煮,否则就会影响虾的爽口感
大虾蔬菜砂锅粥
主料
五常大米1碗;大虾6只;胡萝卜半根;芹菜杆2根;
辅料
香葱2棵;盐2克;白胡椒粉2克;凉水适量;
大虾蔬菜砂锅粥的做法步骤
1:香粥的主料准备好:用五常大米更香糯,大虾去壳去虾线,胡萝卜削掉外皮,芹菜杆洗净,如果有嫩叶也可以一起使用,香葱洗净;
2:用刀沿着大虾后背一分两半,去掉两侧的虾线,切花生米大小的虾粒,胡萝卜切小丁,芹菜杆切丁,香葱切末;
3:大米和适量水入砂锅中,大火煮开后改中小火,中途不时用勺子搅拌,防止糊锅,直到米粒全部煮开,汤和米完全融合在一起,并且上面有一层薄薄的亮油,这粥就算是熬好了;
4:倒入虾粒,搅拌均匀虾仁变色;
5:倒入胡萝卜丁,搅拌均匀,约30秒,变色断生即可;
6:倒入芹菜丁,搅拌几下使其均匀地遍布在粥里;
7:撒适量盐、白胡椒粉、香葱末,搅拌均匀后离火。
8:鲜香味美的大虾蔬菜砂锅粥,健脾养胃!
小窍门
1.一定要用砂锅粥吗?因为此篇是砂锅粥,当然要用砂锅喽。砂锅的蕴热和保温效果比较强,而且优质的砂锅锅体还会渗透出对人体有益的微量元素,长期用砂锅煲汤煲粥,会有细水长流的食疗效果。也可以用普通的煮锅,炖锅,甚至有煮粥功能的电饭煲、压力锅、豆浆机,都可以熬煮出黏稠喷香的米粥来。2.虾仁和芹菜胡萝卜可以用其它食材代替吗?当然可以喽!无刺的鱼片,猪肉末,牛肉末,皮蛋,这些都可以。蔬菜如芹菜、菠菜、小白菜、大白菜也是没有问题的。只要自己喜欢,想怎么来就怎么来。但是一定要注意放的顺序。先放荤的,再放素的,防止蔬菜被煮得太烂失去色彩和清脆的口感。另外,放肉末的时候,先用少许凉水将肉末打散,再入粥中煮熬变色,要不然这肉馅进锅就会成大疙瘩,吃着不香,看着不美。3.为什么要放白胡椒粉?虾是水里的,寒性较大,放点白胡椒粉,一是驱走了虾的寒性,二是可以压一压虾的腥气(如果你喜欢吃虾,是完全感受不到它的微微腥气的),还能起到提鲜的效果。此外,冬天的粥或者汤里,适量加些白胡椒粉,有驱寒的效果。但如果家里有不吃辣的人,白胡椒粉也是可以省略掉的。
砂锅粥--三黄粥
主料
南瓜半个;小米一把半;
辅料
细苞米茬一把;
三黄粥的做法步骤
1:用的小金瓜,买了一直没吃。半个就够了,这个量是两碗粥的用量。细苞米茬我忘了拍了,加的时候拍了
2:一把半小米准备好,洗净浸泡十分钟。喜欢吃稀一些的放一把就行,后面放苞米碴子的时候粥会变粘
3:半个金瓜切薄片,切的时候把皮上的一些硬块去掉,以防影响口感
4:金瓜片加入泡好的小米中,上锅中小火煮至。
5:水开后小火煮约五到八分钟后,加入西苞米碴子
6:用勺子将结块打散至小块,打成细块可以增加粥口感,但是一定要块小,不然中间会夹生
7:加盖关火焖至十分钟,开盖观察一下南瓜片是否变得透亮,透亮了就熟透了,如果没透亮就在开火煮开锅后焖制五分钟
8:煮好了。
小窍门
1、这款粥以焖制为主,这样既不容易扑锅,熟的时间也短2、加细苞米碴子有两种方法,一是如我的方法,直接加入,手工打成小块,这样口感很好。二是将细苞米碴子用水卸开后在加入粥中,这种方法粥会更顺滑。3、判断粥是否熟透,观察南瓜片是否变的透明就是最好的方法。
鲜虾土鸡砂锅粥
主料
大米150G;虾350G;土鸡300G;香菜少许;葱少许;
辅料
盐适量;生抽适量;料酒适量;胡椒粉适量;姜丝适量;鸡粉适量;
鲜虾土鸡砂锅粥的做法步骤
1:大米淘洗干净,放砂锅注入适量的清水,大火烧开转小火。
2:煲粥的同时,鸡清洗干净斩件放入姜丝丶鸡粉丶料酒丶胡椒粉丶盐腌入味,去除腥味。
3:活虾去掉头,用刀开边去除黑色虾线,放入姜丝丶鸡粉丶料酒丶胡椒粉丶盐腌入味,去除腥味。
4:粥煲至少许变稠时,加入腌好的鸡肉。(我留了鸡腿比较难熟,一定要先放入)
5:鸡熟后加入腌好的虾。
6:虾变成红色加盐调味。
7:撒上葱丶香菜粒。
小窍门
因为鸡肉和虾都有放生抽和盐腌制,粥最后下盐别放多了。
砂锅香菇虾粥
主料
虾适量;米适量;
辅料
香菜适量;姜适量;白胡椒粉适量;
砂锅香菇虾粥的做法步骤
1:煮粥的同时虾去头和虾线,我是把虾对半再切开一是便于腌入味,再是虾线我处理不好要再检查下,放入盐,生抽,姜丝和几滴油腌上。香菜出锅时放入
2:煮粥时滴入几滴油,姜丝和三四个切好条的干香菇,我觉得干香菇味道比鲜的要浓,我们家是大火开锅后转最小火盖上盖大约半个小时,煮粥方式随意。我们以前饭堂的师傅是潮汕人,早上有供应砂锅粥用的都是晚上剩饭后的米,加上调料照样卖,建议用新鲜米煮。
3:米熟后放入虾,再具口味调入盐和白胡椒粉,五到十分钟后关火放香菜段或小香葱
鲜虾砂锅粥
主料
基围虾500g;大米250g;
辅料
冬菜50g;麻油5ml;香菇1颗;香菜2棵;香芹1棵;干鱿鱼1小条;生姜1块;
鲜虾砂锅粥的做法步骤
1:砂锅放米,加7到8倍左右的水,注意一次把水加够,中途不要加水
2:虾子去头,尾部从中间切开,去虾肠
3:切好的虾子
4:香菇,干鱿鱼泡发
5:鱿鱼切丁
6:香菇切丝
7:姜切片
8:将姜片,鱿鱼丁,香菇丝加入锅中
9:煮至粥粘稠放入虾子
10:加入冬菜
11:放入香芹香菜末
12:淋入麻油,加入适量盐
13:出锅
小窍门
水一定要一次加够,另外煮的过程要不停搅拌,免得粘锅
潮汕砂锅粥--鲜虾粥
主料
大米200克;基围虾20个;
辅料
冬菜10克;海米20克;姜5克;胡椒粉3克;葱1棵;盐5克;
鲜虾粥的做法步骤
1:大米淘洗净后浸半小时;海米用温水泡发。
2:虾煎去虾须,虾枪,再对剪成两半,尾不剪断。虾头里面的虾脑也不要了,这样煮出来的粥才不会浊。
3:砂锅一次性加够水煮开后才把米加进锅里,煮开沸腾时用勺子搅拌。
4:保持沸腾状态煮十分钟左右,这时米粒已经有爆开的迹象。
5:加冬菜略煮,让粥有底味。
6:加入海米
7:再加入姜丝,虾,继续煮四五分钟即可,出锅前加盐、胡椒粉调味即可。
8:成品出锅啦!是不是很美味
小窍门
小贴士1.建设煮粥中途别加水哈,如果发现太稠的话及早捞些米粒出来。2.因冬菜已有咸味,所以盐不适别过多。
海鲜砂锅粥--虾
主料
东北大米大半碗;活虾250g;
辅料
猪油1汤匙;味精少许;盐1茶匙;香油少许;
海鲜砂锅粥的做法步骤
1:活虾去头,背部切开取出黑色的虾肠。
2:水烧开后倒入大米。
3:加入一汤匙猪油,用大火煲。
4:大米刚熟时,倒入虾、盐至虾变红即关火。
5:滴入香油及少许味精即可。
潮州砂锅粥
主料
大米150g;冬菜10g;姜一小块;盐适量;
辅料
基围虾20只,250g;海米20g;胡椒粉5g;葱一根;
潮州砂锅粥的做法步骤
1:1.大米淘洗净后浸半小时;海米用温水泡发。
2:虾煎去虾须,虾枪,再对剪成两半,尾不剪断。虾头里面的虾脑也不要了,这样煮出来的粥才不会浊。
3:砂锅一次性加够水煮开后才把米加进锅里,煮开沸腾时用勺子搅拌。
4:保持沸腾状态煮十分钟左右,这时米粒已经有爆开的迹象。
5:加冬菜略煮,让粥有底味。
6:加入海米。
7:再加入姜丝,虾,继续煮四五分钟即可,出锅前加盐、胡椒粉调味。
小窍门
菜谱小贴士:1.建设煮粥中途别加水哈,如果发现太稠的话及早捞些米粒出来。2.因冬菜已有咸味,所以盐的适别过多。淘宝陶瓷店〔唯尚品陶瓷〕