藕丁炒肉
主料
莲藕500克;猪肉100克;蒜薹适量;大蒜头适量;米椒适量;
辅料
香辣粉少许;
调料
油适量
盐适量
生抽适量
老抽适量
鸡精适量
蚝油适量
藕丁炒肉的做法步骤
1:准备好食材。
2:藕和蒜薹切成小丁,焯水。
3:过凉水,清洗干净。
4:起锅烧热,下入肥肉煸出油。
5:下入瘦肉,翻炒变色。
6:加入米椒和大蒜头,翻炒出香味。
7:下入藕丁和蒜薹丁。
8:翻炒均匀。
9:加入香辣粉,翻炒均匀。
10:加蚝油、生抽、老抽、鸡精,翻炒均匀即可出锅。
11:起锅装盘。
12:成品图。
杏鲍菇丁炒牛肉丁
主料
杏鲍菇2个;鸡蛋清半个;生抽1勺;橄榄油2勺;盐适量;
辅料
牛里脊300g;现磨黑胡椒粉2g;黄酒1勺;香葱2棵;
杏鲍菇丁炒牛肉丁的做法步骤
1:杏鲍菇洗净切丁焯水后捞出沥水备用。
2:牛里脊切丁,加黄酒、现磨黑胡椒粉、少许盐、蛋清抓匀,然后加少许橄榄油再次抓匀,腌制10分钟。
3:香葱切好,分出葱白和葱绿。
4:炒锅放油,炝香葱白转小火。
5:放入牛肉丁翻炒。
6:至牛肉变色。
7:倒入杏鲍菇丁翻炒均匀。
8:调入生抽和盐即可,撒入葱绿。
9:成品,咸鲜下饭。
10:再来一张,拌饭、佐粥、拌面或是就着馒头烙饼吃都非常棒,也适合宝贝吃。
豆腐炒肉丁
主料
豆腐3块;五花肉150克;
辅料
油适量;盐适量;酱油适量;豆瓣酱1勺;姜葱蒜适量;
豆腐炒肉丁的做法步骤
1:豆腐切成小块。水烧开,将豆腐稍微过下水
2:五花肉切丁,用盐和酱油腌制下。
3:锅烧热,加适量油,加入五花肉丁翻炒至变色盛出。
4:原锅爆姜蒜
5:加入豆瓣酱
6:加入豆腐丁翻炒。用锅铲推动。
7:用锅铲推动。
8:加入肉丁,试下味即可出锅
9:撒上葱粒。
小窍门
1、豆腐块过下水,能去除下豆腥味。2、豆瓣酱本身很咸,要注意少放盐或不放哦。
什锦炒肉丁
主料
五花肉150克;胡萝卜半根;土豆1-2个;青椒1个;葱适量;豌豆适量;姜末适量;
辅料
老抽少许;生抽适量;蚝油少许;糖适量;盐适量;
什锦炒肉丁的做法步骤
1:其实就是各种应季蔬菜,切丁炒在一起。还可以用青笋丁,味道一样好。
2:将各种蔬菜食材切成小丁备用。
3:土豆切丁后,如果不是立即炒,建议用凉水侵泡,这样不仅土豆不会氧化变黑,而且吃起来更脆爽。
4:配料的葱和姜,切碎备用。
5:肉冷冻30分钟,比较硬的时候好切,切成丁。然后用少许料酒和盐抓一下,等5分钟,放入少许淀粉,即可备用。
6:锅烧热后放少许油,爆香葱姜末。
7:放入肉丁翻炒。待肉丁变白后,放入老抽调色。
8:依次放入胡萝卜,土豆,青椒和豌豆。胡萝卜和土豆煸炒越3分钟左右,熟了再放其他蔬菜丁。期间放入生抽,一点蚝油,少许盐和适量糖。最后点一点水淀粉即可出锅啦!~~~
9:各种丁,炒啊炒!
10:没有豌豆可以不放。切丁是为了好熟,最后不勾芡,点几滴香油也很好吃。
小窍门
不用猪肉,放鸡腿肉也很香。不管怎么做,搭配米饭都是最佳的选择。
清爽笋丁炒肉丁
主料
瘦肉400克;莴笋1条;
辅料
小红椒4个;
配料
姜适量
蒜米适量
生粉适量
盐适量
花生油适量
清爽笋丁炒肉丁的做法步骤
1:莴笋,瘦肉,小红椒
2:莴笋去皮,小红椒去蒂,瘦肉洗干净
3:莴笋切片后切丁
4:小红椒切小段,瘦肉切丁
5:瘦肉加一点盐,然后用生粉腌制10分钟
6:蒜米和生姜切末
7:莴笋丁用热水过水捞出
8:炒锅内放少许油炸熟后捞出
9:炒锅下油爆香蒜蓉姜末
10:把莴笋放入翻炒
11:加入小红椒翻炒
12:加入肉丁翻炒
13:加盐,最后用生粉勾芡,出锅装盘
14:成品
腊肉丁炒饭
主料
冷饭100g;腊肉100g;
辅料
菜叶50g;鸡蛋1个;
调料
猪油2勺
盐适量
葱花1勺
腊肉丁炒饭的做法步骤
1:腊肉切成丁备用。
2:油热以后,放入腊肉丁炒香。
3:加入冷饭翻炒均匀,让腊肉的香味融入饭粒中。
4:放入菜叶和鸡蛋翻炒香。
5:加入葱炒香,放入盐调味。
6:鲜香的腊肉炒饭出锅。
肉末炒三丁
主料
豌豆一小碗;胡萝卜半根;土豆一个;肉馅60克;
辅料
植物油少许;酱油少许;盐少许;大蒜末少许;
肉末炒三丁的做法步骤
1:豌豆剥掉外皮,准备一小碗就够
2:胡萝卜、土豆刮掉外皮,洗净
3:胡萝卜和土豆切小丁
4:土豆用清水洗一下,防止炒的时间粘锅
5:肉馅提前解冻,用鲜肉馅更好
6:炒锅中倒适量的植物油,将肉馅倒入锅中,煸炒出油后,倒入少许酱油调色
7:将豌豆、胡萝卜丁、土豆丁倒入锅中,不停翻炒,可加入适量的热水,不盖盖咕嘟两分钟
8:撒少许盐、倒入大蒜末,翻拌均匀,出锅
9:色泽很诱人吧
10:好香
小窍门
豌豆和土豆丁要炒熟,所以要放点热水,这样受热均匀;调味料可以根据口味来调整。
辣椒炒肉丁
主料
青椒2个;猪肉1块;
调料
生抽15ml
料酒10ml
白糖3g
辣椒炒肉丁的做法步骤
1:猪肉洗净切丁放料酒淀粉腌制十分钟,青椒洗净去蒂切丁。
2:锅中放葱姜油炒肉丁儿变色。
3:放尖椒丁炒至断生,烹入生抽,料酒,白糖炒匀。
4:盛出。
肉丁炒面
主料
挂面1把;
辅料
洋葱半只;线椒1个;卷心菜3片;鸡蛋2只;烧肉丁适量;
调料
小葱5根
盐适量
香油几滴
肉丁炒面的做法步骤
1:材料准备好,青椒和洋葱清洗干净。
2:洋葱和青椒切成条状,鸡蛋打散。
3:卷心菜切条,小葱切小段。
4:烧水,把面煮至七八分熟。
5:锅中倒入油加入葱花爆香。
6:煮好的面捞出,在锅里炒一炒,再倒入几滴香油调味,然后捞出。
7:锅里倒一点油,倒入鸡蛋,炒熟后盛出。
8:锅里再加入剩下的葱花和油爆香。
9:倒入洋葱和青辣椒。
10:倒入烧好的肉哨子,盖盖焖1分钟。
11:倒入卷心菜炒熟。
12:加入鸡蛋,放适量盐。
13:加入面条,再倒入少量肉哨子的汤汁,使面条变色。
14:成品图。
小窍门
煮面一定不要煮太软,软了就会影响口感。
肉丁炒豇豆
主料
猪肉200G;豇豆130G;
辅料
盐适量;料酒适量;醋适量;姜粉适量;花椒适量;酱油适量;橄榄菜适量;
肉丁炒豇豆的做法步骤
1:准备食材
2:肉切小丁;豇豆切粒。
3:把豇豆焯熟,过凉。
4:油热放肉丁炒。
5:放料酒、醋、姜粉翻炒,放花椒、酱油等调味品翻炒。
6:放豇豆炒
7:最后放入橄榄菜、少盐翻炒均匀。
小窍门
豇豆要焯熟哦