很多小伙伴爱好在夏天24小时的开着空调，认为室外年夜太阳，高温炎夏，室内冰爽透心凉的，恨不得盖着被子也要吹空调的心，笔者照样有点不克不及懂得的。且不说这一个夏天的高额电费，长时光低温的吹空调，对人体的伤害也不容小觑。
长时光待在空调情况下，冷风频吹，很多“歪脖”“弓腰”就此产生。患“歪脖”“弓腰”颈腰椎病人中白领人群占了六七成,西安格力空调维修是一家专业从事空调销售安装维修的大型生活服务公司,本公司拥有多年致力于空调维修的技工。主如果白领长时光垂头伏案工作或以一种姿势长时光上彀，致使颈椎长时光处于屈位，再加上在年夜楼内办公，穿戴少、忽然遇冷，关节很轻易“着凉”受毁伤，颈椎、肩、腰椎等处有老缺点此时更轻易激发，是以，空调一开，若不留意头颈、肩膀等处保暖，极易造成颈椎、肩、腰椎病。
伤害①满头年夜汗别急着进入空调房，需擦干身子，等体温平复后再应用空调,西安格力空调售后电话为西安广大民众提供专业格力空调售后服务。
伤害②睡觉时弗成俯着睡，枕头弗成以过高、过硬或过平。
伤害③避免颈椎、肩、腰椎部的急性外伤，如抬重物、紧急刹车等带来的毁伤。
伤害④一旦受伤及时去病院苦楚悲伤专科治疗，经由过程打针、药物、针灸、按摩等综合方法缓解苦楚悲伤，不克不及随便自行处理或硬挺，以免加宿疾情。
伤害⑤不要在午夜、凌晨洗冷水澡，或经久呆在房间里吹空调，潮湿风寒会使局部血管紧缩,西安格力空调售后服务为用户提供:格力空调维修,只要您一个电话,我们以一百分的努力,换您十分满意，出现血流降低危险和产生有碍组织代谢的苦楚悲伤。
伤害⑥日常平凡多参加泅水、跑步、瑜伽等活动项目，对缓解颈椎、腰椎痛感化明显。
伤害⑦须要改正工作时的不良体位，使全身肌肉放松，建议经久伏案或在电脑前工作的人，每垂头或仰头1―2小时，须要做颈部活动，以减轻肌肉重要度，可做做“公健操”。坐姿上尽可能保持天然的端坐位，保持正常心理曲线。