拌面筋十大做法,拌面筋的配料有哪些

烤面筋

主料

面筋粉200g;温水300g;

辅料

烤肉料1包;白芝麻适量;

调料

孜然粉适量

烤面筋的做法步骤

1:准备面筋粉200克,温水300克。

2:将温水一点一点倒入面筋粉中揉成面团盖保鲜膜饧一小时。

3:按压面团整理切成小块。

4:用两根筷子夹住一头,另一头饶在筷子上,收尾塞住固定。

5:先抽出一根筷子,再抽出另一根。

6:放入锅中小火煮至飘起来。

7:冲几遍凉水穿在竹签上。

8:用刀转圈划开。

9:摆在铺油纸的烤盘上。

10:烤肉酱加点孜然粉,白芝麻,水调匀。

11:均匀抹在面筋上入烤箱烤15分钟左右。

小窍门

喜欢吃辣的加点辣椒粉。

香辣拌面筋

主料

面筋1块;芝麻酱2勺;花生酱1勺;生抽1勺;醋1勺;大蒜4个;麻油1勺;盐1/2勺;鸡精粉1/2勺;辣椒油1勺;

香辣拌面筋的做法步骤

1:面筋

2:醋、生抽、芝麻酱、花生酱

3:蒜加盐、鸡精粉打成蒜泥加上述调味料,倒入麻油调成味汁

4:刚泼好的辣椒油

5:将味汁,辣椒油浇在切好的面筋上拌匀

6:可以吃了

凉拌牛筋面

主料

牛筋面适量;黄瓜适量;

辅料

红椒适量;香菜适量;大蒜适量;

调料

辣椒粉适量

盐适量

生抽适量

十三香适量

老干妈适量

醋适量

红油适量

凉拌牛筋面的做法步骤

1:牛筋面泡入冷水。

2:黄瓜和红椒切丝。

3:牛筋面泡软后挤出多余的水分。

4:牛筋面装盘,放上黄瓜和红椒丝,以及适量香菜。

5:准备一个小碗,放入大蒜、辣椒粉和十三香,用热油炝出香味,再加入适量盐生抽醋老干妈红油搅拌均匀。

6:调好的料汁直接淋在上面就可以了。

凉拌面筋

主料

面筋15个;

辅料

麻酱2勺;醋1勺;盐1/2勺;鸡精1/2勺;辣椒油1勺;香油1/3勺;

凉拌面筋的做法步骤

1:我直接买的一小块一小块的干面筋

2:用凉水泡发洗净

3:准备好调料

4:麻酱加水稀释,把所有调料加入面筋中,拌匀

5:装盘上桌即可

凉拌面筋

主料

面筋150克;香葱3克;醋一克;生抽一克;鸡精粉一克;

辅料

洋葱10克;盐少许;白糖2克;香油数滴;

凉拌面筋的做法步骤

1:准备食材。

2:面筋切条状,洋葱切丝,香葱切小段。

3:小碗里放入生抽,鸡精粉,盐,白糖,醋,香油。

4:再放入辣椒油。

5:搅拌均匀。

6:倒入面筋中,搅拌均匀入味即可。

7:成品图,酸辣入味清爽可口。

8:成品图,低脂养生。

凉拌牛筋面

主料

牛筋面适量;菠菜适量;香菜适量;黄瓜适量;

辅料

盐适量;香油适量;味精适量;香醋适量;辣椒油适量;熟芝麻适量;蒜适量;蚝油适量;

凉拌牛筋面的做法步骤

1:牛筋面事先用水泡好

2:菠菜香菜黄瓜按图切好,蒜切碎备用,黄瓜切丝(忘记拍黄瓜了)

3:牛筋面泡好如果煮熟,因为是凉拌的所以会过冷水,就会变硬,这时候要多煮一会

4:将面捞出过冷水,放入所有的调料和蒜末

5:拌匀即可食用啦!!

凉拌牛筋

主料

牛筋适量;芹菜2根;

辅料

盐适量;生抽适量;香醋适量;花椒油适量;红油适量;十三香适量;花椒粉适量;大蒜适量;香菜适量;生姜适量;料酒适量;

凉拌牛筋的做法步骤

1:熟牛筋(外面没看见生牛筋卖的,就买的熟的,但是没有味道)清洗一下,放入锅中,加入料酒,姜片和水,煮15分钟左右。

2:捞出晾凉后,切片。

3:芹菜洗净,烫熟后过凉开水,和牛筋放在一起。

4:加入洗净切段的香菜和蒜末。

5:加入盐。

6:生抽。

7:香醋。

8:十三香。

9:花椒粉。

10:花椒油。

11:红油。

12:搅拌均匀,装盘。

西葫芦拌面筋

主料

西葫芦适量;

辅料

干面筋适量;花椒适量;食用油适量;

配料

盐适量

味精适量

西葫芦拌面筋的做法步骤

1:原料。

2:温水泡发干面筋。

3:西葫芦切块焯熟。

4:发好的面筋也煮一下。

5:煮好的面筋攥干水分,切块。

6:面筋和西葫芦放入盆中,放入盐,味精拌匀。

7:炒锅倒油放入几粒花椒炸香。

8:倒入拌好的菜中,搅拌均匀即可。

9:简单的小菜。

独面筋

主料

面筋适量;大蒜适量;

辅料

酱油适量;糖适量;盐适量;

独面筋的做法步骤

1:买来的面筋切块。

2:大量蒜末。

3:面筋先焯下水,去去油。

4:锅里放入油,大料炝锅后加入一碗水。

5:放入适量酱油上色用,放入盐和糖。

6:把面筋放入咕嘟入味。

7:放入蒜末翻炒均匀出锅即可,汤多的话可以勾点芡。

凉拌豆芽面筋

主料

面筋适量;黄豆芽适量;胡萝卜少许;

辅料

盐适量;花椒粉少许;香油适量;醋适量;生抽适量;辣椒油适量;大蒜适量;

凉拌豆芽面筋的做法步骤

1:超市买来的面筋,切小块清洗几遍,放入水里,加入少许碱面,抓揉1分钟左右。再用流动的水冲洗3遍左右。

2:锅中添水烧开,放入面筋,煮1分钟左右。

3:捞出,用凉开水洗2遍,挤干水分。

4:将洗净的黄豆芽焯熟,再放入胡萝卜丝烫熟即可。

5:捞出,过凉开水,沥干水分。

6:将面筋,黄豆芽和胡萝卜丝放入碗中,放上蒜泥。

7:倒入适量的香油。

8:调入盐和少许花椒粉。

9:调入适量的醋和生抽。

10:调入适量辣椒油,搅拌均匀。

小窍门

调料的多少根据自己的口味来放。洗面筋的时候加入少许碱面是中和面筋的酸味。

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