桂圆豆浆做法大全,制作方法与配料

姜汁桂圆红枣糖浆

主料

姜汁700ml;红枣30g;桂圆干30g;红糖700g;

辅料

麦冬10g;

姜汁桂圆红枣糖浆的做法步骤

1:选择老姜,切片榨成汁。

2:红枣、桂圆干切小块,姜汁榨好讲究口感的可以过滤下。姜汁、红糖、麦冬隔水炖。糖溶化后加入红枣和桂圆干继续炖半小时。

3:我有炖锅,所以糖溶化后直接倒进去炖了半小时。

4:半小时后在倒进不粘锅里,小火慢炖,直至糖浆粘稠为止。

5:放凉后倒入无水无油的密封罐中,可以保存很久。

小窍门

每次喝只需要一到两小勺加入开水冲泡。喝过多姜汁会导致干燥,面色潮红,加了麦冬可以缓解,同时可以润肺。成品差不多900g左右。

红枣桂圆豆浆

主料

黄豆50克;红枣10个;桂圆10个;水900ML;

调料

糖适量

红枣桂圆豆浆的做法步骤

1:准备好材料。

2:洗净,红枣去核,桂圆去壳去核。

3:材料放入豆浆机研磨腔内。

4:水箱内放入水。

5:选择干豆,启动程序。

6:完成后,加入适量糖即可。

桂圆粥

主料

桂圆肉50g;大米80g;小米80g;

辅料

水适量;

桂圆粥的做法步骤

1:取大米稍加清洗。

2:大米放入电饭煲内胆,加适量水,内胆放入电饭煲通电煲。

3:取适量小米稍加清洗。

4:大米煲开锅后小米入锅同煲。

5:取适量桂圆肉稍加清洗。

6:再煲开锅后桂圆肉入锅同煲,食材熟断电。

7:盛出享用。

小窍门

1、食材搭配依据个人偏爱。2、煲粥时间以食材熟为标准。3、食材入锅顺序按成熟难易顺序。

桂圆煮汤圆

主料

汤圆345克;桂圆肉65克;

辅料

冰片糖60克;

桂圆煮汤圆的做法步骤

1:食材:汤圆、桂圆肉、冰片糖

2:将汤圆拆开包装,搁入盘中,待用。

3:将桂圆肉和冰片糖下入锅中。

4:接着,加入一些清水煮开、煮上10分钟。

5:然后,合入汤圆翻动一下煮开。

6:煮至汤圆浮起,即成。

桂圆圆子红豆沙

主料

红豆250g;桂圆8颗;糯米粉25g;

辅料

冰糖10g;

桂圆圆子红豆沙的做法步骤

1:红豆洗净放入高压锅中

2:加入适量清水,选择“豆”键

3:期间剥出桂圆肉

4:糯米粉加入适量清水捏成面团

5:然后搓成若干小圆子

6:取出一些红豆放入料理机中打成红豆糊

7:红豆糊倒入不粘锅,加入适量清水和冰糖煮开

8:加入小圆子和桂圆,一边不停搅拌,至小圆子浮起即可。

红枣桂圆豆浆

主料

黄豆一小杯;花生半小杯;桂圆肉半小杯;红枣6枚;清水适量;

红枣桂圆豆浆的做法步骤

1:准备好材料。

2:黄豆和花生浸泡一夜。

3:桂圆肉清洗干净。

4:红枣去核切成小块。

5:浸泡好的花生和黄豆淘洗干净倒入豆浆机。

6:加入桂圆、红枣,添加适量清水至上次刻度线之间。

7:启动五谷豆浆键。

8:煮好的豆浆可以直接饮用,也可以过滤饮用。

9:养颜美容好味道。

红枣桂圆豆浆

主料

黄豆一小杯;红枣6个;桂圆适量;

辅料

清水适量;

红枣桂圆豆浆的做法步骤

1:准备好材料

2:黄豆提前浸泡一夜

3:红枣去核切成小块

4:加入桂圆、红枣,把浸泡好的黄豆淘洗干净倒入豆浆机,添加适量清水至上下刻度线之间

5:启动五谷豆浆键

6:养颜美容好味道

桂花莲子豆浆

主料

莲子30克;黄豆50克;糖桂花2大勺;

辅料

水1200毫升;

桂花莲子豆浆的做法步骤

1:用料

2:将莲子,黄豆洗净沥水

3:倒入豆浆机打浆桶

4:加水浸泡一夜

5:第二天,加入糖桂花

6:装机头

7:启动打浆

8:豆浆机工作结束,取走机头

9:倒出饮用

小窍门

糖桂花无需浸泡,打浆前加入即可。或也可在泡豆时加入。打浆功能根据自家豆浆机情况和自己喜好选择。

桂圆干

主料

桂圆适量;

辅料

水适量;

桂圆干的做法步骤

1:将新鲜的桂圆用剪刀剪好

2:烧一锅开水将桂圆放进去灼一下水,捞出来

3:捞出来后,将桂圆放在合子上晒,2个星期左右就可以了

4:这个晒了2个星期,不错吧,很甜

桂圆豆浆

主料

黄豆150g;桂圆肉15g;

辅料

白糖或者蜂蜜适量;

桂圆豆浆的做法步骤

1:前一天晚上泡好

2:桂圆肉俗称龙眼干,药店有卖,桂圆肉补血壮阳,泽肤美容。从根本解决手脚冰冷问题

3:黄豆,桂圆肉,水四碗一起搅拌至细滑。可分两次搅拌。

4:过滤。可多过滤几遍,会比较细滑

5:大火煮开后小火煮十分钟,加糖或者蜂蜜,成。口感特别好,亲可以试试~

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