南瓜花适量;肉泥适量;
姜末适量;紫苏适量;香菇末适量;薄荷适量;红萝卜粒适量;
淀粉适量
生抽适量
盐适量
糖适量
油适量
1:猪肉剁成泥。夹心肉或者五花肉,有肥有瘦才好。
2:香菇浸软后剁碎。
3:南瓜花撕去梗的皮,洗干净花朵。
4:准备点薄荷碎,红萝卜碎,姜末。
5:肉泥加点淀粉生抽盐搅拌。
6:加入薄荷红萝卜碎薄荷。
7:照样搅拌均匀。调好味。
8:把瓜花撕开一个口,把肉塞进去。
9:合好口。
10:摆盘。
11:上锅蒸。我是放电饭锅里,煮一个煮饭流程。
12:蒸的时候准备好紫苏,切碎。
13:蒸好了。
14:热锅下油,放入紫苏,加点生抽白糖,翻几下就熟了。
15:把煮的紫苏放但蒸好的南瓜花酿上面。好了,健康美味!
南瓜花23朵;鱼肉150g;鸡胸肉200g;金针菇150g;韭菜50g;
盐适量;鸡粉适量;蚝油适量;鸡蛋1个;油适量;鱼露适量;姜茸适量;
1:南瓜花23朵
2:将南瓜花洗干净,摘去花心,凉干水备用
3:鸡胸肉,鱼肉,金针菇
4:韭菜,洗干净,凉干水
5:将所有材料剁碎,加入鸡蛋加入所有调料,搅打上劲
6:将馅料酿入南瓜花内
7:将酿好的南瓜花用花梗插固定
8:将酿好的南瓜花摆放整齐
9:上锅大火烧开转中火蒸十分钟即可
10:最后勾芡(放蚝油,鸡粉.生粉.糖.水)淋上南瓜花上即可
酿好的南瓜花最好用花梗固定,不然会容易掉馅,放鱼露是去腥(因为有鱼)和增加鲜味
酒酿适量;南瓜一块;
糯米粉适量;
1:食材如图;
2:南瓜去皮,切块;
3:上蒸锅蒸20分钟至软烂;
4:蒸好的南瓜用筷子可以轻松搅拌成泥;
5:将南瓜泥趁热过筛,用勺子按压,过不了筛的纤维我直接吃啦,南瓜很甜^_^;
6:趁热加入适量的糯米粉;
7:揉成面团,成团即可,不用过度揉捏;
8:将面团擀成一厘米厚的面片,切成小丁;
9:将小面丁揉圆;
10:小碗中舀入两勺酒酿;
11:锅中做水,水开后下入圆子,煮至圆子浮起;
12:捞出圆子,过凉水后放入盛有酒酿的小碗中;
13:舀上适量煮圆子的汤即可~
1、煮熟的圆子过一下凉水可以让圆子吃起来很Q弹;2、我的南瓜很甜,加上酒酿也是甜口的带一点点酸,所以成品没有放糖,很好吃~可以依据个人口味加适量的冰糖食用;3、圆子可以一次多做一些,放冰箱冷冻,随吃随煮,很方便;4、过筛后的南瓜泥比较细腻,也可以不用过筛,依个人喜好来~
南瓜1个;酒酿1盒;
冰糖适量;淀粉适量;
1:南瓜洗净,并掏空瓜瓤。如图将南瓜分成两部分。
2:备好酒酿冰糖淀粉。
3:酒酿和冰糖放到南瓜中。加水到九分满。
4:把南瓜的小盖子扣上,把整个南瓜放到蒸锅中。
5:大火烧开,蒸10分钟左右。根据南瓜大小适当增加或减少时间。南瓜熟了之后淀粉加入适量凉水拌匀倒入到南瓜中。
6:南瓜稍微晾凉之后,带手套取出,以免烫伤。吃的时候用勺子把南瓜的瓜肉刮下来,和米酒搅拌在一起,刮的时候要小心,以免弄坏南瓜。我又放了几个枸杞在里面。
加入淀粉水,这样汤会更稠。不加就很清淡。大家根据自己的爱好,加不加都可。
南瓜适量;糯米粉适量;
酒酿适量;
1:南瓜去皮去籽,洗净切薄片,上锅蒸熟;
2:蒸熟的南瓜,用勺子压成泥;
3:南瓜泥里,一点一点加入糯米粉,一次性加得太多,面团比较干硬;
4:和成光滑的南瓜面团;
5:取一个指甲盖大小的剂子,搓成园子;全部做好;
6:锅里注入清水烧开,将园子放进锅里煮;我特别喜欢喝酒酿汤,就多放了些水;
7:园子全部浮起后,放入酒酿略煮;将园子盛进碗里,食用时调入白糖即可;
南瓜花20朵;猪肉末100克;葱花20克;
豆腐80克;香菇适量;木耳适量;
1:猪肉末、豆腐、香菇、木耳、葱花,加入适量油、盐、料酒、淀粉拌成肉馅。
2:瓜花去花蕊和老皮,洗净待用。
3:将肉馅填入南瓜花囊中。
4:将外伸的花瓣往中间折回,插入花梗固定。
5:酿完之后煮约10~15分钟,出锅。
6:一碗味道鲜美清甜的南瓜花酿就做好了。
南瓜400克;酒酿250克;
枸杞适量;
1:准备食材
2:南瓜削皮切块
3:整碗里摆好南瓜块
4:酒酿与酒酿汁一同倒入蒸碗,放入几粒枸杞
5:上锅旺火蒸20分钟左右至南瓜熟透
6:做好的酒酿南瓜
7:成品图
南瓜0.5个;水磨糯米粉适量;甜酒酿500克;
鸡蛋1个;冰糖50克;水500ml;
1:将糯米粉逐次加入捣碎的南瓜中,感觉可以揉成面团了,停止加入糯米粉。
2:揉好的面团。
3:将面团分批擀成条,切1cm粒。
4:把面粒揉搓成小圆团。
5:汤锅里加水和冰糖,煮沸,加入适量的小团子,煮沸。
6:加入甜酒酿和枸杞子,煮沸。
7:淋入打散的蛋液,关火。
8:绵软,甜美的甜酒酿南瓜小团子。
9:绵软,甜美的甜酒酿南瓜小团子。
南瓜一定要蒸透,这样容易捣碎。糯米面团柔韧性差,揉搓时一定要轻柔,以免搓碎。煮小团子的时候,小团子漂起来才算好。甜酒酿本身有甜度,冰糖不宜过多,这个可以自己掌握下。
南瓜一个;甜酒酿一瓶;面粉适量;鸡蛋一个;枸杞子10粒;
冰糖适量;水适量;
1:南瓜洗净,去皮去瓤。
2:蒸锅蒸30分钟,捣碎压成南瓜泥。
3:南瓜泥稍凉,徐徐加入面粉,搅拌。约能搅拌成面团了停止加面粉。
4:揉好的面团。
5:面团擀成直径约2cm的长条,用刀均匀的切成2cm的宽段。
6:一次可以多做些,多余的可以放到冰箱里冷冻,下次吃上面的步骤省略了,更方便些。
7:锅里加1/2水,加入冰糖(冰糖少放些,因为甜酒酿也有甜度),煮沸加入小团子(小团子的量根据自己的喜好加),煮到小团子漂在水面上。
8:甜酒酿是在超市买的,有甜酒药也可以自己做。
9:加入两汤勺甜酒酿煮沸,放入枸杞子。
10:鸡蛋打散。
11:鸡蛋均匀的洒到锅里形成鸡蛋花,关火。
12:甜美糯糯的甜酒酿小团子就大功告成了。
南瓜200g;糯米粉50g;
细砂糖适量;酒酿适量;
1:南瓜去皮,洗净,切块;
2:上锅蒸熟,趁热捣成南瓜泥;
3:拌入适量糯米粉,细砂糖;
4:揉成南瓜面团,不用过度揉,能捏成团即可;
5:将南瓜面团捏成一个个小圆子;
6:锅里加水烧开,放入糯米小圆子;我喜欢喝酒酿汤,所以水放得有点多;
7:将圆子煮至浮起;
8:加入酒酿煮开;
9:装盘盛出即可食用。
1、糯米粉要一点一点加,加多了粉,就要加点清水;