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茄子别再炒着吃了,这样做开胃又下饭,夏天吃真的太过瘾了!

2023-09-01 1 0条评论

茄子是我们最常吃的蔬菜,茄子有抗衰老功效,很多人都喜欢吃茄子,不过茄子好吃,但是做起来却有点难,就拿清炒茄子来说吧,因为本身茄子很吸油,如果不会做,炒出来的茄子都是黑黑的或者是很油,口感不好,其实对于新手来说,想把茄子做好吃,可以尝试凉拌的做法,非常简单,而且特别开胃,今天就来教大家凉拌茄子的做法,茄子别再炒着吃了,这样做开胃又下饭,夏天吃真的太过瘾了!

这道凉拌茄子,酸辣开胃,特别好吃,而且做起来还特别简单,希望大家能够喜欢!

食材:1根长条茄子、小葱3根、小米红椒几个、大蒜

做法:

1、将茄子清洗干净,去皮也可以,不去也可以,看个人喜好,洗干净之后,将茄子等距分切成4段;

2、起锅烧水,将茄子放入蒸笼里隔水蒸熟,大概10分钟左右即可。

3、在蒸茄子的时候,准备其他用料:将香葱洗干净切成葱花,红辣椒切圈,蒜切成末,把辣椒和蒜末放入小碗中备用;

4、茄子蒸熟后出锅,将茄子晾凉后,用手将茄子撕成茄条,边撕边摆放在盘子中;

5、起锅烧油,油热后倒入装有蒜末的碗中,然后在碗中调入少许白糖、适量盐,倒入白醋和生抽各适量,最后加入辣椒油,搅拌均匀,好吃的凉拌料汁就做好啦;

6、把调好的料汁浇在茄子上面;

7、最后撒上一小撮葱花作为点辍;

小贴士:

茄子千万不可久蒸,蒸的时间长了就榻锅了,用筷头插到茄子上试试,如果很容易就插进去说明熟了。

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本文作者:admin 网址:http://sh-zongzi.com/post/47249.html 发布于 2023-09-01
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