鸡上腿肉1块;绿皮意大利黄瓜2条;黄皮意大利黄瓜1条;皇子菇3枚;广式云吞皮适量;
豉油适量;蚝油适量;糖适量;黄酒适量;麻油适量;
1:首先我们还是来回顾一下材料。
2:将鸡腿肉上的脂肪尽量切除,再将其切成边长为1厘米左右的肉丁。
3:然后在碗内放入豉油、蚝油、糖和麻油搅拌均匀后,腌制至少15分钟。
4:在小号的马粪模内薄薄地喷上一层油,然后将云吞皮铺到每个坑内,再喷一层油。然后放到预热350华氏/160摄氏度的烤箱内烤5-10分钟至云吞皮定型。
5:我们将其余的材料都切成边长约1厘米的小块,皇子菇可以略微大一点,因为会缩水。
6:将炒锅烧热,放入少许油,然后倒入鸡丁炒至7分熟即可取出。记得刷锅,刷锅,刷锅。
7:将炒锅重新烧热,加入少许油,倒入皇子菇进行翻炒。
8:倒入双色黄瓜丁,继续翻炒数下,期间可以适量放入少许的盐巴。
9:倒入鸡丁重新翻炒至所有材料混合后即可装盘。装盘前,可以加入适量的麻油以提升菜肴的香味。
10:我们可以将炒好的鸡丁勺入定型好的云吞盏当中。
1.将鸡腿肉换成鸡胸肉是可以的,但对于火候的控制就要注意一点了,鸡胸很容易老。2.炒完之后再加入坚果也是可以的。但再北美的朋友注意了,加入坚果前一定要问清楚就餐人群是否有相关过敏。
猪肉适量;毛豆适量;彩椒适量;胡萝卜适量;豆豉适量;榨菜适量;大葱适量;
酱油适量;淀粉适量;干辣椒两个;姜沫适量;食用油适量;盐适量;
1:所有菜切丁,姜切沫备用
2:姜沫,酱油,淀粉放入肉丁碗里加适量水拌匀
3:倒入适量油,放入干辣椒,放入肉丁炒到变色起锅。(要想肉炒不老就要在肉里加入水都揉进肉里边再炒)
4:倒入蔬菜放入适量盐炒熟
5:放入肉丁拌匀起锅装盘
6:成品
7:配上玉米窝头特别好吃
木耳适量;什锦蔬菜丁适量;鸡胸脯肉适量;辣白菜适量;
料酒适量;辣椒酱适量;盐适量;淀粉适量;香油适量;鸡精适量;葱蒜适量;酱油适量;白糖适量;十三香适量;
1:为了方便在超市买的速冻蔬菜丁,在烧开的热水中烫一下就可以捞出来,时间别太久了
2:切好鸡丁,放入酱油,料酒,香油,少盐,淀粉,拌匀
3:提前泡好的木耳且成条,葱蒜,和辣白菜
4:葱蒜炝锅后,放入鸡丁煸炒,放入十三香
5:鸡丁变色后,放入配菜。放入辣酱,盐和鸡精!
6:翻炒一会就可以出锅啦……
韩式辣酱很提味的哦!方便有好吃,快来试试吧
莲藕1节;火腿100克;青椒1根;豆腐干4块;红椒适量;
老干妈辣酱2汤匙(30ml);酱油1汤匙(15ml);盐1/2茶匙(3克);
1:1、青红椒去蒂去籽洗净后切成丁。火腿切丁。豆腐干切丁。莲藕去皮洗净后切丁。
2:2、炒锅烧热后倒入油,待油7成热时,倒入豆腐丁用大火煸炒1分钟,至豆腐丁表面成微黄色。倒入莲藕丁翻炒2分钟。
3:3、调入老干妈辣酱,酱油和盐翻炒均匀后,倒入火腿丁,青红椒丁,再继续翻炒1分钟即可。
芒果适量;火龙果适量;猕猴桃适量;车厘子适量;洋菜粉5克;白糖30克;
西瓜适量;草莓适量;木瓜适量;香蕉适量;水300克;香草精1克;
1:将各水果切成小块。
2:水加入白糖,烧开。慢慢加入洋菜粉,边煮边搅拌直到透明为止。关火,滴入香草精,搅匀。
3:容器加入一半煮好的糖水,等水温降下来,加入水果块。
4:水果加到杯口,再倒入糖水,至杯满。放凉即可食用。
洋菜粉煮成的糖水很容易凝固,第三步,第四步动作要快
藕1段;午餐肉50g;青椒30g;红椒30g;黄椒30g;
蒜5g;
油1勺
盐2匙
味精0.2匙
1:准备原材料莲藕去皮洗净、午餐肉、青椒、红椒、黄椒。
2:午餐肉切成大小均匀的小丁。
3:藕切成小丁这样易入味。
4:锅中烧开水放入藕丁焯水断生时间不宜过长漂浮上来即可。
5:焯好水的藕丁立即放入冷水中过凉后沥干水份。
6:彩椒切成小丁处理的方法同藕丁一样。
7:沥干水份的藕丁和彩椒丁沥干水份备用。
8:锅中倒入底油加热放入蒜粒爆香再放入午餐肉炒香。
9:放入藕丁快速翻炒均匀。
10:放入彩椒丁同时放入盐和味精。
11:炒匀入味即可出锅享用。
12:美味可口的什锦藕丁装入盘中就大功告成了。
13:搭配石榴馒头、白灼海螺、松子一起吃营养爆棚。
14:藕丁同午餐肉和彩椒一起入口好吃到爆。
15:什锦藕丁也是宴客的必备拿手好菜。
莲藕营养功效不仅如此,莲藕还含有丰富的钙、铁、磷、维C、天门冬素以及氧化酶、植物纤维等成分,对人体健康有很多好处。鲜藕性寒,生吃清热生津、凉血止渴;熟藕性味甘温,能健脾养胃,通便止泻、滋阴益气。加工成藕粉更易于人体消化,还能益血生肌。
莲藕适量;胡萝卜适量;腊肉适量;玉米粒适量;青椒适量;
1:主要食材如图所示示意、莲藕、什锦粒。
2:将莲藕、青椒、胡萝卜、腊肉等切成小粒备用。
3:锅烧热油,加入蒜末炒出香味。
4:加入腊肉丁炒出熏香。
5:然后将所有的蔬菜丁都加入其中。
6:再加鲜鸡汁调味。
7:并加适量清水。
8:炒至汤汁收干,即可出锅。
9:缤纷多彩,一勺好滋味。
猪肉适量;黄瓜适量;胡萝卜适量;熟花生米适量;
食用油适量;盐适量;醋适量;淀粉适量;味精适量;料酒适量;葱适量;蒜适量;老抽适量;
1:葱切葱花,蒜切片,黄瓜,胡萝卜,猪肉分别切丁,大小依个人喜好,胡萝卜切小一些,易熟
2:肉丁内加入料酒
3:加入淀粉适量抓匀,稍稍腌制片刻
4:锅内放油烧至五层热,放入肉丁划散,炒至肉丁变色
5:放入胡萝卜炒软
6:放入黄瓜丁炒软
7:碗内放入清水,淀粉,盐,醋,料酒,味精,老抽调一个芡汁
8:炒菜锅内放入炒熟的花生米翻炒几下
9:倒入一半调好的芡汁炒匀
10:剩下的芡汁内放入切好的葱蒜,再次勾芡后出锅
11:我喜欢芡汁浓稠一些
12:咸鲜可口,很下饭
肉用淀粉上个浆,会让口感变嫩。炒肉丁时用温油划散快炒不易粘锅。
五花肉150克;胡萝卜半根;土豆1-2个;青椒1个;葱适量;豌豆适量;姜末适量;
老抽少许;生抽适量;蚝油少许;糖适量;盐适量;
1:其实就是各种应季蔬菜,切丁炒在一起。还可以用青笋丁,味道一样好。
2:将各种蔬菜食材切成小丁备用。
3:土豆切丁后,如果不是立即炒,建议用凉水侵泡,这样不仅土豆不会氧化变黑,而且吃起来更脆爽。
4:配料的葱和姜,切碎备用。
5:肉冷冻30分钟,比较硬的时候好切,切成丁。然后用少许料酒和盐抓一下,等5分钟,放入少许淀粉,即可备用。
6:锅烧热后放少许油,爆香葱姜末。
7:放入肉丁翻炒。待肉丁变白后,放入老抽调色。
8:依次放入胡萝卜,土豆,青椒和豌豆。胡萝卜和土豆煸炒越3分钟左右,熟了再放其他蔬菜丁。期间放入生抽,一点蚝油,少许盐和适量糖。最后点一点水淀粉即可出锅啦!~~~
9:各种丁,炒啊炒!
10:没有豌豆可以不放。切丁是为了好熟,最后不勾芡,点几滴香油也很好吃。
不用猪肉,放鸡腿肉也很香。不管怎么做,搭配米饭都是最佳的选择。
瘦肉适量;肥湖南腊肉适量;胡萝卜适量;香菇适量;
葱适量;盐适量;花椒面适量;酱油适量;色拉油适量;
1:胡萝卜洗净去皮,切小丁,大小像绿豆那么大。
2:香菇切小丁,像黄豆那么大。
3:肥腊肉切大米粒那么大的丁。
4:瘦肉切绿豆那么大的丁。
5:切葱花,比平时的饺子馅时多放一点葱花。
6:现在调味,放一勺半花椒面。
7:放一勺盐
8:放两瓶盖酱油。
9:放入两汤匙色拉油,不能多了,因为瘦肉会含油脂,肥腊肉还有油脂,油多了腻。
10:拌匀,简直就是“丁丁”开会。
11:拿一个买来的烧卖皮,一般在面条,馄饨皮的面店都有卖的,如果买不到,那就自己按饺子皮的方法擀,但是比饺子皮薄,大。
12:放上馅料
13:把手拢上,在中间的地方,就是腰的地方掐一圈
14:笼屉抹油,摆上包好的烧卖。
15:半锅水烧开,放上笼屉,大火蒸二十分钟。
16:这是蒸熟的烧卖
17:面皮自然垂下,如同花朵一般
18:这是在小笼屉里的