饼1/4个;土豆1个;
盐1勺;鸡精1勺;酱油1勺;食用油2汤匙;
1:本次需要的调料
2:去皮的土豆和四分之一张饼
3:土豆拔丝,饼切成适当长度的饼条
4:锅里放油,烧热,加土豆丝炒两分钟放饼条继续翻炒三分钟
5:加入各种调料调味
6:翻炒均匀即可出锅
鸡心100克;洋葱半个;尖椒1个;
植物油1勺;盐1勺;蒜1瓣;料酒少许;生抽1勺;白胡椒粉少许;
1:鸡心解冻,用流动的水冲洗干净
2:用刀将脂肪刮到顶端,切去心管和脂肪
3:对半剖开,用冷水冲净淤血。也可以切片,对半切开肉质更厚实,口感更好
4:放入葱姜水中,加热到七八十度左右,捞出沥净水分,备用。此时鸡心七成熟左右,剖面稍有血丝的状态
5:热锅热油,爆香蒜末,下洋葱块稍炒下一下
6:倒入尖椒,稍翻炒断生
7:下鸡心、盐、料酒、生抽和白胡椒粉,急火快炒
8:出锅前撒少许孜然粉提味即可
鸡心也可以提前腌制一会儿,或者出锅前勾薄芡,都可以。
鸡心适量;胡萝卜半根;黄瓜半根;
葱适量;蒜适量;干红辣椒适量;
料酒一勺
盐适量
烧烤酱一勺
孜然粉适量
辣椒粉适量
椒盐适量
1:葱蒜切碎,干红辣椒切小段。
2:胡萝卜切菱形片。
3:黄瓜切片。
4:鸡心从当中破开,掏出血块,切去气管。
5:洗干净。
6:锅烧热,放入适量植物油,油热,放入鸡心。
7:炸至焦黄,盛出待用。
8:锅中留适量底油,爆香葱蒜,红辣椒。
9:放入胡萝卜翻炒。
10:放入黄瓜翻炒。
11:放入孜然粉翻炒。
12:放入辣椒粉,椒盐,翻炒。
13:放入鸡心翻炒。
14:放入适量盐翻炒。
15:放入一勺烧烤酱翻炒均匀关火出锅。
16:成品图。
鸡心300g;胡萝卜半根;尖椒1个;蚝油适量;盐适量;味精适量;
葱适量;洋葱半个;酱油适量;料酒适量;姜适量;蒜适量;
1:鸡心对半切开焯一下,尖椒洋葱胡萝卜根据个人刀工不同切成片片或条条
2:锅中到适量油,热了之后放葱姜蒜大料一颗炒香
3:倒入尖椒洋葱胡萝卜扒拉扒拉
4:微微变色后加入焯好的鸡心,继续扒拉扒拉
5:倒入适量酱油,蚝油,扒拉扒拉。因为鸡心焯过的基本上半熟的,扒拉2分钟就全熟了,临出锅前加点孜然,盐和味精根据个人口味加适量。就妥妥滴啦~
6:美味美味~经济实惠O(∩_∩)O~
熟鸡胗1000g;
青蒜苗1把;胡萝卜1块;洋葱1块;
烧烤料50g
1:熟鸡胗切成片备用。
2:配菜切丝,装盘备用。
3:锅中放油。
4:烧热后下入鸡胗翻炒,炒到外皮有些焦香。
5:下入配料翻炒。
6:沿锅边淋入少许生抽,翻炒几下。
7:用勺子盛一勺烧烤料,均匀的撒到鸡胗上面。
8:炒匀出锅。
9:很有烧烤风的一道菜,适合宵夜啊!
鸡心适量;胡萝卜适量;洋葱适量;青椒适量;
葱适量;姜适量;蒜适量;
孜然适量
十三香适量
花椒适量
盐适量
1:鸡心洗净血水,切成两瓣
2:锅中水烧开,放点花椒
3:鸡心放入,焯水(放花椒是为了去腥)
4:焯至变色捞出,冲洗干净待用
5:锅中热油,放葱姜蒜爆香
6:下入鸡心翻炒
7:胡萝卜切片放入翻炒
8:洋葱切小块放入翻炒
9:加适量十三香调味
10:放入适量孜然翻炒均匀,最后放入青椒、盐,翻炒均匀
11:出锅装盘
鸡心要先焯水,去一下杂质和腥气再炒
鸡脯肉400g;鸡蛋1只;生粉20g;面包糠1/3袋;
盐适量;生姜粉适量;黑胡椒粉适量;料酒1勺;生抽适量;孜然粉适量;葱3颗;花椒碎适量;
1:鸡脯肉洗干净,去掉筋膜
2:将鸡脯肉片成鸡排,用刀背拍松
3:撒上盐,黑胡椒粉,生姜粉搓揉片刻,再倒入一勺料酒,少量生抽,葱花腌制一刻钟以上
4:准备生粉,蛋液和面包糠
5:腌制的鸡排拍上生粉后放入蛋液两面都沾上,然后再裹上面包糠。起锅坐油,可以多点,油温五成的时候下入鸡排炸制5分钟,一面有些泛黄捞起,下入另一块继续炸。第二块捞起后,等油温升高些,将鸡排再回锅二次炸个两三分钟,两面金黄就行了。
6:切条摆盘,撒上孜然粉和花椒粉,蘸着吃表皮酥脆,鸡肉鲜嫩。
鸡胸肉150g;
植物油5毫升;盐1小勺;料酒1小勺;孜然粉5毫升;烧烤料5毫升;
1:鸡胸肉洗净后,拭干水分;将鸡胸肉切条;
2:鸡胸肉里调入适量盐、料酒;
3:再调入适量孜然粉、烧烤料、植物油;
4:将鸡肉与调料抓匀,细细按摩几分钟,腌制2个小时以上;
5:电饼铛刷油,通电,启动“预热”功能;
6:将腌制后的鸡胸肉,摆进烤盘;盖上盖子,启动“烤肉”功能;
7:等待烤制时间完成,观察鸡肉色泽变至微黄;
8:烤好的鸡肉,装盘盛出即可。
1、腌制鸡肉的调料可换成自己喜欢的调料;2、腌制时间至少2个小时以上;
五花肉适量;
葱适量;蒜适量;
生抽适量
盐适量
味素适量
烧烤料适量
1:切葱花。
2:切蒜末。
3:锅内热油,蒜爆香。
4:放入肉,炒肉。
5:加入生抽,调料,葱花。
6:完成。
鸡翅适量;
孜然粉适量;花椒粉适量;盐适量;料酒适量;辣椒粉适量;生抽适量;调味鲜适量;
1:备鸡翅,
2:在每个鸡翅上两面切上刀口,
3:鸡翅装碗里菜上盐,孜然粉,花椒粉,辣椒粉,淋上料酒,
4:拌匀腌制半天入味。
5:取不粘锅烧油,入进鸡翅油煎。
6:盖上锅锅盖焖煎,
7:煎香煎黄,
8:出锅时再次撒上孜然粉,香葱即成。
9:装盘上桌。