草鱼一条(750克);
青椒一个;红辣椒一个;米椒几个;姜适量;大蒜头适量;蒜苔几根;料酒适量;
油适量
盐适量
鸡精适量
蚝油适量
老抽少许
米酒适量
醋少许
1:准备好食材。
2:鱼去掉鱼鳞、鱼鳃、内脏,清洗干净,剁成大块。
3:鱼块加盐、老抽、料酒、少许油抓匀腌一会儿。
4:青红辣椒切成大块、米椒切成小圈、姜切成末、大蒜头切成薄片、蒜苔切成小段。
5:起锅烧油,油七成热时,下入鱼块煎至两面金黄定型,煎香。
6:鱼肉铲至一边,下入所有的配菜翻炒断生。
7:加鸡精、蚝油调味,最后加米酒和少许醋翻炒均匀即可出锅。
8:美美哒,超级下饭哦。
河虾一盘;
樱桃2个;生菜2片;葱适量;
老抽适量
五香粉适量
黑胡椒粉适量
八角适量
盐适量
鸡精适量
料酒适量
蚝油适量
1:河虾去头,洗净。
2:葱切末
3:将老抽,五香粉,黑胡椒粉,八角,蚝油,料酒,鸡精,盐制成调料备用。
4:锅中放油,放入调制好的酱料爆炒。
5:碟中放入两片生菜。樱桃两个点缀。
6:制作完成。
最近上火就没有加入辣椒用黑胡椒粉代替。可以放点青椒更美味。
草鱼一条(1300克);
面粉少许;鲜姜一块;大蒜数瓣;八角两颗;花椒一撮;料酒50克;红烧酱油40克;生抽30克;白糖10克;盐适量;
1:草鱼一条,去鳞去腥去腹内黑膜,在靠近头部一公分的位置,刀切开,靠近尾部的地方,切一刀
2:用手轻轻拍鱼身,在靠近头部的位置,有一小块红色的肉,里面有一个小白点,用手掐住小白点往外轻拉
3:一整条鱼腥线被取出啦,这样炖出的鱼不会那么腥了
4:去头去尾
5:从鱼脊骨那里将鱼身一分为二
6:在鱼背上隔两公分左右拉出花刀,不要拉破
7:将鱼身分成四块,入碗中,撒适量面粉,均匀地布在鱼身内外侧
8:平底煎锅中放少许油,烧热后,先将鱼背朝下码放在锅中
9:定型变微黄后,将鱼块翻身,煎另一面
10:将鱼头、鱼尾也入锅中煎至两面微黄,然后将调料入锅中,盐暂时不放,再倒热水,没过鱼身,转小火慢炖30分钟
11:打开锅盖,尝尝咸淡,根据口味加入适量盐,略微收汁儿,关火,出锅
12:鱼形保持得很好
13:鱼肉很入味,略带些鱼汤更显鲜美
1.鱼身如果太大,可切成小块,煎过的鱼腥气能去除掉许多,而且能定型不易散开;2.调料可以根据口味增减,喜辣者放一些干辣椒味道也很赞;3.如果将水换成啤酒来炖鱼,鱼肉更鲜嫩,味道更鲜香。
草芽适量;
姜片适量;葱段适量;
草果适量
八角适量
白糖适量
1:将草芽洗净,撇成七八厘米长的小段
2:也可指保留尖端较嫩的小段,这样口感更好些哦
3:准备姜片四五片,葱段适量,一颗八角盒一个草果,还有白糖少许
4:锅里油热后放入准备好的调料爆炒几下,然后放入草芽一起翻炒,之后加入白糖一小勺,酱油适量,在加入一小半碗水,一起烧制
5:待水分即将烧干时即可起锅,5分钟左右即可
小龙虾1-2斤;
食盐适量;料酒适量;姜片适量;蒜瓣适量;花椒适量;老抽适量;色拉油适量;
1:在菜场或超市购买的鲜活的小龙虾,因为是做虾球,小龙虾的个头不需要特别的大,中等的就可以了,这样价格上也会适当便宜些。
2:买回来的小龙虾先用清水冲洗几遍,如果害怕小龙虾的钳子夹手,可以用厨房剪直接将大些的钳子剪下来,大钳子内有肉,放在盘中备用不要丢弃。接下来如果还是有些担心的话,可以用右手将一块湿毛巾裹住虾头,左手摁住虾尾,左手往前拧,右手往后拧,可以轻松将虾头拧下。
3:接下来要去虾线,这个部位很脏,一定要事先清理干净,观察小龙虾的尾部有3瓣,揪住中间的尾巴往外拉,就可以将虾线拉出扔掉。
4:为了让虾球更入味,还要用厨房剪将背部剪开。
5:再就是取虾黄,将虾头一分为二,看见那个黄色的部分了吗,这就是虾黄。
6:轻轻将虾头一抖,虾黄就会自动脱落,如果不能自动脱落,用手指头帮助即可出来,挑出来的虾黄用清水浸泡着备用。
7:将所有处理好的虾尾和虾钳再次清洗干净后沥干水分放在盘中备用。
8:将收集的虾黄用清水轻轻的冲洗干净,注意不要用太大水冲洗,会将虾黄冲走的。
9:将适量的食盐、料酒、花椒撒在虾尾和虾钳上。
10:将所有食材搅拌均匀腌制至少十五分钟。
11:在腌制的时候准备蒜瓣和姜片。
12:将油锅烧至七八成热后倒入适量的色拉油。
13:将蒜瓣和姜片倒进去煸炒出香味。
14:倒入虾尾和虾钳。
15:迅速翻炒。
16:加入适量的料酒继续翻炒。
17:再加入老抽上色。
18:出锅前倒入虾黄。
19:迅速的翻炒,使每一个虾球上面都可以包裹上虾黄。
20:最后装盘食用。
虾300克;
葱适量;生抽适量;盐适量;糖适量;猪油50克;黑胡椒少许;淀粉适量;醋适量;料酒适量;姜适量;蒜适量;
1:选择新鲜的大虾去除虾枪虾须
2:在第二节用竹签挑出虾线虾的
3:在碗里倒入醋,生抽,盐,糖,黑胡椒,料酒调成红烧汁
4:准备好50克猪油
5:猪油热后,葱姜蒜爆香
6:倒入大虾翻炒,倒入调好的红烧汁,盖上锅盖闷一两分钟即可
7:装盘,可以吃了
草鱼块500g;
姜片2片;
蒜1个
葱适量
糖适量
醋适量
料酒适量
豆瓣酱适量
酱油适量
贵叶适量
八角适量
香菜适量
1:鱼块腌制半小时。放入姜,料酒。
2:鱼文火煎到发黄,将调好的酱油,醋,糖,料酒,辣椒酱一起导入锅中。
3:文火在煮10分钟即可。
4:爱吃香菜的可以出锅多放点,或者放点葱花。
将鱼切块,放姜,料酒腌制半小时。
对虾225g;小葱少许;植物油一勺半;料酒一勺;
生姜少许;紫苏少许;蒜末少许;生抽适量;
1:食材配料图
2:将对虾须剪去,将姜和紫苏切好备用
3:烫锅下油
4:先下蒜末煸香
5:倒入对虾
6:快速拌炒
7:虾转色后下料酒
8:下生姜
9:下食盐
10:下生抽
11:加一点热水盖锅盖烧一会儿
12:下紫苏拌匀后关火
13:剪入香葱
14:出锅入盘
1,没有时间挑去腥线,就多放料酒、加生姜蒜末和紫苏等去腥。2,虾性偏温热,凡阳道亢盛或阴虚有热者忌口或少食。对虾过敏和皮肤出疹者忌用。
虾500g;
蒜蓉50g;
白糖50g
食盐适量
1:滑油
2:备适量蒜蓉用一半量炝锅
3:油热爆香蒜蓉后加入虾出锅前五分钟加入余下的蒜蓉
4:出锅上菜
草鱼块适量;黑木耳适量;小米椒适量;
郫县豆瓣酱适量;葱适量;姜适量;酱油适量;味精适量;胡椒适量;
1:食材洗净备用.
2:锅内放油,放郫县豆瓣酱,放米椒,姜炒香.
3:放入鱼块,料酒盐酱油烧-会,
4:放入黑木耳晃动一下锅,不要用锅铲,那样鱼块会碎.
5:放葱醋味精,胡椒装盘.