虾仁3只;
西兰花3~4朵;面粉适量;
1:辅食食材。
2:西兰花焯烫2min捞出晾凉。
3:西兰花、虾仁加少量水倒入。
4:搅打成颗粒状(不要太细腻)。
5:加适量面粉搅拌均匀。
6:锅内烧水至8成熟。
7:用勺子弄成球,放入锅内。
8:保持小火微沸,虾球浮起捞出即可。
9:翡翠虾球完成。
适合9个月以上的宝宝吃。
虾仁150克;莴笋30克;
食用油适量;盐适量;糖适量;鸡蛋清适量;姜适量;
1:准备所需主料,虾仁放入蛋清腌20分钟左右,莴笋切薄片,(切的越薄越好)。
2:锅中放入适量盐,水煮开,放入莴笋焯一下。
3:锅中放入食用油,油温高,放入姜片。
4:放入虾仁煸炒。
5:放入盐,糖翻炒,看到虾仁变色即可。
6:莴笋片卷一下,放在外围,中间放上虾仁即可。
鲜虾10个;上海青2棵;盐1/2勺;料酒1勺;酱油1勺;胡椒粉1/2勺;生粉1勺;
鸡粉1/2勺;
1:准备好主材料,虾和上海青菜。
2:将虾洗净去壳去头,留住尾部,并在虾中间切开小口,两头别切断。
3:将虾尾部从中间小肚穿插过来。如图
4:整型好后入盘,加入酱油料酒,和胡椒粉盐腌着备用。
5:上海青去叶取梗,切成心型。
6:上锅入水烧开。
7:加入菜梗烫熟。
8:捞起备用。
9:将虾也烫熟。
10:捞起备用。
11:取个平盘,将菜梗如图中摆好。
12:再将虾铺在菜梗上面。
13:上锅加入少许油和水,鸡粉和盐烧开,用一勺生粉兑少许的水加入勾芡,使汤汁浓稠。
14:将汤汁淋在虾仁表面完成。
青虾仁200g;木耳适量;黄瓜1个;洋葱1/2颗;红椒1只;
蚝油8ml;胡椒粉适量;盐3g;花生油适量;淀粉5g;
1:青虾仁解冻后用蚝油,胡椒粉拌匀腌制半小时。
2:所有配菜切成丁备用,黄瓜用刀轻轻刮一遍,冲洗干净后用盐擦一遍,食材卫生很重要。
3:准备好水淀粉。
4:热锅冷油放入洋葱和红椒翻炒至八成熟。
5:倒入黄瓜丁加入盐迅速翻炒几下盛出来。
6:热锅冷油放虾仁炒至变色。
7:放入木耳翻炒几下。
8:倒入一起混合。
9:勾芡收汁即可。
10:盛盘开吃。
芋泥200g;花生酱1大勺;虾滑150g;菠菜3棵;鸡蛋1个;
色拉油适量;生粉适量;面包糠适量;鸡粉少许;芝士片1片;盐适量;香油几滴;
1:芋头洗净蒸熟去皮
2:把剥好的芋头压成芋泥
3:加入适量花生酱、盐
4:搅拌均匀
5:这是准备好的主要食材:芋泥,虾滑,芝士片
6:取适量虾滑包上芝士碎
7:包好,取少量芋泥少量压扁
8:慢慢裹上封口
9:在生粉里滚一下裹粉
10:再裹上蛋液
11:最后裹上面包糠
12:取一小锅倒入适量色拉油,加热后放人芋虾球
13:炸熟捞起吸油
14:菠菜加水榨汁后倒入锅中煮沸加点盐、鸡粉调味
15:加入湿淀粉勾芡淋上香油拌匀后,把菠菜汁淋在芋虾球上即可
16:成品剖面图
最好是现炸现吃,吃的时候再淋上菠菜汁,不然会回软了!如果芋头水分多在拌芋泥时可以加点生粉!
鸡蛋1个;黄瓜1根;虾仁6只;
味达美初榨炒菜香生抽6g;盐1g;胡椒粉0.5g;蒜2瓣;食用油5g;
1:原料:鸡蛋,黄瓜,蒜,虾仁,生抽。
2:虾仁切段,黄瓜切片,蒜切碎,鸡蛋去壳。
3:锅中倒入油,将鸡蛋炒熟盛出。
4:锅中少许油,加入蒜炒香。
5:加入黄瓜翻炒。
6:加入生抽翻炒。
7:加入虾皮翻炒。
8:加入胡椒粉。
9:加入盐。
10:加入鸡蛋,炒匀出锅。
11:简单美味的菜上桌。
生抽不要放多了,否则颜色就不好看了。
翡翠生虾仁10只;
玉米淀粉适量;面粉适量;
食用油适量
食盐适量
生姜3片
料酒1匙
香葱1根
椒盐少许
黑胡椒粉少许
1:将虾仁肚子的黑线剔除掉。
2:虾仁开背去掉虾肠。
3:加料酒,生姜,葱段和少许食盐腌制半小时以上。
4:一匙炸粉,一匙玉米淀粉搅拌均匀。
5:将腌制好的虾仁放干粉中裹上薄薄的一层粉。
6:裹均匀,虾背上也要打开裹上炸粉。
7:一个一个全部裹好后放置半小时左右,让虾仁充分吸收炸粉后,变得有些湿润。
8:热锅放适量食用油烧至七成热,放裹好粉的虾仁慢慢炸。
9:炸至表面金黄捞出沥干油份。
10:撒上椒盐,黑胡椒粉即可。
芹菜1棵;虾20个;蒜泥1勺;
盐1勺;料酒1勺;
1:芹菜洗净,切成条。虾仁去头和虾线。
2:锅烧热后,加入油
3:加入蒜泥爆香
4:加入芹菜,翻炒片刻加入水
5:等芹菜炒至半熟,加入虾仁
6:翻炒
7:加入盐和料酒
8:翻炒均匀
9:加入葱花
10:最后炒一炒即可
11:香
基围虾300g;芥兰200g;
盐适量;鸡粉适量;白糖适量;小苏打适量;
1:1.将鲜虾洗净,剥取虾肉,从虾背改刀,挑出虾线
2:2.取适量的盐白糖鸡粉小苏打腌制15分钟,然后用水焯熟,取出沥干水分
3:3.将芥兰改斜刀,然后对半切开,焯水,水沸后捞出,沥干水分备用
4:4.然后将沥干水分的芥兰下锅翻炒,盛盘,然后将虾球入锅翻炒,出锅时勾少许薄芡,炒匀,码盘即可
虾9条;窝笋1条;
小苏打少量;番茄酱15克;蒜头少许;
油适量
盐适量
胡椒粉1克
1:虾去壳、虾线,留尾,加入适量盐、胡椒粉、小苏打、蛋清、生粉、油抓匀腌制。
2:窝笋去皮。
3:窝笋切1厘米左右厚的块,洒上适量盐腌渍。
4:中间挖个虾能穿过的孔。
5:把虾穿入。
6:锅加入适量油烧至四成热下虾炸熟。
7:打起摆盘。
8:锅留少许油下蒜爆香。
9:下番茄酱炒香,加入少许水、盐煮至稠状。
10:浇在菜上面,0K。