猪肉适量;蒜苗适量;湖南椒适量;
朝天椒适量;姜适量;大蒜适量;黑胡椒粉适量;豆豉适量;糖适量;醋适量;酱油适量;鸡粉适量;盐适量;
1:辅料照图上切好备用
2:肥瘦肉用水绰一下去浮沫肉皮易切断
3:切片尽可能的薄,入锅中炒出油
4:炒好后盛出,觉得肥可以加一些瘦肉,锅内留少许油
5:加入蒜片、姜丝、豆豉、醋、少许糖提鲜,小火炒香
6:加入青红椒爆炒,在加入肉、酱油、鸡粉、盐调味,最后加入蒜苗,大火爆炒
7:出锅,肉香浓郁,椒香诱人
肉要有肥有瘦才好吃,切片尽可能的薄,这样比较香。
五花肉200g;尖椒200g;洋葱50g;葱20g;
辣鲜露3ml;美极2ml;盐1勺;味精1勺;香油2g;料酒4ml;生抽2ml;
1:1.五花肉洗净,尖椒洗净,洋葱去皮洗净,葱洗净
2:1.五花肉切0.2cm的片,用料酒和盐码味去腥,尖椒切滚刀,洋葱切菱形块,葱切节,
3:2.肉码好味下锅中煸炒一下,下入尖椒炒一会儿,加入盐,味精,美极,辣鲜露,生抽调味,再下入洋葱和葱节炒一会儿即可。
猪五花300克;辣椒500克;
葱1棵;姜1个;蒜瓣1个;料酒1勺;酱油1勺;五香粉0.5匙;花椒粉0.5匙;姜粉0.75匙;白胡椒粉0.5匙;盐0.5匙;鸡粉0.5匙;醋1勺;
1:原料选择:辣椒估计得有上百种吧,如果你是吃辣没问题的,做这道菜还是要选择够辣的辣椒,否则很容易变成“青草炒肉”。辣椒辣不辣,购买时可以询问卖菜的,我的经验,这种长长的,辣椒把很直,辣椒基本上也很直、表面比较光滑的细辣椒一般都够辣。我一次都会买好多,这种辣椒还是比较容易储存,大概十四五根就可以炒一盘菜了。
2:辣椒切丝,如图,斜刀切丝,要把里面的辣椒籽露出来。这种辣椒非常辣手,抓住辣椒把切或者直接戴手套吧,切好的辣椒不要直接用手碰,切记!!!如果手被辣了,可千万别抓这挠那啊,要用烈酒洗手,完了凉水冲洗,才会比较容易缓解。(我真是操好多心啊)
3:洗辣椒:为什么要洗?不洗吃了真的容易拉肚子,而且真是能辣晕过去,如果你对辣耐受力极高,那这一步请忽略。将切好的辣椒放入有网口的盆中,不要加水,直接用擀面杖的一端轻轻捶捣辣椒,让辣椒籽几乎脱离,然后用水冲洗1-2遍,把籽冲掉(别捣太狠,也别冲太多遍,不然就不辣了)。洗好控干。
4:一小段葱切丝、一瓣蒜切片,姜切小片(为啥要把姜切小?因为这个姜不仅是调味,最好是吃掉的。辣椒性寒,吃了容易拉肚子,而姜性温,可以中和辣椒的寒性,所以可以适当多些,切小片,吃的时候一起夹着吃下去)
5:切肉:猪五花切薄片,一定要薄(也可以用瘦肉来炒,但五花肉炒的吃起来最香,瘦肉的话也可以切丝)
6:锅热后放油,油要多些。
7:煸肉:油八分热时放入肉片煸炒,(要是怕粘锅,放肉之前转转锅,让锅边缘也沾上油,或者放油之前用生姜擦一下锅,刚开始翻肉的时候轻些,别把肉片弄碎了),大火猛炒,炒到锅中油重新清亮,如图。这时候要把锅中的大部分油倒出,只留少量油即可(为什么?肉要油多才能煸香,但炒辣椒的时候如果油多了,辣椒就容易起皮,虎皮辣子吃过吧,会变成那种效果,不仅如此,油多了炒的辣椒口感是糅的,不嫩不脆,所以肉煸得差不多了一定要倒一下油,这个油也不要浪费,可以下次炒菜的时候用了)。
8:放入料酒、酱油,然后把火关小,依次放入五香粉、花椒粉、白胡椒粉、姜粉和盐,翻匀后开大火,放入葱丝、蒜片、姜片,放入辣椒,旋入少量凉水,翻炒,期间可以少量加入1-2次水,翻炒2-3分钟辣椒断生即可,加入一勺醋和一茶匙鸡粉(或者鸡精或者少量味精)即可起锅。(旋水是炒好辣椒的关键,一定要少量多次,每次一点点就行,别弄成水煮辣椒了。少量旋水可以保证辣椒鲜嫩,口感极佳。再一个请记住,辣椒本身可以生吃的,所以炒到断生即可,别跟那老怕不熟,一直炒一直炒,那样蔫巴了的辣椒就不好吃了)。
9:五花肉肥瘦相间,一点也不油腻,辣椒鲜嫩辣口,是不是很有食欲啊!盛饭,三大碗走起!
10:嘿嘿,向我一样爱吃辣但每次都被辣得昏天黑地、舌头都要辣掉的孩子,可以准备一杯牛奶,不仅解辣还可以保护胃肠道。(不爱喝奶的孩子每次都往奶里倒好多速溶咖啡,嘿嘿,奶咖奶咖啦~)
里脊肉适量;
青椒适量;红椒适量;洋葱适量;蒜苗适量;香菜适量;
盐适量
生抽适量
胡椒粉适量
料酒适量
烹调油适量
糖适量
1:材料图。
2:将肉切片,加生抽盐胡椒粉腌上。
3:配料改刀。
4:往腌好的肉里抓上淀粉。
5:炒锅倒油,将抓好的肉下锅煎炒。
6:变色后出锅。
7:先下洋葱粒炒香,再下香菜外的配料稍炒。
8:肉片回锅,翻炒均匀,下盐生抽和一点糖调味。
9:最后放上香菜,拌均匀出锅。
肉块稍冻后容易切片。很家常的一道小炒,随意添加配料。
五花肉半斤;
青椒2个;姜适量;胡椒粉适量;糖适量;红椒2个;蒜适量;
酱油适量
老抽适量
料酒适量
蚝油适量
盐适量
1:肉切片。
2:姜蒜,青红椒切好。
3:锅里热油,放入青红椒炒至断生,铲起备用。
4:放入五花肉翻炒出油,再加入姜蒜爆香。
5:再加入所有调料翻炒均匀,再加入青红椒炒熟即可。
6:装盘。
五花肉适量;
辣椒适量;姜适量;蒜适量;
料酒适量
盐适量
生抽适量
白糖适量
1:配料图
2:炒锅不放油直接放入切好的五花肉慢慢煸炒
3:将辣椒、姜、蒜切好备用
4:再加入料酒白糖和生抽略微翻炒
5:加入切好的辣椒翻炒
6:直到锅中的汤汁剩下少许,油脂再次溢出即可出锅
7:香砰砰的小炒肉就好了
1.一定要选五花肉啊,肉的油脂会让整个菜色看起来油亮,香味也非常的好。同时肉质不会显得太干而有嚼劲。2.可以多放些蒜头,经过油脂的煸炒,蒜头的美味比之肉片有过之无不及。3.辣椒要稍微辣点的,这个菜不辣真是不好吃4.辣椒最好也多点,是在吃不了辣,就加甜椒吧。
猪肉44;
大青椒4个;小红米椒适量;生姜1块;
油适量
盐适量
生粉适量
料酒适量
鸡精适量
红烧酱油适量
郫县豆瓣酱适量
1:前腿肉切片
2:青椒,米椒,生姜切片备用
3:肉里加生粉,料酒抓匀
4:菜炒得快,酱油和豆瓣酱得放到跟前
5:锅烧热放油,我们家吃的是乡下带来的纯菜油,不过是什么油都没关系
6:本来该放米椒和姜片的,着急把肉给倒下去了,不过也不影响,肉下锅后翻炒,加少许盐,千万不要多放,一会豆瓣酱还会有咸味
7:肉片断生后赶到一边,余油流到中间,将米椒和姜片放下去炸出味,然后拢在一起翻炒
8:加入一勺豆瓣酱和少许红烧酱油,上色爆炒
9:同样赶到一边,放入青椒片,翻炒几下就拢到一起,然后撒丁点鸡精,炒匀起锅
10:装盘,不用任何装饰,成品图之前老公手抓了几块进嘴,我觉得他这样对不起观众是吧?
生粉抓匀就能下锅,不存在腌制
五花肉450克;蒜苗4棵;青椒2个;红椒1个;小米椒1个;蒜头2瓣;玉米淀粉1勺;
盐适量;鸡精少许;酱油少许;
1:猪肉切薄片,肥瘦分开。
2:将瘦的部分放入碗中,调入少许酱油和玉米淀粉抓匀备用。
3:蒜苗洗净切段。
4:青红辣椒洗净去籽切小块,小米椒洗净切圈,蒜头切片。
5:将肥肉放入锅中。
6:中火煸至出油。
7:下入蒜片大火煸出香味。
8:倒入瘦肉翻炒。
9:炒至颜色变白,调入盐和鸡精翻炒均匀。
10:下入蒜苗梗翻炒几下。
11:下入青红辣椒和小米椒翻炒。
12:淋入少许酱油翻炒均匀。
13:最后下入剩余的蒜苗叶炒至断生即可关火
14:出锅装盘。
15:上桌快快享用吧。
16:超级下饭。
猪肉适量;青椒6个;红椒1个;姜1小块;蒜2瓣;
盐少许;生粉少量;豆瓣酱1匙;
1:准备材料,将青椒、红椒、蒜、姜、猪肉洗净,控干水分。
2:辣椒滚刀切条状,蒜切末,姜切丝,猪肉切丝。
3:切好的肉丝先加生粉和少量水,拌匀,腌制20分钟;再加一匙豆瓣酱上色,腌10分钟。
4:锅入油,八成热时入姜丝爆香,再加腌好的肉丝炒翻炒,炒至猪肉变颜色,盛出。
5:锅内留少许油,入蒜末炒香,青椒、红椒入锅炒至辣椒八成熟时加少许盐翻炒。
6:再将之前炒的肉丝入锅,撒点味精,炒匀,即可出锅。
瘦肉200克;
青尖椒4个;红尖椒2个;姜2片;蒜2粒;豆豉20粒;肥肉15克;
盐2克
鸡精2克
老抽半勺
生粉3克
1:瘦肉切成薄片。
2:放入盘中,加少许盐和清水抓到起粘性,再加入适量生粉,最后加一勺花生油抓匀,腌制十分钟。
3:青红尖椒对半切开后,分别切段。
4:姜切片、蒜切片、肥肉切小块、豆豉20粒备用。
5:锅加底油,先下肥肉煎出香味,再下姜、蒜、豆豉炒香。
6:加入肉片炒散炒变色。
7:淋入半勺老抽翻炒上色。
8:加入青红椒段大火翻炒几下。
9:最后加适量盐和鸡精提味。
10:成品图。
1、瘦肉切成薄片加配料腌制十分钟,加点生粉和花生油可起到滑嫩锁水的作用。2、肉片很容易熟入锅炒的时间不宜过长,不然肉质容易发硬。3、炒制的过程用到豆豉和老抽均有咸味,所以盐要少放或是不放。