鸡蛋3枚;黄瓜2根;
虾米适量;玉米油适量;豆泡100g;
盐适量
鸡精适量
胡椒粉适量
1:锅热倒油。
2:加蛋液。
3:鸡蛋盛出备用。
4:锅内加底油。
5:加虾皮爆香。
6:加黄瓜片炒至微软。
7:加入豆泡。
8:加入鸡蛋。
9:加小半碗清水、盐、鸡精调味。
10:装盘。
11:一起吃饭吧!
豆泡切开更加入味。鸡蛋、豆腐加入小虾皮秋季补钙佳品。
黄瓜一根;鸡蛋4只;
油3汤匙;盐适量;鸡精适量;
1:黄瓜洗净去皮、去籽,斜切成片。鸡蛋加少许盐打散。
2:热锅冷油,油热倒入鸡蛋,将锅铲翻过来轻轻推动,让鸡蛋均匀凝结后划开。
3:倒入黄瓜煸炒4~5下,加盐继续翻炒4~5下,加鸡精翻一下,出锅。
如果你有时间的话,可以将黄瓜先腌制十分钟,炒的时候就不要放盐了。
黄瓜1根;鸡蛋2只;
姜4片;蒜4瓣;葱2棵;盐2克;鸡精2克;胡萝卜8片;
1:黄瓜切片、胡萝卜切片
2:姜蒜切片、葱白切段
3:鸡蛋两只打入盆中,用筷子沿同一方向打散直至出很多泡沫
4:鸡蛋入锅煎熟后,铲成小块盛出备用
5:另起油锅,下姜、蒜、葱白小火炒香
6:再下黄瓜、胡萝卜大火翻炒几下
7:加入鸡蛋,调入适量盐和鸡精炒入味
8:成品图
1、鸡蛋入锅前最好先用筷子打散,这样煎出来的鸡蛋口感更加松软2、胡萝卜和黄瓜都容易熟,入锅后全程用大火翻炒时间不宜过长,这样才能保留清脆的口感
黄瓜1条;鸡蛋1个;
盐1勺;味精1勺;
1:黄瓜炒蛋
2:准备食材,黄瓜切片
3:油入锅烧热
4:鸡蛋打成蛋花,起锅
5:倒入少许油加热,倒入黄瓜加盐翻炒
6:倒入蛋花继续翻炒
7:加入味精就出锅了
黄瓜1根;鸡蛋2个;
生抽1/2勺
盐1/3勺
玉米油30ml
1:准备所需食材。
2:黄瓜洗净,削皮,切丁。
3:鸡蛋打散。
4:热锅倒油,倒入蛋液,滑散。
5:蛋液凝固之后,加入黄瓜丁,翻炒几下。
6:加入生抽和盐,翻炒均匀,出锅。
黄瓜1根;鸡蛋2个;香葱1棵;蒜头2瓣;
盐适量;鸡精少许;
1:蒜头切碎,香葱切段备用。
2:黄瓜去皮去籽,切薄片。
3:锅中加油大火烧热,打入鸡蛋炒散盛出备用。
4:锅里留油,放入蒜蓉煸出香味。
5:倒入黄瓜翻炒均匀。
6:可以加入适量清水。
7:炒至黄瓜变软,调入盐和鸡精翻炒均匀。
8:出锅前下入鸡蛋和葱段炒匀即可。
9:装盘上桌。
10:快快享用吧。
黄瓜适量;鸡蛋适量;
盐适量
1:黄瓜洗净切片。
2:鸡蛋打散。
3:起锅热油倒入蛋液。
4:炒好的鸡蛋盛出备用。
5:再次起锅热油。
6:倒入黄瓜片。
7:黄瓜炒软之后倒入鸡蛋。
8:最后加入盐味精。
9:出锅装盘。
黄瓜1条;鸡蛋2个;
剁椒1匙;盐5克;鸡精1勺;油200ml;醋1勺;
1:黄瓜切小块汆烫备用,鸡蛋打散
2:起锅入油烧热,放鸡蛋滑熟,加入剁椒、黄瓜、盐、鸡精稍炒
3:加醋,淋明油起锅即可
黄瓜1根;
鸡蛋2个;
1:准备好2-3个鸡蛋。
2:热油煎鸡蛋。
3:打碎鸡蛋。
4:捞出备用。
5:热油。
6:放入黄瓜。
7:1分钟后加入鸡蛋翻炒片刻。
8:起锅前加入适量盐即可。
黄瓜一根;鸡蛋2个;
大葱适量;蒜适量;
盐适量
油适量
胡椒粉适量
1:黄瓜洗净切片。
2:蒜片。
3:葱花。
4:鸡蛋加些胡椒粉打散炒熟备用。
5:锅里热油爆香葱蒜,倒入鸡蛋,加些盐大火翻炒均匀即可。