糖醋肉
主料
瘦肉259克;
辅料
油适量;白糖适量;白醋适量;盐适量;番茄沙司适量;木薯粉适量;
糖醋肉的做法步骤
1:瘦肉洗净切成条
2:加少许盐和蛋清腌制一会
3:下油锅过一下油
4:将白醋.沙司.白糖调成汁
5:锅里放少许油,等油温热了倒入调好的汁在把瘦肉加进去煮一分钟即可
6:做好的糖醋肉
糖醋沙丁鱼
主料
沙丁鱼500克;
辅料
青辣椒2个;西红柿2个;姜20克;料酒15克;生抽5克;糖醋15克;鸡精1小勺;蚝油1小勺;腐乳汁2小勺;辣椒酱1小勺;盐5克;葱适量;蒜适量;
糖醋沙丁鱼的做法步骤
1:将鱼洗净,去头尾。
2:将青辣椒切段,西红柿切片,葱切粒,姜切丝,蒜拍扁。
3:沙丁鱼用盐、料酒、腐乳汁腌制20分钟。
4:锅里放油,将鱼煎至两面金黄,起锅装盘。
5:锅内留底油,爆香姜葱蒜、青辣椒,放入煎好的鱼。
6:加入生抽、糖醋、蚝油、辣椒酱,添加适量清水,急火烧开后转中火炖制。
7:放入西红柿,大火收汁,加鸡精翻匀。
8:出锅,撒上葱花即可。
9:成品图欣赏。
10:成品图欣赏。
小窍门
1、沙丁鱼提前腌制一会儿可以使鱼更易入味。2、煎鱼时要用小火,这样不易糊锅。3、收汁时一定要掌握火候,火不要太大,否则容易糊锅。
糖醋藕丁
主料
嫩藕350g;
辅料
白糖10g;醋2勺;盐1勺;葱花10g;
糖醋藕丁的做法步骤
1:嫩藕切丁,清水冲洗。
2:炒锅放菜籽油8成热,下嫩藕滑炒30秒,
3:放白糖适量,可根据自己口味,我放糖较多,甜味可以重点。
4:滑炒20秒,放醋和葱花,我用的是千禾醋,重点放醋后滑炒均匀立即起锅。时间不能太长,否则醋会挥发,没有糖醋味。
5:糖醋藕丁,清脆爽口,老人孩子皆宜,调料要简单只有三种。
小窍门
不易久炒,大火30秒起锅。
糖醋藕丁
主料
藕2节;
辅料
小葱3根;姜1小块;料酒1汤匙;酱油2汤匙;砂糖1汤匙;米醋4汤匙;盐适量;油适量;
糖醋藕丁的做法步骤
1:备好材料。
2:藕去皮切丁,用清水泡去淀粉,沥干水备用。
3:葱姜切好。
4:调好糖醋汁:料酒、酱油、糖、米醋、盐加1勺水。
5:锅中烧开水,放入藕丁煮一会儿。
6:锅中放油加热,放入葱姜炒香。
7:倒入藕丁,大火快炒至边缘微焦。
8:倒入调好的糖醋汁翻炒。
9:最后撒点葱花。
糖醋藕丁
主料
藕适量;
辅料
葱姜蒜适量;糖适量;醋适量;盐适量;亨氏番茄酱适量;
糖醋藕丁的做法步骤
1:首先将藕切丁,将葱姜蒜也切丁,做好准备工作
2:其次将藕丁放入水中焯一下
3:接着在炒锅中加适量油,待油锅稍微有点热,将之前配好的葱姜蒜倒入,爆香
4:将藕丁倒入锅中,加适量糖和醋,加少许水,防止粘锅
5:加番茄酱及盐,翻炒均匀,即可出锅~
6:成品图~
糖醋肉
主料
瘦肉300-500g;地瓜粉适量;洋葱半个-一个;
辅料
青椒适量;甜辣酱适量;大蒜适量;醋适量;急汁适量;糖适量;酱油适量;排骨味海鲜适量;
糖醋肉的做法步骤
1:瘦肉先用酱油、急汁、醋、糖、海鲜腌制两小时以上,炸时加地瓜粉
2:先炸完瘦肉留油锅爆蒜头、下酱油、甜辣酱、糖、醋,
3:下炸好的瘦肉、洋葱、青椒炒均即可。
糖醋黑鱼丁
主料
黑鱼1条;
辅料
番茄酱适量;水淀粉适量;
配料
葱末适量
蒜末适量
糖15g
盐2g
浙醋50g
黄酒适量
胡椒粉适量
糖醋黑鱼丁的做法步骤
1:黑鱼去骨刺,取两片肉下来
2:把鱼肉切成方丁,加盐、胡椒粉、和适量黄酒,抓拌均匀腌制5分钟
3:腌好的鱼丁放入保鲜袋中,加入干淀粉,抓紧袋口摇动,就可以均匀的沾满干淀粉了。这个方法简单方法而且沾粉均匀。
4:油温7成热,入锅快速炸至表面金黄,最好是两遍炸至金黄,这样外焦里嫩,水分流失少。
5:炸好的鱼丁备用。
6:锅中放少量油炒香葱姜末,然后加入白糖
7:加入浙醋,我做糖醋口的菜爱用这个醋,有点果香,做出来味道好
8:加入些番茄酱,炒至出红色
9:加少量水淀粉勾芡
10:倒入炸好的鱼丁
11:翻炒让糖醋汁裹在鱼丁上就可以出锅了。
小窍门
炸鱼的油温要高些,这样能迅速锁住鱼肉的水分,外焦里嫩。
糖醋莲藕肉丁
主料
莲藕400克;猪瘦肉200克;
辅料
油30毫升;生抽30毫升;料酒15毫升;生粉2汤匙;熟白芝麻适量;白糖2汤匙;香醋15毫升;老抽10毫升;
糖醋莲藕肉丁的做法步骤
1:莲藕和猪肉洗净
2:莲藕去皮切丁,猪肉切丁后加入料酒,生粉,和10毫升生抽拌匀腌制半小时
3:准备熟白芝麻,碗内加入香醋,白糖拌匀
4:热锅倒油
5:温油下入肉丁炒至变色捞起
6:倒入藕丁炒出香味
7:加入生抽和老抽煸炒片刻
8:再把肉丁回锅煸炒均匀
9:倒入糖醋汁烧至收汁后熄火出锅
10:盛入碗中,撒上白芝麻即可
小窍门
1.莲藕去皮切丁后要泡入清水里以免氧化变黑2.各家的口味不同,自己调整调味料
糖醋藕丁
主料
莲藕500G;
辅料
香葱适量;红糖粉少许;盐少许;蒜适量;陈醋适量;麻油少许;酱油少许;白糖适量;姜适量;
糖醋藕丁的做法步骤
1:莲藕削皮,洗干净
2:洗干净后,切丁,按自己喜好切大小,也可以切片切条,姜蒜,葱切末
3:锅里倒入清水,放一点点盐,水开后,滴几滴香油进去
4:倒入莲藕丁,焯水1-2分钟
5:捞起来,过凉水,这个步骤可以使藕丁更脆一点,有冰水更好,放一旁待用
6:锅里倒入香油,油热后放入姜蒜末,香葱白末爆香
7:倒入莲藕丁翻炒一分钟
8:放入红糖粉翻炒几下,再依次放入白糖,酱油、盐、陈醋(调味料都按自己口味斟酌放)继续翻炒、翻炒过程中如果黏锅了、撒一点清水进去继续翻炒、这个步骤翻炒要快速,不然容易粘锅
9:放入清水,按自己的藕丁量适量放,盖上锅盖、水快干就差不多可以了
10:关火前滴两滴麻油,装盘,撒上葱花,开吃!
小窍门
调味料都按自己口味放、所以所有调味料的量都写上适量,没有红糖粉、麻油可以不放,只放白糖、陈醋一样好吃!
酱爆糖醋肉丁
主料
猪瘦肉300克;辣椒80克;洋葱适量;土豆100克;大葱适量;小米辣3个;
辅料
诸侯酱1大汤匙;盐适量;糖适量;醋适量;鸡精适量;生抽适量;淀粉适量;蒜末适量;
酱爆糖醋肉丁的做法步骤
1:准备一块瘦肉
2:瘦肉切丁加适量生抽,淀粉,鸡精拌匀
3:所需食材
4:所有食材切丁状
5:备好蒜末
6:盐,糖,酱,醋备好
7:小火煸香蒜末,大葱
8:倒入瘦肉丁翻炒
9:炒至肉变色装盘
10:锅重新加适量油翻炒土豆丁至8成熟装盘
11:锅入油倒入辣椒,加适量盐翻炒片刻
12:倒入洋葱翻炒变稍軟
13:接着猪肉倒入锅,加盐,酱,糖,醋,鸡精翻炒片刻起锅
14:微酸,微甜,微辣实是下饭好菜