榨菜煎蛋
主料
鸡蛋2个;榨菜80克;
辅料
油适量;小葱适量;
榨菜煎蛋的做法步骤
1:备好食材:鸡蛋,榨菜
2:取出榨菜,切碎
3:敲破鸡蛋,划散
4:加入榨菜搅拌均匀
5:热锅,放适量油,油温烧至8成热时倒入榨菜鸡蛋液
6:端起平底锅,轻轻晃动均匀蛋液
7:煎至两面金黄色,铲起即可
小窍门
榨菜本身咸度大,鸡蛋液里不用加盐了。即食榨菜不用清洗,如是买的榨菜头则要浸泡淡,洗干净再切碎。
蛋煎鱼排
主料
鲈鱼1条【600克】;草头200克;沙拉酱50克;鸡蛋2个;葱2段;姜1 块;
辅料
盐4克;胡椒粉适量;
蛋煎鱼排的做法步骤
1:鲈鱼宰杀治净,用刀切除鱼头。
2:将鱼身片成两片,去除脊骨和腹刺。鱼头和鱼骨可以加些豆腐炖成鱼汤。
3:将鱼身片成大片。
4:把大块的鱼片放入葱姜水中浸泡10分钟。
5:沥干水分,鱼片上均匀的撒上盐和胡椒粉,放入淀粉中,两面裹上淀粉。
6:鸡蛋液打散,把鱼片放入。
7:让鱼片裹上一层蛋液。
8:锅烧热,淋入少许油,将鱼片一片片放入锅中煎制。【我用了炒锅,用不粘平锅最好。】
9:用小火两面各煎3分钟左右,煎至金黄色。
10:炒一点草头,挤上沙拉酱或番茄沙司搭配。
小窍门
鱼片在葱姜水中浸泡时,如果有柠檬,可以切两片放入,去腥的效果更好。
咸菜煎蛋
主料
鸡蛋2只;咸菜适量;葱1棵;
辅料
菜油适量;胡椒粉1/4茶匙;
咸菜煎蛋的做法步骤
1:把咸菜洗洗,抓干水;
2:把咸菜切成碎粒,放在小锅里煸干,盛起备用;
3:把蛋打散,加菜油1汤匙、胡椒粉1/4茶匙,打均匀;
4:把葱粒和煸过的咸菜倒入蛋液,搅拌均匀;
5:放在锅里煎,慢火煎至蛋块底问金黄色;
6:翻转另一边再煎至金黄色,再割块,可供享用。
小窍门
在打蛋液时加少许食油,蛋炒起来比较嫩。
榨菜煎蛋
主料
鸡蛋4个;
辅料
乌江榨菜1包;
配料
酱油三滴
榨菜煎蛋的做法步骤
1:原料图。
2:榨菜稍微切碎。
3:把切碎的榨菜放入容器中,打入鸡蛋,加三滴酱油(为了让鸡蛋的颜色变漂亮)
4:用筷子充分搅匀。
5:炒锅开大火加热,加食用油,油温七成热时倒入鸡蛋榨菜混合物。
6:煎至金黄色,翻面,同样煎至金黄色。
7:金灿灿的榨菜煎蛋做好了,下饭,下粥都特别开胃,没有食欲的我都吃了大半碗饭呢。
小窍门
因为榨菜本身是咸的,所以不用加盐,不喜欢酱油的朋友不加酱油也可以,我加了几滴酱油是为了提色。
菜椒煎蛋
主料
鸡蛋3只;红椒50克;
辅料
油少许;盐适量;胡椒粉1克;葱20克;
菜椒煎蛋的做法步骤
1:把红椒和葱切碎。
2:把蛋打入碗中,加入切碎的葱和椒,加入少许热水,调入胡椒粉和适量的盐,调匀。
3:平底锅烧热下少许油,倒入蛋液。
4:先煎熟一面,翻过煎另一面。
5:装盘。
紫菜煎蛋
主料
紫菜适量;鸡蛋2个;
辅料
虾米2g;葱适量;
调料
油适量
盐适量
紫菜煎蛋的做法步骤
1:准备食材:紫菜、鸡蛋、虾米、葱。
2:紫菜撕碎后放入碗中,打入两个鸡蛋,放入葱花和虾米。
3:适量的盐,用筷子调拌均匀。
4:起锅热油,倒入鸡蛋液。
5:煎至定型后翻面,煎熟出锅。
6:成品。快手简单又好吃。
韭菜煎蛋
主料
韭菜1小把;鸡蛋3个;红线椒1个;
辅料
盐适量;黄酒1小勺;香油几滴;
韭菜煎蛋的做法步骤
1:材料集合图。
2:鸡蛋打散,加1小勺黄酒搅打均匀,韭菜切碎、红线椒切碎。
3:材料混合均匀,加适量盐调味。
4:平底锅烧热,加入适量色拉油。
5:油热倒入韭菜蛋液,煎至一面凝固。
6:用铲子迅速划散成蛋碎,继续炒至蛋微黄,有些焦即可。
7:加入几滴香油拌均匀即成。
8:成品图。
小窍门
1、蛋液加入1小勺黄酒可以去腥提鲜。2、炒蛋好吃,适量多放点油。3、韭菜辛香美味,不用加其他调味品。
韭菜煎蛋
主料
韭菜400克;鸡蛋2个;
辅料
食用油适量;盐适量;
韭菜煎蛋的做法步骤
1:把韭菜洗干净
2:韭菜切细一点
3:热锅放油,然后放入韭菜
4:韭菜炒软后放盐,盐要比平常多放一点点,尝一下,有点咸就可以,然后盛到锅里备用
5:炒完韭菜一定要洗锅哦
6:炒好的韭菜打两个鸡蛋
7:搅拌均匀
8:锅里放油,然后把拌好的鸡蛋倒入锅里,火要小一点,必免烧糊了
9:煎的过程中,要转动一下锅,让鸡蛋受热均匀,煎一会儿,背面有点微黄就可以翻蛋啦,用手抓住锅柄,然后掂一下,就把鸡蛋翻边了,这个过程有点难,多练习就好
10:翻面后把另一面煎黄就可以了。
小窍门
主要是煎的过程中,要转动一下锅,让鸡蛋受热均匀,煎一会儿,背面有点微黄就可以翻蛋啦,用手抓住锅柄,然后掂一下,就把鸡蛋翻边了,这个过程有点难,多练习就好
排骨煎蛋面
主料
面条100g;烧排骨5块;
辅料
鸡蛋1个;生菜叶4片;
调料
鸡油1勺
盐适量
排骨煎蛋面的做法步骤
1:面条放入加了盐的开水煮。
2:煮面的同时用鸡油把鸡蛋煎成金黄色的碎蛋块,这样的汤会特别好喝。鸡油去腥增香。
3:加入水烧开。
4:用煮面的汤烫熟生菜。
5:把面条加入煎好的蛋汤里。
6:烫熟的生菜先捞出摆盘。
7:倒入锅里里的煎蛋面,让菜叶包围。
8:放入烧好的排骨即可。汤鲜,面香,肉嫩。
小窍门
排骨需要提前烧好。
排菜煎蛋
主料
蛋适量;菜适量;
辅料
盐适量;十三香适量;油适量;
排菜煎蛋的做法步骤
1:备排菜和蛋,。
2:蛋打成蛋液,排菜切碎。
3:先炒排菜。
4:放点盐。
5:将排菜炒熟。放点十三香提香。
6:倒进蛋液。
7:稍等。
8:待蛋凝固后炒匀即可。
9:炒好的排菜炒蛋。