酸辣莲藕丝
主料
莲藕一节;
辅料
生姜一小块;干辣椒三个;香菜一颗;
调料
花生油少许
盐少许
生抽少许
酸辣莲藕丝的做法步骤
1:干辣椒切段,姜切丝。
2:莲藕洗净,削皮,切丝。
3:锅烧热放少许油,倒入姜和辣椒爆香,再倒入莲藕丝加少许盐和生抽调味,翻炒几下即可。
4:出锅装盘。
5:撒上少许香菜即食。
6:酸辣爽口。
酸辣莲藕
主料
莲藕260克;
辅料
郫县豆瓣酱适量;葱段适量;
配料
生抽适量
香醋适量
盐适量
鸡精适量
酸辣莲藕的做法步骤
1:材料:莲藕
2:郫县豆瓣酱、葱段
3:将莲藕洗净去皮。
4:放在案板上切成片。
5:烧锅倒油烧热,下入切好的莲藕翻炒一下。
6:接着,加适量的清水煮开,煮至莲藕断生。
7:然后,搁入适量的郫县豆瓣酱翻炒翻炒。
8:最后,加适量的生抽。
9:加适量的香醋。
10:加适量的盐。
11:加适量的鸡精。
12:调味炒匀。
13:搁入葱段,即可。
14:出锅,装盘。
辣炒鸡丁莲藕
主料
莲藕适量;鸡胸肉适量;青、红辣椒适量;生粉少许;
辅料
盐适量;蒜片适量;姜适量;酱油适量;香油适量;白芝麻适量;
辣炒鸡丁莲藕的做法步骤
1:准备好食材,莲藕切片,蒜切片,姜切片,辣椒切小圈,鸡胸肉切小丁,用生粉腌一会。
2:锅内热油,放入姜蒜片,辣椒圈。炒香。
3:加入鸡丁。
4:把鸡丁炒到变色。
5:加入莲藕片。
6:翻炒后兑水。
7:莲藕煮至完全收汁,调入盐和酱油,炒匀。出锅前淋上香油,撒上白芝麻即可。
麻辣糯米莲藕
主料
糯米适量;莲藕一根;
辅料
大蒜适量;花椒适量;香叶适量;生姜适量;朝天椒适量;桂皮适量;八角适量;料酒适量;生抽适量;白砂糖适量;盐适量;
麻辣糯米莲藕的做法步骤
1:糯米适量,提前浸泡3个小时。
2:莲藕一根,去皮,清洗干净。
3:莲藕一头切下2公分。
4:开始往莲藕里灌糯米:泡好的糯米沥水;往糯米里加入适量的生抽、料酒,搅拌均匀。再用筷子将糯米塞入莲藕的孔洞中。糯米不要灌太满,以免糯米煮熟后膨胀溢出。
5:用牙签将切下的莲藕头再重新固定好。
6:卤汁配料:大蒜、八角、桂皮、朝天椒、生姜、香叶、花椒。
7:将卤汁配料洗净后,放入锅中,加入适量的料酒、生抽、白砂糖、盐,最后加入适量的水,煮开。
8:煮开的卤汁、莲藕入电饭煲,卤汁以刚好没过莲藕为宜。接着,先静置2个钟头,再按下煲汤键,煲汤结束后再继续泡4个钟头,卤味泡越久越入味。(实际上,这款菜我是晚上做的,睡前先预约2个钟头,接着开始煮,最后跳到保温4个钟头。然后就早晨了,我就起床了!卤制糯米莲藕也就做好了!)
9:卤制好的糯米莲藕,出锅!
10:切片,即可食用!
11:又香又麻又辣,我的最爱!
小窍门
1,做卤制品,卤味泡越久越入味,因此卤汁不要做太咸了。否则,时间泡久了,食物就太咸了;泡的时间太短,虽然食物够咸了,可是其他卤料的香辣味进不去。这就很郁闷了!
辣酱炒莲藕
主料
莲藕1段;姜末适量;蒜末适量;
辅料
老干妈2匙;豆瓣酱2匙;八角粉适量;胡椒粉适量;海天酱油适量;芝麻油适量;
辣酱炒莲藕的做法步骤
1:莲藕切簿,泡水中,防变黑,也能去粉。
2:酱料,自个配,就是配料那些了。
3:弄好姜和蒜。
4:炒锅煲开水放下莲藕烫几分钟(两三分钟)
5:捞出锅,放一边,留点水在莲藕一起。
6:炒锅,热锅热油放姜和蒜,爆出香味。
7:放莲藕翻炒,
8:放碗里的辣酱
9:炒均匀,注意火候,别炒太干了。
10:盛出装盘。
11:来点装饰!
小窍门
可以放两个小辣椒的,味道更好,可惜家里没有辣椒,不过炒出来辣的味道刚好适合我们接受的范围!都被吃光光了!
酸辣莲藕
主料
莲藕400克;白醋10克;盐1克;香油数滴;
辅料
白糖15克;姜8克;生抽3克;青椒适量(点缀);红椒适量;
酸辣莲藕的做法步骤
1:莲藕清洗干净去皮,姜切碎末。
2:莲藕均匀的切成薄片。
3:入开水锅里焯水至熟。
4:捞出过凉水。
5:姜末里放入白糖。
6:放入少许盐。
7:倒入白醋。
8:倒入少许生抽。
9:搅拌均匀后,滴入数滴香油。
10:青红椒切小细段。
11:淋入调好的料汁,撒上青红椒小圈即可。
12:成品图。(点缀的绿色部分是铜钱草)
13:酸爽开胃~~~
14:口味鲜香~~~
15:爽口解腻~~~
16:成品图。
小窍门
由于莲藕在不同季节里口感也稍有区别(或许是品种的不同),所以在焯水的时候,可以尝一尝口感,根据喜好适当调整焯水的时间。焯水后立刻过凉水,口感会更清脆爽口。
香辣莲藕片
主料
莲藕一把;小葱一把;
辅料
盐适量;辣椒面适量;孜然粉适量;烹调油适量;
香辣莲藕片的做法步骤
1:材料图。
2:莲藕去皮,切片,莲藕片过一下水,洗掉多余的淀粉。
3:小葱切碎备用。
4:烤盘预热刷油。铺上莲藕片,240度20分钟启动机器。
5:中间开盖刷油并翻动,搓些细盐进去。
6:炸锅要高温240度大约需要15分钟。
7:烘焙过程中,三次或者四次开盖刷油,将好时,撒上孜然粉和辣椒粉,拌均匀。
8:出锅前撒上小葱碎,拌均匀就好了。
小窍门
1、莲藕片适中即可,需要冲洗去掉淀粉。2、盐在烘焙中间搓上就好了。3、调料粉不用加太早,将好时加上就好了。太早容易糊,不好吃。
酸辣莲藕
主料
莲藕400克;红辣椒适量;白醋适量;
辅料
青椒一个;葱适量;白糖适量;姜适量;
酸辣莲藕的做法步骤
1:莲藕去皮洗净,准备食材备用,
2:莲藕切片,再切成小条状。葱姜辣椒分别切细丝。
3:莲藕放入开水锅里焯水一分钟。
4:捞出过凉水。
5:锅里放入油。
6:油热后倒入葱姜辣椒丝煸香。
7:倒入莲藕条翻炒均匀。
8:小碗里放入适量白糖,倒入白醋搅拌均匀。
9:把调好的白醋汁倒入锅里,倒入青椒丝,放少许盐,鸡精粉,翻炒均匀,收汁出锅。
10:成品图,简单快手菜~~~
11:成品图,酸辣爽口~~~
12:成品图。
13:成品图,健康养生~~~
小窍门
这种尖尖的小红辣椒很辣,可根据个人喜好适量添加。莲藕去皮后放到水里,以免氧化发黑。
香辣莲藕
主料
莲藕3根;红椒1个;
辅料
小葱适量;老干妈风味豆豉两大勺;盐适量;
香辣莲藕的做法步骤
1:莲藕洗干净,刮皮,切薄片,切好之后,入水中泡着,避免变黑。
2:热锅下油、加入小葱头、红椒先稍炒一会。
3:加入莲藕、盐翻炒、翻炒的过程中,加入少量的开水一起,可防止莲藕变黑。
4:加入两大勺老干妈风味豆豉翻炒均匀,再加入葱花,出锅装盘开吃!
5:成品图
香辣莲藕
主料
莲藕450G;
辅料
郫县豆瓣酱适量;葱适量;姜适量;蒜适量;香油适量;花椒适量;
香辣莲藕的做法步骤
1:准备所有食材
2:莲藕去皮洗净
3:切藕片,放凉水浸泡
4:油热放葱姜蒜、花椒煸出香味
5:放酱炒,
6:放藕片、少盐翻炒,视情况放一点点水,出锅前放香油等调味品。
7:好了,用青萝卜摆盘边,放上炒出的莲藕片。
小窍门
生菜或青萝卜为点缀,不用也行;藕片水焯一下也行,随意。