鲜蘑小炒肉
主料
鲜菌适量;木耳少许;醋一小勺;盐少许;蚝油一小勺;
辅料
猪肉一小块;青椒一根;鲜酱油一小勺;蒜三瓣;红椒一根;
鲜蘑小炒肉的做法步骤
1:准备材料(木耳泡发,菌菇掰成小朵,猪肉切片,青红椒切块,蒜切片)
2:肉片加少许料酒和淀粉拌匀腌制10分钟
3:锅里加油烧热,下入肉片炒至变白盛出备用
4:然后下入蒜片,炒香
5:放入菌菇,木耳和青红椒翻炒
6:一小勺醋,两小勺酱油,一小勺蚝油,少许盐加一汤勺水调匀成料汁,倒入锅中
7:收汁,出锅即可
素炒鲜口蘑
主料
新鲜口蘑1斤;葱少许;姜少许;
辅料
糖少许;盐少许;酱油少许;水淀粉少许;
素炒鲜口蘑的做法步骤
1:早市新鲜口蘑一斤
2:用刷子轻刷去顶部的细泥土,剪去蒂部泥土,清洗干净。
3:切成片,小的可以对切两片
4:葱姜,香菜少许
5:油锅烧热,下葱姜略煸
6:放口蘑略煸几下。
7:放一小勺糖。
8:放少许酱油。
9:煸至酱油上色。
10:会有水分出来,煸到口蘑变软,收汁,放盐,淋一些水淀粉,放香菜,稍拌下,OK!出锅!
11:非常简单,简单到作料只有葱姜,糖,盐,酱油,水淀粉!
12:太鲜美了,用勺子舀着吃过瘾!
爆炒鲜虾
主料
青虾一盘;青辣椒适量;红辣椒适量;
辅料
葱适量;姜适量;蒜适量;盐适量;醋适量;料酒适量;蚝油适量;糖适量;鸡精适量;味精适量;
爆炒鲜虾的做法步骤
1:原料,青虾洗净去须
2:青红辣椒,葱,姜,蒜洗净切好备用。用量可以多一些,能够增色提味。
3:少许油,滑一下锅
4:待锅中油烧热,加圆茴,煸出香味
5:圆茴稍稍变色,倒入洗好的虾翻炒
6:煸出水分后,加料酒
7:继续大火煸炒,此时要不停翻动,否则容易粘锅。待锅中已再无水分析出,盛出备用
8:再次在锅中放少许油
9:油烧热,放青红辣椒,葱姜蒜翻炒
10:加少许盐,有助于辣椒入味
11:加入刚刚煸炒过的虾
12:翻炒均匀后,依次加入醋,酱油,盐
13:翻拌均匀后再加入糖鸡精味精
14:翻炒均匀即可出锅
小窍门
1.全程大火,虾炒的脆不脆全靠火候2.第一次炒虾是给虾去腥增鲜,第二次炒是提味,两步缺一不可3.我比较能吃辣,辣椒比较多,不能吃辣的可以少放些辣椒。但是葱姜蒜的量一定要多一些,这样才能更好的去腥提鲜并且增色增味4.醋最先放有助于软化虾皮并且促进虾的钙质被人体更好吸收
肉炒鲜蘑
主料
肉两片;蘑菇500g;
辅料
旧庄蚝油1勺;盐2勺;淀粉少许;葱少许;
肉炒鲜蘑的做法步骤
1:蘑菇手撕成小块洗净后盐水浸泡
2:葱切末肉切片(用淀粉腌一下)剩下的淀粉做成水淀粉备用
3:油烧热后放入葱末炒香后放入肉片煸炒变色后放入蘑菇
4:蘑菇炒软后放入旧庄蚝油和盐最后淋上水淀粉出锅
炸鲜蘑
主料
平菇1000克;
辅料
面粉适量;味精少许;盐适量;淀粉适量;鸡蛋1个;
炸鲜蘑的做法步骤
1:选择平菇收拾干净备用。
2:平菇放入滚水中煮至水翻滚捞出备用。
3:冷水降温投洗干净的平菇撕成细条备用。
4:撕好的平菇条撒盐用手翻搓,腌制水分溢出。
5:将盐渍出水的平菇团去水。
6:用一个鸡蛋充分搅拌平菇至均匀。
7:裹好蛋液的平菇撒味精、淀粉、面粉拌匀备用。
8:热锅热油开放入适量蘑菇开炸,油再次翻滚一会就可捞出来了。
9:捞出的蘑菇尽量在油锅上控干油。整个操作过程都要注意安全。避免被油烫到。
10:炸好的蘑菇装盘食用,素菜赛肉类的鲜美。
小窍门
油炸过程所有炊具都擦干水分,避免嘣油烫到。
莲藕炒鲜蘑
主料
莲藕半块;鲜蘑适量;猪肉1块;
辅料
尖椒半个;
调料
生抽适量
花椒粉少许
葱花适量
盐适量
鸡精少许
油适量
莲藕炒鲜蘑的做法步骤
1:鲜蘑洗净撕成小块,莲藕去皮。
2:鲜蘑焯水后,过凉水攥出。
3:尖椒切条,猪肉切条,莲藕切片。
4:油热下入猪肉翻炒。
5:放葱花、花椒粉、生抽炒香。
6:放入藕片、盐、鸡精炒匀。
7:再放入鲜蘑炒匀。
8:最后放入尖椒炒匀。
9:成品。
孜然炒鲜蘑
主料
鲜蘑适量;葱适量;香菜适量;
辅料
食用油适量;盐适量;辣酱适量;孜然适量;芝麻适量;
孜然炒鲜蘑的做法步骤
1:鲜蘑摘洗干净,撕成小块,焯水后过凉,挤去多余的水分
2:葱切丝,香菜洗净切段
3:锅内放油烧热
4:放入焯过水的鲜蘑翻炒
5:放入辣酱翻炒入味
6:放入孜然炒匀
7:放入葱丝和香菜段翻炒至蔬菜成熟
8:盛出装盘,撒入芝麻即可
9:真是美味,迫不及待了
小窍门
多放一点辣酱,这样就不用放盐了。
鲜蘑炒肉
主料
鲜蘑适量;胡萝卜适量;猪肉适量;
辅料
酱油适量;蚝油适量;葱适量;姜适量;
鲜蘑炒肉的做法步骤
1:肉切片用酱油,料酒,五香粉,淀粉腌制
2:胡萝卜切片鲜蘑用开水焯一会待用
3:锅内放油,放入肉片葱花姜片,炒一会
4:放入蚝油,放入胡萝卜炒片刻
5:在放入鲜蘑,盐适量,炒一会,加鸡精出锅
6:成品。
鲜蘑炒肉
主料
鲜蘑一大朵;猪肉一块;
辅料
盐适量;蚝油适量;酱油适量;糖半勺;
鲜蘑炒肉的做法步骤
1:准备好鲜蘑和猪肉.鲜蘑洗净撕成小条,猪肉切丝.
2:水开下入鲜蘑,热水焯2-3分钟,捞出控干备用.
3:锅内油热,倒入肉丝煸炒至断生变色.
4:推入鲜蘑,加入蚝油、半小勺糖、酱油和盐,翻炒均匀.
5:出锅啦.
小窍门
注意耗油、酱油本身就有一定咸度,所以盐的量要控制一下哦,不要太咸啦.
爆炒蘑菇
主料
蘑菇300g;洋葱10g;虾仁10g;青辣椒10g;海茄子10g;红辣椒10g;
辅料
盐适量;糖适量;香菜少许;蒜适量;
爆炒蘑菇的做法步骤
1:蘑菇洗干净后,用水抄一些
2:准备配菜,虾仁,海茄子,青辣椒红辣椒,洋葱,香菜,蒜
3:放油大火烧热,把辣椒和洋葱放进去爆下。放盐
4:然后放虾仁,海茄子进去。再翻炒几下放蘑菇,大火翻炒。中间如果锅有点干就放一点点水进去。
5:蘑菇炒好后放些糖和香菜。再翻炒下出锅