豆腐鱼汤做法大全,做法和配料

鱼头豆腐汤

主料

鱼头1个;豆腐1块;荷包蛋2个;

辅料

水芹2根;葱3根;姜1块;蒜2个;

调料

食盐适量

料酒1勺

花椒粉适量

胡椒粉一小勺

鲜鸡汁1勺

鱼头豆腐汤的做法步骤

1:一个鱼头清洗干净剁成大块。

2:一块生姜切片。

3:躲好的鱼头和姜片放入盆中,加入适量食盐和花椒粉,一勺料酒腌制15分钟。

4:三根小葱切段。

5:两瓣大蒜切片。

6:两根水芹切小段。

7:一块豆腐用盐水浸泡一会,再切成小块。

8:两个鸡蛋煎成荷包蛋。

9:切成小块备用。

10:锅中放少许油,加入鱼块小火慢慢煎一下。

11:等鱼的表面微黄时加入水芹和葱姜蒜炒出香气。

12:加入适量食盐,一小勺胡椒粉和适量清水炖煮。

13:水开后加入豆腐和荷包蛋。

14:加入一勺太太乐鲜鸡汁调味。

15:小火炖煮20-30分钟即可。

16:撒上葱花和枸杞,美味完成!

小窍门

豆腐用盐水浸泡一下可以去除豆腥味。鱼头切几下,里面的胶质和钙等成分能更好的融入到汤中。

豆腐鱼头汤

主料

鱼头适量;豆腐适量;葱适量;

辅料

姜适量;盐适量;

豆腐鱼头汤的做法步骤

1:鱼头,姜备好切好

2:豆腐,葱切好

3:下少量油入姜煎下鱼头

4:入适量的清水煮开撇去浮沫,入少量酒和醋,盖好盖子煮10分

5:下入豆腐继续煮10分

6:加入盐调味

7:倒入盛有葱花的盘中即可

8:成品

鱼头豆腐汤

主料

鱼头1个;

辅料

豆腐1块;玉米1个;

调料

料酒1勺

鱼头豆腐汤 的做法步骤

1:备好食材。

2:鱼头姜片水放入砂锅。

3:加入玉米节。

4:大火煮开中小火炖二十五分钟加豆腐。

5:加料酒。

6:煮五分钟即可。

7:装碗。

小窍门

加入玉米节更香糯。

豆腐鱼汤

主料

鱼段一份;内脂豆腐一盒;

辅料

香菜适量;蒜末适量;姜末适量;

调料

色拉油50G

料酒适量

盐适量

豆腐鱼汤的做法步骤

1:先把海鱼去鳞清洗干净,用厨房用纸搽干水分。

2:姜蒜去皮洗净后切成末备用。

3:热锅下油,放入姜蒜末爆香。

4:放入鱼段四面均煎一下。

5:翻面继续煎一下,至略微金黄色。

6:加入适量的料酒去腥。

7:加入适量的热水,水量要没过鱼段(鱼段有点大)。

8:把内脂豆腐切块后轻轻放入锅中,然后加盖焖煮,大火烧开后转中火继续烧煮,因为鱼段大,不容易熟,熬煮的时间略微长点。

9:等鱼汤变成奶白色后,加入适量的盐调味。

10:盛出后加入洗净切成段的香菜点缀。

小窍门

TIPS:1鱼豆腐汤类,最好加热水,这样容易出奶白汤,直接加清水,汤色显清。2鱼汤本身很鲜美,自己不加味精或者鸡精,大家可以根据个人口味调节。3因为鱼段大,不容易熟,焖煮时大火烧开后转中火,中途可以用筷子插一下,如果鱼肉跟鱼骨可以分离,说明熟了。如果用大火焖煮,容易把豆腐煮烂了,用中火可以保持豆腐的完整性。

鲫鱼豆腐汤

主料

鲫鱼1条;豆腐1块;

辅料

姜3片;盐2匙;油20ml;

鲫鱼豆腐汤的做法步骤

1:鱼洗干净,用厨房纸巾吸干,豆腐切小块,两片姜切丝,留一片厚的不切,鱼身上抹些盐

2:锅烧热放油

3:油烧到7成下鱼,姜片也一起下锅,煎到两面金黄

4:鱼煎的差不多了把姜丝放下去爆一下

5:加入水和豆腐,煮干后盖锅盖,调中小火煮5分钟,汤水可以根据几个人吃来加减

6:5分钟后,汤水变成牛奶色,加适量盐调味

7:装盆,洒点点葱花点缀下

鱼头豆腐汤

主料

鱼头1只;鱼尾1条;石膏豆腐300克;

辅料

油少许;盐适量;蛋1只;花甲200克;姜20克;

鱼头豆腐汤的做法步骤

1:鱼头鱼尾处理干净。

2:斩件。

3:花甲洗净后,用水煮开备用。

4:豆腐用盐水煮过备用。

5:锅烧热下油、鱼头、鱼尾、鱼骨两面略煎。

6:加入适量水、花甲及煮花甲的水、煎过的蛋1只,盖上锅盖大火煮开。

7:去掉锅盖,加入豆腐和几滴白醋煮15分钟。

8:倒入汤钵,加入姜、胡椒粉煮开,直接上桌。

豆腐鱼汤

主料

巴沙鱼柳适量;

辅料

豆腐一块;芹菜一份;生姜一颗;西红柿一颗;

调料

盐巴适量

味精适量

醋适量

胡椒粉适量

蚝油提鲜用

食用油适量

豆腐鱼汤的做法步骤

1:把需要的食材洗一下,切小块,然后锅倒入一点油,油温四五十度,加入巴沙鱼,稍微煸炒几下,口感上会更香。

2:加入适量水,再下豆腐,等待即将煮熟加上调料,西红柿,芹菜。

3:装汤上桌。

小窍门

调料按自己口味需求来定。

黄鱼豆腐汤

主料

黄鱼2条;豆腐1盒;

辅料

油适量;盐少许;黄酒少许;姜少许;味精少许;葱少许;

黄鱼豆腐汤的做法步骤

1:豆腐表面用水冲一下,黄鱼洗净沥于

2:起油锅加热放入鱼煎

3:鱼煎至两面金黄出锅,同样方法把鱼煎完

4:放少许黄酒

5:再放少许姜

6:放适量的清水加盖大火煮开5分钟

7:再放入豆腐加盖煮开2分钟

8:放少许盐煮2分钟

9:最后放少许味精翻匀出锅散少许葱

鱼骨豆腐汤

主料

生鱼骨适量;豆腐适量;姜适量;葱适量;小茴香适量;

辅料

盐适量;味精适量;

鱼骨豆腐汤的做法步骤

1:材料图。姜洗净去皮,用刀拍扁

2:生鱼骨清洗干净,冷水下锅,放入姜,大火烧开,转中小火,煮20分钟以上

3:然后倒入豆腐,和冲洗干净的小茴香

4:豆腐熟了以后,调入适量盐

5:调入适量味精

6:葱清洗干净,切成葱珠

7:临出锅撒上葱珠即可

鲫鱼豆腐汤

主料

鲫鱼1条;豆腐4块;

辅料

姜丝适量;盐适量;味精适量;小米辣适量;

鲫鱼豆腐汤的做法步骤

1:杀好的鲫鱼内外清洗干净,里面的一层黑膜要撕掉

2:豆腐切小块

3:姜切丝、小米辣切颗粒

4:鱼下油锅煎两面金黄捞出,我的破相了

5:锅里留油煎香小米辣、姜丝

6:放适量的水

7:烧开后放入鲫鱼

8:汤煮成白色

9:放入豆腐

10:豆腐煮熟后,放盐、味精调味即可

11:出锅放点香菜

12:开吃

13:营养

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