番茄丝瓜
主料
番茄200g;丝瓜250g;
辅料
葱适量;姜适量;
调料
油适量
盐适量
番茄丝瓜的做法步骤
1:丝瓜洗干净切成滚刀块。
2:番茄洗干净切成块。
3:起油锅,葱姜入锅煸香后番茄入锅炒。
4:加白砂糖炒。
5:丝瓜入锅炒。
6:加盐炒均匀关火。
7:盛出享用。
小窍门
1、调味品依据个人口味添加。2、此菜不宜添加色重味重的调味品。
番茄炒冬瓜
主料
冬瓜1块;西红柿1个;
辅料
油适量;盐适量;五香粉适量;葱适量;生抽适量;红油适量;
番茄炒冬瓜的做法步骤
1:西红柿在淡盐水中浸泡10分钟左右,清洗干净,冬瓜去皮去瓤洗净。
2:冬瓜切菱形块,西红柿切块。可根据个人的喜好,西红柿开水烫一下去皮口感更好。
3:炒锅加入适量的油,撒少许五香粉、葱花爆出香味,加入番茄翻炒,炒至番茄出汤汁
4:加入冬瓜翻炒,炒至冬瓜变软。
5:加入适量的水,少许炖两三分钟。
6:加入盐、少许生抽、少许红油调味,如果喜欢酸甜口的可以加点白糖,不加红油,随各人喜欢调味。
7:出锅装盘。这颜色看着就有食欲吧,微辣的口感也特别开胃。
小窍门
1、无论是酸甜口味还是微辣的口味,西红柿都可以多放点,色彩更诱人,如果颜色不够浓郁还可以加点番茄酱,不但颜色漂亮,味道也非常鲜美。2、冬瓜切块,通常不易炒熟,少加点水,炖上两三分钟,刚好炖熟,熟而不烂,口感特别好。
番茄炒冬瓜
主料
番茄225克;冬瓜320克;
辅料
白糖适量;盐适量;鸡精适量;
番茄炒冬瓜的做法步骤
1:材料:番茄、冬瓜
2:将番茄去蒂清洗一下。
3:放在案板上切成块,待用。
4:将冬瓜去瓤清洗一下。
5:放在案板上去皮切成片。
6:烧锅倒油烧热,下入切好的冬瓜翻炒一下。
7:接着,加适量的清水。
8:翻炒翻炒冬瓜断生熟软。
9:然后,合入切好的番茄翻炒一下。
10:最后,加适量的白糖。
11:加适量的盐。
12:加适量的鸡精。
13:调味炒匀,即成。
14:出锅,装盘。
番茄冬瓜球
主料
冬瓜250克;西红柿1个;
辅料
葱1段;香菇5个;糖2勺;盐1勺;
番茄冬瓜球的做法步骤
1:准备好食材
2:冬瓜挖球,可以切片,我是刚买了挖球器,还新鲜着呢~葱切碎,西红柿顶切十字
3:其余冬瓜切碎,西红柿在水里滚约十分钟拿出,切碎,香菇过水,我怕总是炒不熟,所以习惯先煮一下
4:油热后放入冬瓜球,炒一两分钟
5:加入冬瓜碎炒一分钟
6:加入西红柿碎,白糖,炒到西红柿变软,我个人喜欢饭菜拌着吃,所以会弄得很碎
7:最后加入葱花,香菇,盐,翻炒均匀~
8:出锅~
冬瓜番茄肉丸汤
主料
冬瓜400克;番茄2个;肉馅200克;
辅料
香菜2棵;小葱2根;姜2片;蛋清半个;
调料
盐适量
油适量
冬瓜番茄肉丸汤的做法步骤
1:准备材料。
2:肉末里加蛋清、葱末、姜末和盐。
3:用力搅拌均匀上劲。
4:番茄切块,香菜切段。
5:冬瓜去皮切块。
6:锅中加清水,把肉末挤成丸子焯定型捞出。
7:另锅加水或用焯丸子的汤水随意,放入冬瓜煮一会。
8:加入番茄和肉丸煮熟。
9:最后加入香菜,加盐油调味。
番茄炒冬瓜
主料
小番茄200克;冬瓜300克;
辅料
盐5克;鸡精5克;尖椒半颗;
番茄炒冬瓜的做法步骤
1:冬瓜切片。
2:番茄一切两半。
3:一定要先炒番茄,因为只要高温煸炒才能炒出番茄的番茄红素。番茄红素是抗癌的利器。营养价值极高。
4:再下入冬瓜片和尖椒片。
5:翻炒3分钟放入盐、鸡精。收干汤汁即可出锅。炒的时候不要加水。
番茄冬瓜蛋汤
主料
冬瓜适量;番茄适量;鸡蛋适量;
辅料
料酒适量;盐适量;
番茄冬瓜蛋汤的做法步骤
1:番茄洗净切块。
2:冬瓜去皮去瓤洗净切块。
3:鸡蛋洗净蛋壳,磕入碗中打散成蛋液,放少许料酒调匀。
4:炒锅烧热放油,放入番茄翻炒,转小火挑出番茄皮,放入冬瓜翻炒。
5:转大火加水烧开,中火煮10分钟左右。
6:倒入蛋液、适量盐,转大火沸腾后即可。
冬瓜番茄蛋饺汤
主料
猪肉馅250克;鸡蛋4个;大葱1段;姜末适量;西红柿1个;冬瓜1段;香菜适量;
辅料
盐适量;鸡精适量;生抽适量;料酒适量;橄榄油适量;白胡椒粉适量;鲍鱼汁适量;
冬瓜番茄蛋饺汤的做法步骤
1:猪肉馅中加葱花、姜末适量,加盐、鸡精、白胡椒粉、料酒、生抽
2:小煎锅中加热适量橄榄油(其它植物油也可以),加热至微微冒烟
3:热油直接淋于葱花、姜末之上,爆出香味
4:淋过热油后,把所有作料与肉馅按顺时针搅拌均匀,多搅拌一会儿,使得肉馅上劲;4个鸡蛋打散备用
5:预热铸铁煎蛋锅(如果您没有,用平底锅也行,或者找一个大金属汤勺也可以)
6:预热好之后,均匀把全锅刷油,这样可以保证一会儿煎蛋饼不沾
7:在蛋饼格中加入蛋液(小微火力)铸铁锅导热均匀,小火就可以均匀煎熟蛋饼,而且不容易糊
8:分别在蛋饼上加入适量肉馅
9:待蛋饼稍微凝固,把蛋饼对折,形成蛋饺,再煎一会儿(蛋饺不封口也没问题,煮汤的时候不会散开)
10:把蛋饺翻个面,再煎半分钟,装盘备用
11:一段冬瓜去皮,去籽
12:用心形模具取出心形(我完全是为了拍照好看,您可以忽略这步,直接切5毫米左右厚度的块即可)
13:心形中间拦腰切成两颗心,这样厚度比较合适
14:汤锅中加适量水,加姜片,凉水下入冬瓜心,大火煮开,转小火
15:加入鲍鱼汁适量,盐、鸡精调味
16:西红柿去皮切碎
17:下入冬瓜汤中
18:加入蛋饺
19:小火,盖盖子焖煮10分钟,待冬瓜颜色透明即可
20:出锅后加些香油、白胡椒粉,加香菜适量
21:非常鲜美的冬瓜番茄蛋饺汤就做好了
22:南方人做蛋饺一般都是煲汤用,所以吃不完的蛋饺可以放冰箱冷冻室
23:把用不完的蛋饺分开码放在托盘里,放冰箱冷冻室冷冻,等冻好了就可以装食品袋中,互相之间不会粘连,需要做汤或者吃汤面、涮火锅都很方便,随时取用
番茄冬瓜汤
主料
番茄2个;冬瓜适量;金针菇适量;
辅料
葱适量;姜适量;
调料
盐适量
鸡精适量
番茄冬瓜汤的做法步骤
1:冬瓜切片。
2:金针菇切段。
3:西红柿去皮切丁。
4:葱花姜米。
5:锅里热油倒入一半葱花,姜米炒香,再倒入西红柿炒出红汁,加入冬瓜,盐翻炒均匀。
6:加入适量水煮开,焖2分钟。
7:倒入金针菇煮一分钟左右加入鸡精拌匀即可。
8:撒上葱花。
番茄冬瓜糖面包
主料
番茄汁200毫升;黄油26克;盐1/2小勺;细砂糖26克;高筋粉290克;干酵母1小勺;
辅料
冬瓜糖40克;
番茄冬瓜糖面包的做法步骤
1:用料
2:小番茄洗净,用热水浸泡片刻
3:去皮,放入料理机搅打成汁,取用200毫升
4:将番茄汁和黄油倒入面包桶
5:加入盐,糖
6:倒入面粉
7:在面粉上刨坑填入酵母
8:将面包桶放入面包机,卡紧
9:选择菜单4,法式面包
10:分别设置低重量,深烧色
11:启动
12:面包机响起提示音,倒入切成丁的冬瓜糖
13:面包机烘烤结束
14:提出面包桶
15:倒出面包
16:晾凉
17:切片
小窍门
冬瓜糖可以不用,或换成其他干果。菜单程序可以随自己喜好选择。番茄汁可以用番茄酱代替,但需酌情加水