油淋双椒
主料
青红辣椒500克;
辅料
生抽10克;醋10克;蒜籽10克;豆鼓10克;
油淋双椒的做法步骤
1:辣椒洗净,拍一下,无需去把。
2:炒锅烧热,下辣椒,煸干水分,先出锅。
3:锅洗干净,烧热,放蒜籽,(蒜籽拍一下就好),豆豉炒香,再放入辣椒翻炒,加入生抽,醋少许,炒几下即可,出盘。
小窍门
做油淋双椒,必须多煮一点米饭哦
油淋茄子
主料
茄子500克;
辅料
青椒1只;剁椒2勺;郫县豆瓣1.5勺;盐适量;色拉油适量;胡椒适量;陈醋2勺;大蒜1颗;花椒适量;
油淋茄子的做法步骤
1:茄子清洗干净
2:改刀切,可以切滚刀块,我节约时间切的长条。放水里泡着,水要淹没茄子,免得发黑起麻点了。
3:锅内放油,放花椒,大蒜,炒出香味,变色
4:放进青椒丝继续爆炒
5:倒进茄子,洒盐继续爆炒,直到茄子变软。
6:变软的茄子,加进剁椒,豆瓣,陈醋,胡椒,继续爆炒,小火焖几分钟,汤汁收尽即可出锅。
小窍门
1.茄子要细长的那种,以刚上市时(嫩)为好。2.茄子吸油,多放点油,全程爆炒过程中一定不要给水,要不然茄子自身的甜味出不来。3.切好的茄子一定要泡水,不然会有麻点和变色,炒出来的颜色不漂亮。4.泡水可以泡盐水,会熟得更快。
响油黄瓜
主料
黄瓜2根;红辣椒3个;蒜瓣3个;
辅料
糖1勺;醋2勺;盐小半勺;香油1勺;白芝麻1勺;色拉油2勺;
响油黄瓜的做法步骤
1:准备材料黄瓜红辣椒大蒜瓣
2:糖醋盐香油白芝麻调成汁
3:用刮皮刀把黄瓜刮出长条片,用手指卷成卷码放盘中,撒入辣椒末和蒜末
4:把调料汁倒入,色拉油烧热浇在蒜末上。
蚝油黄瓜
主料
黄瓜两根;
调料
盐少许
醋少许
香油几滴
麻油几滴
蚝油一勺
蚝油黄瓜的做法步骤
1:黄瓜洗净,削皮,擦片,备用。
2:放入盆中,加少许盐和醋,滴几滴香油和麻油,再加一勺蚝油。
3:拌匀即可。
4:装盘。
5:爽口。
葱油黄瓜
主料
黄瓜2根;香葱2根;大蒜1瓣;红辣椒2个;
辅料
盐适量;白糖1小勺;色拉油适量;香油几滴;
葱油黄瓜的做法步骤
1:准备材料。
2:黄瓜清洗干净去掉柄端,刨开两半,切薄片放在大碗中。放入盐拌均匀,腌制10分钟入味。
3:香葱、大蒜切碎,红椒切圈放在碗中混合。
4:适量色拉油烧烫倒入碗中,爆香,用筷子迅速搅拌。
5:腌制好的黄瓜已出水,抓捏均匀,沥干水分。
6:大碗中加入白糖、香油,爆香的葱油。
7:拌均匀即成。味道偏淡,加盐调味。
8:成品图。
小窍门
1、辣椒根据个人喜辣的程度,增减用量。2、葱油的味道比较香,我没加其他鲜味调料。3、为保持黄瓜翠绿的颜色,不用有颜色的调料更好。
麻油淋鸡
主料
鸡中翅1000克;大蒜4瓣;红米椒3个;小黄姜10克;四季葱5克;
辅料
盐适量;麻油少许;花生油适量;生抽少许;米醋少许;白糖少许;味精少许;料酒少许;
麻油淋鸡的做法步骤
1:鸡中翅洗净、姜蒜剁泥、葱切碎备用。将鸡中翅与姜泥、葱碎加盐、料酒适量拌匀腌制十分钟。
2:煮锅下水烧开,将腌制好的鸡翅下锅。水再次烧开时大火转小火煮十分钟。捞起对半切开摆盘备用。
3:将各味调料(米醋、生抽、白糖、盐、味精)混合均匀成味汁淋入装盘的鸡中翅当中。在鸡翅上点缀红椒丝、蒜泥,再将麻油与花生油按2:1的比例混合烧热淋入即可。
小窍门
煮鸡翅时,水一煮开要转为小火。鸡肉才嫩!
油淋蚕豆
主料
蚕豆半斤;
辅料
红辣椒半个;葱适量;蒜适量;
配料
生油适量
盐适量
食用油适量
油淋蚕豆的做法步骤
1:准备好半斤蚕豆
2:将蚕豆去皮
3:将葱,蒜,辣椒洗净
4:洗净后切成丝
5:蚕豆和适量的冷水入锅里,加点盐和食用油
6:待水烧开后约2分钟蚕豆就煮烂了
7:蚕豆捞出摆盘中,调点盐,然后在表面撒上刚才切好的葱,蒜,辣椒丝等
8:锅烧热,加入适量的食用油,烧热
9:在摆盘好的蚕豆表面淋上生抽
10:再将烧热的油淋在蚕豆上即可
小窍门
鱼妈片语:1、在煮蚕豆时在水中加少量的盐和食用油,能让蚕豆起锅后更鲜嫩2、在油热得差不多时再将生抽淋在蚕豆上,这样油淋下去时能直接与生油发生反映,味道更香,太早淋生抽,生抽就直接是在盘底了3、油热时淋下去的速度要快哦,不然太慢油就冷了,也会影响味道哦
红油黄瓜
主料
黄瓜2根;
辅料
大蒜2—3瓣;
配料
生抽1汤匙
陈醋1汤匙
盐适量
鸡精适量
白糖适量
辣椒油1汤匙
红油黄瓜的做法步骤
1:黄瓜洗净切去两头。
2:用刀将黄瓜拍破,切成大块。
3:放入大点的容器中。
4:大蒜剁成蒜末,加适量盐、鸡精、白糖、生抽和陈醋搅拌均匀,制成料汁。
5:将料汁倒入黄瓜里,再加入一汤匙辣椒油,搅拌均匀即可。
油条黄瓜
主料
黄瓜3根;油条2根;
辅料
盐少量;酱油适量;蚝油适量;蒜泥适量;麻汁适量;
油条黄瓜的做法步骤
1:新蒜捣碎,蒜泥跟空气充分接触
2:黄瓜洗净,放案板拍碎,切小块
3:切好的黄瓜,蒜泥,酱油,蚝油,麻汁,盐,油条块放在一起搅拌均匀。
4:搅拌均匀的黄瓜油条就可以吃啦。
蒜油淋佛手瓜苗
主料
佛手瓜苗500;
辅料
蒜4瓣;生抽适量;盐适量;
蒜油淋佛手瓜苗的做法步骤
1:原料很简单,就是佛手瓜苗和蒜
2:瓜苗去老梗,洗净,锅烧开水后,加少许油和盐,倒入瓜苗烫熟后捞起来,过冷水
3:另起锅加油,小火煸香蒜末
4:加生抽和盐,煮一下就可以关火了
5:把蒜油淋在瓜苗上,拌匀即可食用