蒜苗锅肉十大做法,制作方法与配料

蒜苗回锅肉

主料

五花肉400克;蒜苗2根;

辅料

食用油2勺;食盐半勺;生姜适量;花椒20粒;大蒜适量;豆瓣酱1大勺;料酒1勺;

蒜苗回锅肉的做法步骤

1:五花肉放入锅中,放入2片姜1勺料酒去腥。

2:煮10分钟捞出切薄片。

3:蒜苗洗净切斜刀。

4:食材合集(把重要的豆瓣酱遗忘拍照了)。

5:起锅烧油。

6:倒入肉片煸炒。

7:煸炒至五花肉卷起推向锅一边。

8:加入姜末蒜蓉和六月香豆瓣酱翻炒。

9:倒入蒜末翻炒。

10:将五花肉拨下后翻炒至蒜苗断生变软。

11:成品图。

小窍门

蒜苗回锅肉

主料

蒜苗500克;五花肉500克;豆瓣酱50克;姜1块;花椒5克;白砂糖1勺;酱油3勺;

辅料

盐1勺;

蒜苗回锅肉的做法步骤

1:五花肉加水煮开后转中火煮20分钟

2:煮好的五花肉切片

3:蒜苗斜刀切段

4:豆瓣酱剁碎、姜丝、花椒、白砂糖备用

5:锅里放油加热后放入五花肉煸至出油后煸2分钟左右

6:放入调料炒至

7:放入蒜末头炒1分钟

8:放入蒜苗、盐、酱油炒1分钟左右即可

9:回锅肉开动了……

蒜苗回锅肉

主料

五花肉500克;蒜苗5棵;

辅料

姜1块;蒜瓣5个;食用油1匙;料酒1汤匙;白糖1茶匙;鸡精1茶匙;

蒜苗回锅肉的做法步骤

1:用清水泡五花肉,直到没有血水,肉泛白。

2:用清水泡五花肉,直到没有血水,肉泛白。

3:五花肉煮好后,稍微放凉切薄片,煮肉过程中一边将蒜苗、姜、蒜瓣切片待用。

4:上锅烧热,加入非常少的油,润一下锅,这样肉下进去就不会粘锅了。

5:把肉爆炒到发卷的时候,放入姜片、蒜瓣。翻炒出香味。

6:放入料酒、豆瓣酱、白糖、翻炒片刻。

7:放入蒜苗的根部,切蒜苗时就把蒜苗的根部和叶子分别切段分开放。翻炒一小会儿。

8:最后放入蒜苗叶子和鸡精,翻炒均匀就可以出锅啦。

9:美味的,开吃吧。注意:因为豆瓣酱非常够味的,所以不是口味重到不行的一般不需要放盐和酱油的。

小窍门

肉一定要用水煮到7、8分熟才拿出来切片,非常好切。

蒜苗回锅肉

主料

五花肉1块;

辅料

蒜苗5支;豆瓣酱一勺;鸡精适量;盐适量;糖一小半勺;食用油适量;

蒜苗回锅肉的做法步骤

1:沸水放入姜片和葱段可以祛腥,放入五花肉煮至皮可以用筷子插入,起锅晾凉后切片。

2:蒜苗切段

3:豆瓣酱剁细

4:五花肉放入油锅中炒至猪皮处微黄后捞出。

5:锅中留油烧热,放入豆瓣酱炒出红油。

6:放入五花肉翻炒

7:放入蒜苗炒香。

8:放入盐,鸡精,白糖。

9:炒匀起锅

10:开吃!

蒜苗回锅肉

主料

五花肉适量;新鲜蒜苗适量;豆瓣酱20克;红辣椒适量;姜适量;大蒜头适量;

辅料

油适量;鸡精适量;蚝油适量;料酒适量;

蒜苗回锅肉的做法步骤

1:准备好食材,五花肉提前煮八分熟。

2:五花肉切薄片、辣椒斜切、大蒜头切成片、姜切成末、蒜苗切成2cm的小段。

3:起锅烧油,小火,下豆瓣酱煸出红油。

4:下五花肉煸香。

5:下辣椒、大蒜头、姜末翻炒均匀。

6:加蒜苗翻炒均匀,加鸡精和蚝油、料酒调味。

7:起锅装盘。

8:成品图。

9:再来一张。

蒜苗回锅肉

主料

五花肉200g;蒜苗4根;

辅料

干辣椒适量;姜适量;八角2个;花椒15颗;香叶3片;

调料

生抽1勺

豆瓣酱1勺

料酒1勺

白糖适量

蒜苗回锅肉的做法步骤

1:两小块五花肉清洗一下。

2:准备一点香料,我放了葱姜干辣椒八角花椒和香叶等。

3:锅中倒入适量清水,加入五花肉和香料,一勺料酒和少许食盐炖煮15分钟左右。

4:几根蒜苗清洗干净。

5:蒜白部分切碎。

6:蒜叶部分切小段。

7:一块生姜切片。

8:几个干辣椒切小段。

9:煮好的五花肉用冷水浸泡冲洗一下。

10:切成薄片。

11:锅中烧少许油,加入五花肉煸炒。

12:加入蒜白翻炒均匀。

13:加入一勺豆瓣酱翻炒均匀。

14:加入一勺生抽,一勺料酒,少许鸡精和白糖调味。

15:加入蒜叶翻炒均匀。

16:蒜叶断生即可盛盘食用。

小窍门

煮五花肉的时候加入各种香料不仅可以去腥,还可以增加五花肉的底味,吃起来回味无穷。五花肉经过炖煮煸炒之后肥而不腻,瘦而不柴,口感特别棒。

蒜苗回锅肉

主料

五花肉500g;蒜苗100g;

辅料

豆瓣酱1匙;食用油50g;大红椒1个;生抽适量;姜1小块;盐适量;

蒜苗回锅肉的做法步骤

1:主要食材准备

2:将肉放锅内加水氽十分钟,差不多里面熟透用清水清洗下。

3:利用肉氽水时,蒜苗、大红椒、姜切好装入盘中备用。蒜苗斜刀切,白(茎)、青(叶)分开切。喜欢吃蒜苗的根据自己的喜好可以多放入点,大红椒用半个就够了,各人爱好,不放也行。

4:把煮熟清洗干净的五花肉用刀切成薄片

5:锅内倒入少许油小火翻炒会,把肉香味爆出来。

6:加入姜片,一勺豆瓣酱和生抽翻炒。

7:先放入蒜苗茎翻烧至断生,蒜叶熟的快,后放。

8:炒至半分钟加入蒜叶翻炒几下,立马出锅。

9:香味十足的蒜苗回锅肉好咯

10:成品

11:成品,蒜香回锅肉

小窍门

在炒回锅肉时,盐要掌控好,豆瓣酱、生抽都有盐分。肉不能煸的太干了,那样肉的口感会很硬。

蒜苗回锅肉

主料

五花肉300g;蒜苗200g;

辅料

姜片1勺;蒜片1勺;辣椒丝2勺;

调料

豆瓣酱1勺

盐适量

蒜苗回锅肉的做法步骤

1:五花肉煮熟切成片。

2:蒜苗斜刀切成段。

3:回锅肉放入锅里熬出油脂,放入蒜片、姜片和辣椒丝翻炒均匀。

4:放入豆瓣酱翻炒均匀后,再放入蒜苗翻炒变软。

5:加入盐调味。

6:出锅。

小窍门

斜刀切蒜苗,能够让蒜苗更进味。

蒜苗回锅肉

主料

五花肉500g;蒜苗500g;

辅料

姜片3片;蒜片2勺;

调料

盐适量

豆瓣酱2勺

蒜苗回锅肉的做法步骤

1:五花肉洗净放入锅中煮10分钟。

2:煮肉的同时切好配菜。

3:肉煮好以后切成片。

4:切好的肉片放入锅中小火煸炒出油脂后放入豆瓣酱翻炒均匀。

5:放入蒜苗翻炒软。

6:加入盐调味出锅。

蒜苗回锅肉

主料

猪肉适量;

辅料

蒜苗适量;尖椒口味喜好;姜适量;蒜适量;豆豉适量;盐适量;味精适量;糖少许;

蒜苗回锅肉的做法步骤

1:选择一块肥瘦相间的猪肉煮熟切片厚薄适中别太厚

2:起锅烧油猪肉煎至微黄发卷取出备用

3:用刚才煎猪肉的油下适量豆豉炒香后放姜蒜尖椒爆香后加蒜苗(如火力不足可蒜苗炒熟后放入猪肉炒)(火力足够直接加入蒜苗猪肉爆炒)加盐.味精.少许白糖.调味起锅

小窍门

尖椒有辣味就行了根据个人喜好可适量添加

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